Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь в разрешении ситуации.
2 ответаЗдравствуйте.У меня последнее время идут вспышки жуткой агрессии из-за работы и забот о ребенке подростке и всей ответственности,которая лежит на мне одной. Раньше подавляла в себе это чувство,сейчас просто не могу. Ничего не радует и не хочется просыпаться вообще в этот...
Алёна, здравствуйте! Очень хочется вам помочь. Я понимаю вас, сейчас у вас эмоциональный перегруз. Для начала настройте режим дня, ложится спать до 23:00 и качественный сон, питание, чтоб восстановить силы. Это базовый фундамент. Сделайте практики: Выпишите всё из головы. Обычная ручка и бумага (не заметки в телефоне!) творят чудеса. Делайте «мозговой слив»: всё, что тревожит, бесит, тянет, пишите в столбик. Часто тревога рассеивается уже на этапе “увидеть это глазами”. Минимизируйте фоновые задачи. Не нужно прямо сейчас решать задачи на всю жизнь. Достаточно задать себе вопрос: “Что сейчас важно? Что горит? А что может подождать?” Поверьте, большинство «надо» может подождать. Вам нужно найти время для себя, восстановить психологическое равновесие, устойчивость. Когда возникает агрессия, гнев, злость , раздражение хорошо помогают физические нагрузки, спорт, бег прогулки.
Помогите разобраться в ситуации
5 ответовДобрый день , я вообще запутался что со мной происходит Обследовал сердце так как после продолжительного стресса , начались побаливания и перебои в работе сердца Делал ЭКГ Холтер 3 раза Эхокг анализы на гармоны ОАК Холестерин Электролиты И так далее - все в норме ...
Здравствуйте, Сергей . У Вас абсолютно точно можно исключить все заболевания сердца ! У Вас нет синдрома слабости синусового узла , нет ишемии миокарда , нет нарушений ритма и проводимости . Со 100 % уверенностью можно сказать, что проблема не в сердце ! Ципралекс имеет накопительный эффект, эффект будет , но не сразу !!! Сейчас можно также добавить противотревожный препарат , тералиджен на ночь или адаптол по 1 таблетки 2 раза в день , обсудите это с Вашим лечащим врачом С уважением. , врач высшей категории, кандидат медицинских наук, г Санкт Петербург
Здравствуйте! Как называются состояния, когда человек, переживший ту или иную сильную стрессовую ситуацию, боится ее повторения и этот страх проявляется на физиологическом уровне? Например, один из жертв атаки Брейвика на лагерь в Норвегии, котором удалось выжить,...
Фобический невроз с паническим атаками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заразны ли эти ситуации
32 ответаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, заразны ли данные случаи. Я человек очень впечатлительный и переживаю. 1. Сегодня на рынке стало плохо девушке. Потеряла сознание, а потом начала трястись.Проехать мимо мы не смогли. Помогали ей моя мама и сын (6 лет, но он только подавал...
Здравствуйте По описанию похоже на эпилептический пристут , ничего страшного нет , Вы всё сделали правильно обработав руки.
Помогите в жизненной ситуации
2 ответаДобрый день. Мне 29 лет, переехала из большого города к парню в маленький, работу не могла найти, бежала что бы не жить с матерью, я никогда не чувствовала любовь от нее, парень зарабатывает мало но очень любит меня, живём 4 года, из них два года не работала, зарплаты...
Здравствуйте, Лера! Вы переехали в другой город. Очень правильно написали: "бежала, чтобы не жить с матерью". Но от себя не убежишь. Ваши внутренние конфликты проявляются теперь в виде нелюбимого мужа, нелюбимой работы, безденежья, отсутствия целей. Вам сейчас кажется, что стоит поменять внешние обстоятельства - переехать в большой город, найти работу, заработать денег - и всё изменится. Но это не так. Пока Вы не разберётесь в себе, не решите свои внутренние противоречия - всё останется по-прежнему. Наверное, на первых порах понадобится помощь психолога. Удачи Вам!!!
Ребёнку 6 месяцев, с трех месяцев в головном мозге появились нарушения ликвородинаммки, поставили гидроцефальный синдром. До трех месяцев узи головного мозга были в номере,ребееок слабее, не развивается. Ищем причины. Сидели на инфекции торс и нашли цитомегаловирус At к...
Здравствуйте! Правильно ли я Вас поняла, Вы дважды сдавали кровь на антитела к ЦМВ IgG и получили один результат положительный, а другой отрицательный? Во время беременности Вы сдавали анализы на TORCH-инфекции?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из ситуации
1 ответЯ играю казино лудоман настоящий в долги залез как выйти этого
Добрый день! Понимаю Ваше волнение, ситуация и правда непростая, но отчаиваться нельзя, тем более раз появились долговые обязательства, значит над этим пора и необходимо начать работать. Я Вам очень рекомендую не бояться, а обратиться к врачу очно это психотерапевт. Здесь нужно менять сами установки и неправильное поведение. Специалист сможет Вам помочь. Ответит на вопросы, подберет лечение, оно снизит тягу и конечно при помощи КПТ-психотерапии сможет Вам помочь. Это очень важно! Вы ещё очень молоды, чтобы унывать, не волнуйтесь, Вам вполне смогут помочь🌺 Доброго Вам здравия🌟
Риск в такой ситуации
45 ответовЗдравствуйте , меня зовут Вадим. Мне 24 года. Была вечеринка на которой были друзья, потом мы пошли смотреть фильмы я , девушка (знакомая) и еще один парень. Во время просмотра фильма девушка предложила мастурбацию нам. Она сама была одета. На руках у неё ран не было. Сначала...
Такими, в вашем случае опасности нет никакой.
Оценка ситуации и рекоммендации
7 ответов04.09.2024 ПСА 9.7/ св. 0.46/ отн.8.3 12.09.2024 ПСА 6.9/св.0.53/отн7.6 18.09.2024 мрт очаги слабого ограничения диффузии 11х10мм справа, 7х8 слева. Pirads3. 25.09.2024 ПСА 5.5/св. 0.46/отн 8.3 26.04.2025 ПСА 9.3/ св. 0.52/ отн. 5.6 07.05.2025 трузи признаки дгпж и признаки...
Здравствуйте. Сам секрет предстательной железы без признаков воспалительного процесса. Но, отмечается повышение ПСА крови. Рекомендуется оценить предстательную железу ректально. На результат ПСА может повлиять следующее – если накануне было семяизвержение, ректальный осмотр или ректальные обследования (ТРУЗИ), применение ректальных свечей. Правильная подготовка к сдаче крови на ПСА (общий): чтобы не было семяизвержения как минимум за 5 дней до сдачи, также за 10 - 14 дней до сдачи не использовать никаких ректальных свечей, клизм, не делать ректальных осмотров и ТРУЗИ простаты. При стойком повышении ПСА, рекомендуется консультация онколога и решение вопроса о целесообразности проведения биопсии предстательной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быть в ситуации
8 ответовЗдравствуйте, может показаться смешным, но я не могу простить мужа, 18 лет живем в браке и я всю жизнь думала что мы у друг друга первые( в интимном поане), но недавно узнала что я не первая, врал мне
Здравствуйте, Виктория. Тут важно разобраться - чего именно не можете простить. Что не первая? Или что врал (если можно так сказать, ведь, возможно, он просто не говорил как было на самом деле) Простить – это значить понять своего партнера. Понять его мысли, чувства, переживания. И тогда возможно вам станет ясно, почему он так поступал. Возможно, зная ваше отношение к этому вопросу, он не хотел причинять вам боль. Что было в далеком прошлом -уже не изменить. Нужно принять этот факт, сформировать к нему правильное отношение взрослого человека.