Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В личной жизни произошел разрыв с молодым человеком. На фоне этого у меня появилась депрессия, нервозность, тревожность. Я похудела, хотя я и так худая. Какие физиопроцедуры можно поделать и попить успокоительное.
Здравствуйте,лучше переадресуйте вопрос психотерапевту,он более подкован в этих вопросах.
Здравствуйте. Меня мучают панические атаки и тревожность
Здравствуйте! При тревожном расстройстве сначала растёт сильное нервное напряжение. В результате нервного напряжения возникает тревога и дисфункция вегетативной нервной системы(скачки давления,пульса,ком в горле,чувство сдавленности,жжения) Вы пугаетесь этих симптомов и возникает паническая атака Это не опасно для жизни,но очень изматывающе и портит качество жизни Для начала обратитесь к психотерапевту или психиатру очно,для уточнения диагноза и возможного подбора препаратов Не менее важна психотерапия,а именно КПТ. Нужно разобраться из-за чего возникла тревожность и убрать эту причину,а также развивать навыки адаптации. Для самопомощи рекомендую Роберт Лихи "Свобода от тревоги" или Артём Барышеы "Эмоциональный шторм" В этих книгах Вы найдёте всю необходимую информацию что с Вами и как это убрать.
Тревожность после фенута
5 ответовВозбужденность и тревожность после фенибута,почему так?
Добрый день , фенибут может обладать стимулирующим эффектом при тревожном расстройстве , это может пройти со временем через несколько дней до 2х недель, но больше месяца подряд его не рекомендуется принимать . Если эти состояния не проходят , надо обратиться к лечащему врачу и решить вопрос о применении антидепрессантов с противотревожныи эффектом , например сертралин или эсциталопрам . Будьте здоровы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, тревожность
1 ответЗдравствуйте! Меня беспокоит тревожность очень сильная, хочется куда-то бежать, чтоб уйти от этого, становится аж плохо, паника какая-то, начинаю плакать
Тревога и страх – это эмоции, которые забирают у человека очень много энергии, и когда человек находится в этом состоянии длительное время – часы, дни, недели – это сказывается на его состоянии, здоровье, отношениях с окружающими людьми. Поэтому очень важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние. Что нельзя делать? • избегать обстоятельств, провоцирующих тревогу. Убежать от них не получится, поэтому стоит к ним присмотреться; • проигрывать тревожную ситуацию по кругу. Анализ событий не плох, но увлекаться им не стоит, чтобы не зациклиться на источнике тревоги. Как понять, когда нужен специалист и собственных усилий не хватит? ✔️ нарушения сна; ✔️ психосоматических реакции: постоянное мышечное напряжение, головные боли, синдром раздраженного кишечника; ✔️ низкая концентрация внимания; ✔️ постоянная раздражительность.
Тревожность
9 ответовВсем доброго дня, ситуация такова: появились проблемы с ЖКТ(газообразование, хроническая диарея)-сдал все анализы и исследования - все в норме, гастроэнтерлог - поставил диагноз Функциональная диспепсия и СРК, отправил к психотерапевту - выявили Невроз и истощение нервной...
Анатолий, на данном ресурсе к сожалению не ведется работа ни в КПТ, ни в каком-либо другом психотерапевтическом методе. Здесь только консультирование - т.е. переписка в открытом формате (как сейчас) или переписка в индивидуальном формате (клиент и выбранный им специалист). Но это именно консультация, т.е. разъяснение каких-либо вопросов, причем не синхронно, а как и сейчас - клиент написал, специалист когда увидел, прочел и ответил... Это не психотерапевтическая работа. А свои контакты или ссылки на сторонние ресурсы специалисты здесь давать не могут, это запрещено правилами.
Тревожность
13 ответовДобрый день. У меня такая проблема, с началом месячных беспокоит тревожность, чувство что не могу вдохнуть и состояние такое , как будто когда лежу , охото встать и бежать просто. Месячные прошли а это все осталось. И апатия и не желание что либо делать. До этого...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! К сожалению, видимо случился рецидив тревожного расстройства с с симптомами дыхательного невроза. Скажите , предшествовал ли стресс состоянию? Часто бывает так, что стресс дает откат в состояние, либо лечение было недостаточно долгим или не в рабочей дозировке или отсутствовала психотерапия , которая позволяет избежать рецидива, тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Есть совместимые с ГВ и беременностью антидепрессанты, это нужно обсудить с врачом на приеме. Или отдать предпочтение немедикаментозному способу лечения- КПТ психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, пришел на прием к врачу с жалобами головокружение,тревожность, головная боль легкая. прилив крови к лицу. плохой сон, за ночь могу проснуться раз 10,панические атаки могут случись если я не буду сдерживаться,так как уже не проходит больше года , а точнее быть...
Иван, здравствуйте! Да, кветиапин совместим с серенатой. И кветиапин можно принимать достаточно долго, зависимость не дает.
Тревожность
8 ответовЗдравствуйте, пол года назад я заболел с желудком у меня началась постоянная тошнота , на фоне того, что лечение никак не помогает я стал очень раздражительным, постоянные мысли, что это не пройдет, иногда бывает отпускает все симптомы, но потом опять все возвращается,...
Здравствуйте, Андрей! Вероятнее всего вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства, в таком случае рекомендуют прием антидепрессантов, первоначально группу СИОЗС , допустим золофт, феварин (если дополнительно есть нарушения сна), паксил или ципралекс. Антидепрессанты регулируют уровень нейромедиаторов (серотонина, норадреналина, дофамина) в мозге, улучшая передачу сигналов между нейронами. Это помогает снизить симптомы тревоги , депрессии. Также в лечении тошноты или с целью усиления действия антидепрессанта очень часто назначают такой препарат как сульпирид (эглонил), так как препарат обладает антиэметическими свойствами и может назначаться для лечения тошноты, рвоты различного происхождения. Не отчаивайтесь, ваше состояние поддается лечению!
Тревожность и бессонница
2 ответаМеня беспокоит тревожность и бессонница. Я не знаю, но иногда ( раза 2 в неделю точно ) у меня усиливается сердцебиение и я будто теряю ориентир. Глаза мутнеют. и появляется тревожность. Длиться до 5-7 минут это. Может, это из за проблем на учебе ( я студент, и очень...
Здравствуйте, вам необходимо обратиться к психиатру, описанные вами симптомы говорят о течении панического расстройства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревожность
2 ответаЗдравствуйте, у меня тревожность, панические атаки. По назначению врача : Грандаксин 50 мг по 2 табл. днем. Рексетин 20 мг по 1/ 4-4дня, сейчас по 1/2-10дней, пью 10 дней. Вчера вечером очень плохо себя чувствовала, спина и руки как бы горели, встану похожу - лучше, тревога...
Здравствуйте! В вашей ситуации ачале приёма антидепрессанта может быть ухудшение состояния, нарушения сна, увеличение тревожности. Можно рекомендовать либо увеличить грандаксин, либо поменять прикрытие на более эффективное(атаракс, тералиджен, клоназепам коротким курсом).