Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно раз в 2-3 месяца я могу случайно вспомнить пережитые подростковые травмы, связанные с буллингом, и у меня случаются панические атаки. В истерике ищу пустырник или валерьянку, потом все забываю и снова живу нормальной жизнью. Меня это не сильно беспокоит. Но вот...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Кесарево сечение
33 ответаЗдравствуйте. Вопрос такой:есть ли возможность попросить врача сделать кесарево сечение,а не рожать самой. Есть опасение,было у меня показание при второй беременности на кесарево(плод большой для меня)..,по итогу проворонили и я родила сама .Разродится долго не могла,потом...
Инструкция для пациентов, для врачей есть другие клинические рекомендации. Вит е хорошо влияет на яичники, овуляцию стимулирует её для благополучного зачатия
Здравствуйте,у меня окр подтверждённое 2мя психиатрами,сейчас я повысила дозу приема феварина до 100 ,3й день,после приема (около 16 часов) настроение выравнивается,навязчивых мыслей меньше,но я как будто немного заторможенная и сны снятся очень реалистичные,трудно после них...
Здравствуйте. Эффект от антидепрессанта начинает развиваться через 2-3 недели от начала приема терапевтической дозировки (для феварина - от 100мг) и достигает максимума к 4-6 неделе (а при ОКР - до 8-12 недель). В настоящее время еще сохраняются симптомы невротического состояния , поэтому следует набраться терпения и продолжать прием антидепрессанта. При нестабильном состоянии к концу месяца приема препарата в терапевтической дозе рассматривается вопрос повышения дозы феварина до 150мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую эффект таблеток
4 ответаУ меня уже около 8 лет постоянно снижено настроение, определённые события, так скажем, добили. Пошла к психиатру. Сейчас принимаю флуоксетин и тералиджен (флуоксетин три таблетки 20мг, тералиджен 2 таблетки вечером). Тералиджен назначили, чтобы нормализовать сон, из-за...
Добрый день. Флуоксетин хороший, проверенный временем антидепрессант c доказанной эффективностью. По моему опыту назначений лечить им можно легкие и среднетяжелые депрессии c элементами рпп, в остальных случаях я бы его не рассматривала. Обсудите с вашим лечащим врачом антидепрессанты группы СИОЗСиН (Венлафаксин), или трициклические антидепрессанты (Имипрамин). Мне они представляются более уместными в вашем случае.
Странные мысли у подростка
5 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора.Ко мне обратилась племянница за помощью,ей 16 лет.Не понимает,что происходит.Говорит,что иногда ни с того ни с сего желает смерти или чего-нибудь плохого родителям. Говорит, такое ощущение, что это не ее мысли. Сама же и страдает от этих ужасных...
Здравствуйте, Анастасия. Здесь все же необходимо больше вводных данных, что бы полноценно оценить ситуацию. В вашем случае я бы рекомендовал не откладывать, тем более, что девочка сама поделилась с вами этой проблемой. Обратитесь к детскому психиатру очно, что бы он оценил состояние, так же, скорее всего, потребуется диагностика у психолога. После уже будет понятно, что это и нужно ли лечение.
Живу прошлым
18 ответовДобрый день.С детства мне поставили диагноз невроз навязчивости(окр),я постоянно боялся заболеть, упасть и прочее, в школе был неуверенным в себе,было много проблем, помимо окр меня с детства посещали страхи смерти близких, страх,что я неправильный человек, что нет друзей, в...
Здравствуйте! В какой доза вы принимаете паксил? Есть вероятность, что на фоне лечения вы не достигли стойкой ремиссии депрессивной симптоматики. Возможно стоит подумать о коррекции терапии - замене антидепрессанта. И вернуться к психотерапии при возможности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Дочке 13,5 лет, низкая самооценка, говорит, что никому не нужна (может быть только маме), что друзья скоро перестанут с ней общаться, т.к. она скучная и с ней неинтересно. С октября начала постепенно отказываться от кружков и от учебы, говорит, что будет не...
Здравствуйте! Я не вижу в вашем случае показаний для сдачи каких либо "дефицитов", можно сдать общий анализ крови , гормоны щитовидной железы , ферритин. Но с большей степенью вероятности там будет норма, дело не в этом. Если подросток высказывает суицидальные мысли , нежелание жить , то тут нужно обращаться к психиатру для уточнения диагноза и назначения лечения ( это могут быть антидепрессанты , нормотимики , противотревожные препараты , нужно подбирать терапию в зависимости от состояния). Она себе самоповреждения не наносит? Порезы /царапины , посмотрите , могут быть в любом месте на теле.
3 года назад на протяжение года находился в систематическом употребление психостимуляторов, а именно в большей степени амфетамин и экстази в виде таблеток. Нахожусь в трезвости около 3 лет, выпиваю алкоголь . 3 года назад употребил таблетку экстази, но видимо дозировка была...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, если на фоне тревожности появились проблемы со сном, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Я человек с неустойчивой психикой с детства. Сегодня случилась сильная паническая атака (учащённое сердцебиение; ощущение, будто схожу с ума; продлилась около 10-15 минут), после которой наступила дереализация. Теперь трудно формулировать...
Здравствуйте. Дереализация не опасна, не является признаком "сумасшествия" и не остаётся навсегда. Это защитная реакция мозга на перегрузку после сильной тревоги. Мозг таким образом частично "отключается", тем самым сбрасывая излишнее напряжение. Дереализация чаще всего проходит постепенно, когда снижается уровень общей тревоги. Да, можно начать спитомин, он помогает при тревоге и может снизить вероятность повторных паник. Если состояние не улучшится за 1–2 недели стоит обсудить с психиатром переход на антидепрессант (например, эсциталопрам, или сертралин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт от мыслей
12 ответовЗдравствуйте! У меня все время возникают и крутятся в голове вопросы/размышления о простых фундаментальных вещах и явлениях в жизни. Например "почему мы видим именно в таком цветовом спектре" или "почему я ощущаю холодное/горячее именно так, а не иначе". Подобные вопросы...
Дмитрий, здравствуйте, то, что вы описываете очень похоже на руминацию -мыслительную жвачку. Вот она как раз и проявляется такими навязчивыми, беспокоящими мыслями, некой озабоченностью в каких-то вопросах. Вы как будто пережевываете в голове эти мысли, возвращаетесь к ним снова и снова в попытках найти ответы на вопросы. И вот эти мысли ходят у вас по кругу хороводом и никак не могут вас покинуть. При этом возникает ощущение потери контроля над своими мыслями и соответственно тревога и дискомфорт усиливаются. А ведь вопросы, которые вас беспокоят зачастую требуют достаточно поверхностных ответов и их хватит, чтобы удовлетворить интерес, не задумываться очень уж глубоко и жить дальше. Руминация является поводом для обращения к врачу-психотерапевту, поскольку зачастую является одним из симптомов психологического неблагополучия, депрессивных и тревожных тенденций..