Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
1 ответЗдравствуйте, у меня страх во время месячных. Год назад увезли на скорой с кровотечением. Теперь каждый месяц мне страшно,что все повторится. Не могу найти работу из за месячных,всегда работала продавцом. А после операции нельзя поднимать тяжести. Да и когда приходу на...
Виктория,добрый день! Скорее всего у вас закрепился своеобразный "негативный якорь", когда одна и та же неприятная ситуация вызывает страх. Эту реакцию возможно изменить. В зависимости от степени и глубины возникшего страха выбираются различные методы помощи. Вы самостоятельно можете придумать себе аффирмации,которые будут снижать тревогу и напряжение. Чтобы эффективно справиться со страхом и тревогой перед собеседованием, я рекомендую вам обратиться на очный прием к психологу/психотерапевту в вашем городе.
Как побороть страх
1 ответМеня преследует страх, беспокойство, плохо сплю.У меня постоянный страх что со мной что то случится, учащенное сердцебиение до 120 уд.в м., давление бывает повышается, а мне всего то 33 года. Сдала анализы кровь,моча,тиг,экгвсе в норме, врачи разводят руками.
причиной страха может быть поражение или опущение почки или надпочечников , из-за нарушения кровообращения. Узи и анализы не показывают эти нарушения. Необходимо обратиться к специалистам по висцеральному массажу живота и восстановить работу внутренних органов.
Страх вещей
1 ответНедавно устроилась на работу, после прихожу очень нервная. Начала замечать что вещи в которых я туда хожу мне противно до них дотронуться, а все что брала с собой внутри себя считаю испорченым. Иногда даже плачу, пропал сон и аппетит.
Добрый вечер Очевидно, что вещи, в которых вы ходите на работу, вызывают у вас ассоциации с работой, которая вам так же противна, как и эти вещи Что дает вам эта работа? Есть ли возможность ее сменить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал голос
7 ответовДобрый день! Ребёнок, 6 лет. Болеет часто, но в этот раз совсем пропал голос, говорит шепотом. Третий день болезни, сначала сопли, на второй день начался кашель небольшой, но не лающий, а такой сдирающий горло, сегодня с утра голоса нет. Температуры нет, бодра, весела,...
Бывает достаточно делать щелочные ингаляции(с нарзаном, Ессентуки)либо вода с гидрокарбонатом натрия (пищевая сода) для этого достаточно в 1 стакане(200мл) воды растворить 1/4-1/3 ч л соды- 3-4 р/д- 2-5 мл.
Пропал голос
2 ответаДобрый день. В один из дней очень сильно промерзла на улице,с вс гачало побаливать горло,из носа вода,брызгала тантум верде, рассасывала лизобакт,в нос називин,ела лимоны. Температура была 37.2,но для меня это нормально. Иногда ощущается небольшой холод,приходится одеваться...
Добрый день. Носовые ходы промывать солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер) 3-5 раз в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день, горло полоскать раствором ОКИ 3-5 раз в день, для рассасывания граммидин или доритрицин 4-5 раз в день. Голосовой режим, побольше пить жидкости, дома проветривать и увлажнять воздух. Витамин С 1 гр 1 раз в день. Температуру до 38 не снижать
Страх полета
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите что можно выпить перед полётом, чтобы убрать страх. Муж при взлетел и посадке сильно боится и вздрагивает постоянно, бриться что сердце остановиться
Добрый день! За 3 дня до полета рекомендую прием афобазола начать 2р\д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, боязнь, постоянное напряжение
27 ответовСтавили диагноз ВСД лет 15 назад. На фоне страха за здоровье, начинались панические атаки ( думал про неизлечимую болезнь печени). Долго мучался, пил валерьянку, потом сделал анализ печени, ничего там страшного не было. Вроде стало полегче, в какой то момент совсем отпустило....
Тералиджен, тофизопам, стрезам, атаракс, например. Да, это всё рецептурные препараты.
Страх аллергии
8 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, подскажите пожалуйста и развейте сомнения в голове. на протяжении 2 лет я пью препарат конкор, последние пару месяцев периодически появляется мысль, не может ли случится так, что у меня на этот препарат возникнет аллергия или какая- то реакция? и...
Добрый день! Это фобия. Если ничего за эти годы не было, шансы на отек Квинке стремятся кинуляю
Страх бессонницы
6 ответовДобрый день. Бессонницей давно страдаю. Сейчас пью сероквель на ночь 50 мг и фенибут, иногда Феназепам, часто бывает страх, панические атаки, всд, паника бывает, будто в голове страх и паника, будто что то неизбежное, с ума блсюмь сойти, родные пытаются успокоить,особенно в...
Екатерина - мысль - НЕ предсказание реальности, это только мысль "я не усну" , дальше мысль "буду разбита", "мне станет плохо", "я не могу спать" и т.д. НО, ведь можно направить их и в другое направление - "я смогу отдохнуть и поспать", "даже если я плохо спала, то со мной всё будет в порядке", "я смогу постепенно отдыхать и заспать". Да, измените направление мыслей. Всё будет нормально. Организм всё равно вырубится, даже если Вы и боитесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал голос от лекарств
1 ответЗдравствуйте.Принимала "Серитид мультидиск" долгое время,начал садиться голос.Выписали Серитид ингалятор.Сейчас принимаю Респикомб.Голос пропал от слова совсем.Я ещё тревожная и очень переживаю за это.
Здравствуйте. Это частый побочный эффект ингаляторов. Используйте орошения р- ром Кандид, рассасывайте Гомеовокс 2-5 р в день.