Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивый контроль дыхания
3 ответаЗдравствуйте,уже 4 недели мучает контроль дыхания сначала было перед сном ,потом некий врач посоветовал мне технику осознанно дышать так и останавливать дыхание ...поначалу мне показалось это фигней ,но после моя тревожность усилилась и теперь я контролирую дыхание и днём...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство и навязчивые мысли на этом фоне, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу. Практики должны комбинироваться. Невозможно вырвать из контекста одну практику и надеется на нее. А так же важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы всп интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего к реальности. Или к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить.
Частое мочеиспускание
1 ответДобрый день! Неделю назад началось частое мочеиспускание ( каждые 15 минут) преимущественно днем и вечером. Ночью встаю 2 раза с интервалом в 4 часа, то есть ночью нормальное мочеиспускание. Есть жжение, если долго не ходить в туалет ( ночью, например) . Если частое...
Здравствуйте! Ureaplasma Urealyticum относится к ИППП и поэтому лечиться нужно в обязательном порядке обоим половым партнёрам. Вам для лечения: 1) Юнидокс солютаб (доксициклин) 100 мг по 1 таб. * 2 раза в день в течение 10 дней или Вильпрафен (джозамицин) 500 мг * 3 раза в день 10 дней. 2) Капсулы вагинальные Полижинакс №6 - по 1 капсуле вагинально 1 раз в день в течение 6 дней. После них с 7 - ого дня – суппозитории вагинальные Ацилакт - по 1 свече на ночь в течение 10 дней для восстановления микрофлоры. 3) В конце курса антибактериальной терапии - флуконазол 150 мг - 1 капсулу однократно. 4) После окончания антибактериальной терапии, особенно если будут расстройства со стороны желудочно - кишечного тракта, с 11 дня - рекомендую пройти курс - Lactoflorene плоский живот по 1 пакетику один раз в день в течение 10 дней. 5) На период лечения и до взятия контрольного анализа на излеченность при отрицательных результатах - исключаются половые контакты или только в презервативе, но лучше исключить половые контакты, чтобы не было риска реинфицирования (повторного заражения)! После лечения обязателен контроль излеченности - контрольный анализ ПЦР через 30 дней после окончания лечения.
Частое головокружение и тошнота
6 ответовЧастое головокружение, тошнота . Повышены лимфоциты и понижены нейтрофилы
Здравствуйте Изменение относительных значений ( то есть в %) лимфоцитов и нейтрофилов не несут клинической значимости при нормальных абсолютных значениях( то есть в тысячах) Так как именно Абсолютное значение это реальное количество клеток каждого типа в 1 литре (или 1 микролитре) крови. Таким образом никаких отклонений не выявлено. Скажите как давно беспокоят данные жалобы? Головокружение постоянное? Или когда находитесь в определенном положении? Как долго оно длится?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему стало частое мочеиспускание
29 ответовЧастое мочеиспускание, чувство неполного опорожнения, дискомфорт во влагалище.
Да,у вас он 7 это норма !
Частое мочеиспускание
1 ответДобрый день! Скажите частая мастурбация может привести к такой проблеме как частое мочеиспускание и дискамфорт в области половых органов(занимаюсь 2 раза в день, перед мастурбацией хожу в туалет и после нее уже опять хочу). Спасибо!
Ваш возраст, Дмитрий?
Частое мочеиспускание
2 ответаЗдравствуйте! Мучает частое мочеиспускание - бегаю в туалет по 5-6 раз за ночь, днем тоже часто. Маленькими порциями с неприятными ощущениями внизу живота. Чем помочь себе в условиях карантина, чтобы не идти к врачу в поликлинику?
Здравствуйте! Предполагаю, что у Вас острый цистит. Вам показано обильное питье (желательно клюквенный морс), а также Монурал 1 пакетик натощак, предпочтительно перед сном, после опорожнения мочевого пузыря, предварительно растворив в 1/3 стакана воды, 1-2 дня. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частое мочеиспускание
8 ответовСильно болит поясница и одновременно частое обильное мочеиспускание, что днём, что ночью. Жажда тоже мучает, сухость во рту, особенно с утра. Началось всё такое ощущение, что после длительного пребывания в бассейне, но симптомы похожи на диабет.
Здравствуйте! Необходимо пройти обследования. общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, ферритин для исключения анемии и воспаления в организме. Общий анализ мочи. Биохимический анализ крови: алт, АСТ, билирубин общий и прямой, ггт, щф, общий белок, глюкоза, гликированный гемоглобин, креатинин, мочевина, общий холестерин. Узи органов брюшной полости, почек, флг.
Частое мочеиспускание
9 ответовМальчик, 4.5 года, частое мочеиспускание днем раз в 5-15 минут, ночью и во время прогулки в туалет не бегает, дошкольное учереждение не посещает, у урологов вопросов нет все анализы в норме, как бороться с данным состоянием
Здравствуйте, не акцентируйте на этом внимание, снизьте экранное время, можно терапевтические сказки, режим дня, мочевая зарядка(мочится затем задерживает на 10-15 секунд и так несколько раз), витамин д, омега 3, магне в 6. если будет сохраняться лучше очный осмотр для подбора терапии(можно попробовать фенибут но он рецептурный).
Частое мочеиспускание
26 ответовБолен сахарным диабетом 2 типа. На инсулине. Плохо сбивался сахар. Принимаю сейчас таблетки Джардинс ,сахара утром стали меньше от 6.0 до 9.0 м.моль .раньше не менее 13.0.но частое мочеиспускание ,каждый час,бегаю в туалет. Что делать ??
Да, так и сделайте. Кровь на ПСА тогда позже сдадите с соблюдением подготовки. Урофлоуметрия - это определение максимальной скорости потока мочи. Вы мочитесь в специальный прибор и он выдаёт результат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частое мочеиспускание
7 ответовДобрый день подскажите уже 3 день частое мочеиспускание ни где не болит объем обычный моча сначала жёлтая потом все время белая .Были панические атаки сейчас пью атаракс.Не знаю что делать как остановить это стал опять сильно переживать
Пока сдайте ОАМ и начните вышеописанные рекомендации!