Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон в 11 месяцев
12 ответовЗдравствуйте, дочке 11 месяцев, стала очень плохо спать ночью , плохой ночной сон появился месяц, полтора назад до этого ночью всегда спала хорошо, а теперь просыпается садится в кроватке с плачем и может так несколько раз за ночь проснутся с плачем, уже честно говоря не знаю...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Но лучше очный осмотр, для исключения что что-то беспокоит. Можно посмотрит оак.
Плохой сон
16 ответовДобрый день! В последние дни очень плохо сплю, сегодня вообще не могла заснуть, лежала всю ночь с закрытыми глазами. Месяц назад была у невролога, диагноз ГБН, назначили мидокалм, мексидол. Сейчас боли меньше беспокоят, но пропал сон. К неврологу записана через пару недель....
Здравствуйте! В первую очередь необходимо разобраться с причиной нарушения сна, чаще всего это тревожное расстройство. С чем-то можете связать Ваши жалобы? Был ли накануне стресс, эмоциональная или чрезмерная физ.нагрузка, переутомление? Мексидол, к сожалению, не является препаратом для лечения ни головной боли, ни нарушения сна, может лишь "маскировать" симптомы на время. Для оценки психоэмоционального состояния, пройдите онлайн-тест HADS в интернете и прикрепите результат. Так же очень важно соблюдать гигиену сна : 1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время, 2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин 3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00 4. температура в спальне - не выше 20 градусов 5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна 6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна 7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Ужасный сон
10 ответовДобрый день! Нахожусь на 8 н.б. Очень плохо сплю. Магне В6 форте пью 2 т. Утром и 2 т. Вечером. В час ночи начинаю просыпаться каждые 40 минут и сон будто не глубокий. Может такое быть? Что делать? Ранее были после ковида со сном проблемы. Психотерапевт разрешил оставить...
Здравствуйте. Чаще бессонница беременных проявляется на более поздних сроках, после 30 недели. На ранних сроках, под действием прогестерона, напротив отмечается сонливость. Общие рекомендации для вас. Нужно придерживаться режима. Вечером прогулка на свежем воздухе, в комнате где спите соблюдать температурный режим (18-20градусов), влажность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
12 ответовСразу скажу, что уже были у невролога и жаловались на плохой ночной сон Ребёнку 8 месяцев Как в 6 встала у опоры, там и зубки заодно, так уже два месяца сама всю ночь подряд не спит. Укладываем в 20:30-21:00 каждый день, норму дневных снов (в среднем 3,5 часа) выполняет На...
Микстура с цитралью многокомпонентная. Используется при незначительных ликвородинамических нарушениях по узи головного мозга и при нарушениях сна у малышей. С уважением,Шмойлова Ирина Анатольевна
Не спит ночь
23 ответаЗдравствуйте, моему ребенку 1.6 года. И каждую ночь она просыпается и не спит 2.3 часа. Режим у нас четкий, делали УЗИ головы все хорошо. Были у двух неврологов, смотрели ребенка отклонений нет, одна выписала эдас 306 и или совпадение или не знаю, после него она так стала не...
Здравствуйте! Ваши жалобы могут говорить о повышенной нервной возбудимости. Нужно соблюдать режим дня, ограничить просмотр мультфильмов если даёте, желательно пройти ээг. Из препаратов можно пропить дормикинд 1 т 3 рд 1 месяц; при неэффективности- фенибут 1/4 т только на ночь в течение месяца
Плохой сон в 8 месяцев
16 ответовДобрый день! Ребенку 8 месяцев. Спит плохо с рождения, приходилось каждую ночь подкачивать, продлевая сон до утра. На сегодняшний день распорядок такой: 9:00-10:00 - подъем, 12:00-13:30 - первый сон длительностью 2 часа. 15:30-16:00 кормление, 18:00-19:00 - второй сон...
Здравствуйте! Основная причина ночных гуляний - это недогул в течение дня ( то есть ребенок не может полностью погрузиться в глубокую фазу сна, спит беспокойно, просыпается среди ночи и «догуливает» нехватающее время). Скажите, у вас есть какие- либо ритуалы перед сном? Дневные сны ребенок спит спокойно? Засыпает сам, хорошо?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребёнка.
17 ответовДобрый вечер! Столкнулась с такой ситуаций уже на протяжении месяца ребенок очень плохо уходит на ночной сон. За ночь просыпается примерно 4 раза, приходится либо долго укачивать на руках,либо кормить( мы на искусственном вскармливании) Иногда может проснутся в 2 ночи и ещё...
Здравствуйте, скажите сколько часов спит днём, сколько ночью? Распишите ваш день, так будет нагляднее. Может быть несколько вариантов: это и дентация( зубок может быть и не видно, но они уже продвигаются по десне- это приносит дискомфорт) . Скачки роста также влияют, на сон.В данный период времени как раз происходит такой скачок. Перегулы- ребенок, переутомляется и ночью может быть беспокойным. Недогулы, ребёнок мало бодрствует и донуливает ночью. Может быть регресс сна. В возрасте к 6,9 и 12 месяцам регресс связан с тем, что у ребёнка появляются новые достижения и умения, в это время он начинает сидеть, ползать, ходить и эти его достижения вызывают в нем много эмоций, а оттачивание новых умений происходит даже во сне. Обычный срок продолжительности регресса составляет 2-4 недели. Поэтому стоит переждать эти моменты, и сон должен наладиться.
Плохой сон ребёнка
9 ответовЗдравствуйте. Ребёнку через неделю будет год, с 7 месяцев плохой ночной сон. Быстро засыпает, но просыпается каждые полчаса с сильным плачем криком. Узи и ЭЭг делали, врачи сказали в норме. Педиатр говорит зубы, но не могут зубы беспокоить каждую ночь на протяжении 5 месяцев....
Здравствуйте! Как с режимом у ребёнка?
Тревожность, плохой сон
6 ответовЗдравствуйте. С сентября болела бронхитом, пила амоксициллин по назначению врача. Не помог. После этого врач назначил уколы цефипим. С первого дня уколов появилась тревожность, плаксивость, страх. Через пару дней расстройство сна. Уколы отменили. Сейчас постоянная тревога,...
Здравствуйте, на фоне перенесенных заболеваний, сопутствующего стресса возможно появление тревожно-депрессивного расстройства Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен (препараты рецептурные, но эффективные) Из безрецептурных препаратов обычно для сна можно использовать мелаксен 1-2 таб на ночь, также можно использовать донормил 1/2-1 таб на ночь(длительный прием на постоянной основе не рекомендован) Эти препараты не лечат расстройство сна, но могут помочь улучшить качество сна, пока вы их принимаете Для нормализации сна, для лечения может назначаться препарат триттико (он более эффективный, но выписывается по рецепту)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница 2 ночь,помогите(
5 ответовЗдравствуйте,проходила эррадикацию хп,амоксицилин и коаритромицин,и де-нол Хватило меня только на 7 дней Потому что во время приема я уже стала просыпаться ночами с жуткой тревогой( А сейчас 2 ночь уснуть вообще не могу,напряжение,тряска внутри( Помогите пожалуйста очень...
Добрый день). Если атаракс неэффективен, можно добавить донормил 15 мг на ночь ( тревогу не убирает, но чисто для нормализации сна, привыкания не вызывает, используется за 30 мин до сна. Но на него тоже необходим рецепт. Либо,если принимаете атаракс 1/2 т -увеличить до 1 т