Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине, поясница.
8 ответовЗдравствуйте прошу помочь разобраться, или хотя бы дать совет, немного пред истории. Пару лет назад либо простудил спину либо сорвал при занятии работе на даче(так как дело было в сыром месте) наподобие погреба,поэтому возможно простудил.Болела поясница, очень больно,можно...
Здравствуйте! Сейчас присутствуют лфк/спорт в жизни? По вашему описанию так болят обычно мышцы и их нужно укреплять. С целью профилактики болей назначают массаж лечебный, физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК или реабилитологом (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому). Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу. При подъеме тяжестей, даже небольших, следует использовать правильную технику, сгибая колени и поднимая предмет, сохраняя спину прямой. Соблюдение правильной осанки поможет предотвратить неправильное напряжение на мышечный корсет и сам позвоночник. Стоя, сидя или ходя, следите за тем, чтобы плечи были ровными, спина прямой, а голова не наклонялась вперед или назад.
Сколиоз, спазм мышц
11 ответовСколиоз второй степени, на правой стороне (где угол наклона), сильный мышечный спазм, идет как перекос, ещё сместилась как бы шея в этом году (по словам врачей), реберный горб. Из симптомов до этого - онемение рук, ноги (в основном все по правой), постоянно мерзла, давление...
Здравствуйте! Болевые триггерные точки в области лопатки помимо лфк рекомендуется убирать с помощью сухих игл. Это доказанный эффективный метод работы с болевым синдромом. Также уточните, есть ли у вас повышенная тревожность?
Почему напряжение в ноге и жжет ноги?
37 ответовДобрый вечер! В сентябре месяце у меня при долгом сидячем положении началось жжение в ногах(работа сидячая). Так же и продолжается до сих пор. Я сходила к флебологу, сказали начальная стадия варикоза, но жжение в ногах не из-за этого. Порекомендовали пройти мрт...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная грыжа может сдавливать нервные корешки и вызвать боль, онемение , слабость в конечности При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Беременеть не запрещается Показания к хирургическому лечению при грыже 1. Экстренное хирургическое лечение рекомендуется при наличии синдрома поражения корешков конского хвоста (нарушение функции тазовых органов, онемение в промежности, слабость в стопах) 2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии. Показаний у вас нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гиперактивный мочевой пузырь
11 ответовЗдравствуйте. Мне 40 лет. Мой диагноз: гиперактивный мочевой пузырь. Симптомы: когда по мочевому пузырю идёт нервный импульс, мочевой пузырь раскрывается и всё вытекает, я не могу это удержать. Это у меня 6,5 лет. За эти годы я лечилась у уролога: принимала спазмекс два...
Здравствуйте. Прежде чем делать такое инвазивное вмешательство, я бы рекомендовала дообследоваться, действительно пройти КУДИ, где одним из исследований является урофлоуметрия - необходимо определить максимальную скорость потока мочи. Применяли спазмекс, уротол. Можно также попробовать курс везикар 5 мг * 1 раз в день в течение 2 - 3 месяцев. Если в течение первых 7 - 10 дней не будет эффекта, тогда можно принимать везикар 10 мг * 1 раз в день. Курс такой же. Если и после этого не будет эффекта, тогда препарат - бетмига 50 мг 1т * 1 раз в день 2 - 3 месяца. Но, также если Вы не отметите эффект в течение 10 дней, то можно дальше не продолжать. По мимо лекарств нужно тренировать мочевой пузырь, мышцы тазового дна - выполнять упражнения Кегеля постоянно. Также нужно проконсультироваться у невролога, пройти МРТ пояснично - крестцового отдела позвоночника.
Шея,нерв,внчс
33 ответаЗдравствуйте,мне 24 года. 2 года назад с левой стороны начала болеть шея,если боль была сильной-то и в голову отдавало. Потом присоединилась боль в ухе,потом в плече и руке. Сейчас головные боли очень редко,шея так сильно не болит. Но почти всегда болит плече,рука(такое не...
То что я считаю необходимым уже предложила Вам ) нового предложить пока нечего, увы. Тройничный нерв никак не смотрят, только очно , общий неврологический осмотр, жалобы.
Постковидный синдром
37 ответовЗдравствуйте. Чуть более года назад переболел ковидом. В этот же период и острым двусторонним гайморитом. После, на протяжении до настоящего момента, шум, писк в голове, разной интенсивности, преимущественно справа, волнообразная сильная усталость, размытость зрения (не такое...
Здравствуйте, рекомендую исключить дефицитные состояния организма. Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний. Проведите уздг сосудов шеи, рентген шейного отдела позвоночника. Принимайте Нейробион 1т 3 раза в день 1 месяц. Мексидол 125 мг 1т 3 раза в день 1 месяца. Мидокалм 150 мг 1т 2 раза в день 14 дней. Для стабилизации эмоционального состояния адаптол 500 мг 1 т 2раза вдень 1 месяц. Консультация невролога и психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был ли инфаркт
8 ответовСтоит стенд с 2020, терапия Эналаприл 10 мг два раза в день, розовустатин 10 мг один раз, Бисопролол 5 мг один раз, троибоасс 100 мг один раз. Сейчас еще идет терапия СигДуолонг 10/1000 Олин раз в сутки, назначил эндокринолог. Был стресс, крепкий алкоголь с 17 по 20 декабря,...
Здравствуйте! Исходя из представленных анализов, тропонин и миоглобин не повышены, а значит повреждения миокарда нет. Если бы было, то тропонин обычно остаётся повышенным в течение 14 дней. Однако имеется повышение глюкозы, обычно для исключения сахарного диабета в таких случаях рекомендуется сдавать гликированный гемоглобин. Опишите, пожалуйста, подробнее боль. Что спровоцировало её появление? Сколько она длится по времени? Усиливается при движении, дыхании, пальпации? Что её купирует?
Лимфоузлы увеличены
1 ответДобрый день, Делала узи шейных лимфоузлов, в заключении несколько увеличенных лимфоузлов размером меньше сантиметра с неизмененной формой. Сказали, что это из-за того, что я часто простужаюсь (заражаюсь на работе в школе). Но я все равно переживаю, что это начало онкологии,...
Здравствуйте, лимфоузлы до 1см являются нормой
Сильно болит колено и бедро
4 ответасорвал спину давно и время от времени забывал об этом и поднимал тяжести хотя себя берегу все всегда шло по одному сценарию стрельнуло ну и волоча правую ногу как то дней десять живу а сейчас стрельнуло дня два все шло как всегда а затем сценарий изменился поползла сильная...
Здравствуйте, для установки диагноза при Боли идущей по ноге, жгучего характера рекомендовано МРТ пояснично-крестцового отдела, для исключения грыжи давящей на нервный корешок идущий в ногу Если есть локальные боли в суставах и жжение также рекомендован осмотр ревматолога или травматолога-ортопеда для исключения ревматических заболеваний. Обычно назначают анализы крови: СРБ, РФ, мочевая кислота В подобных ситуациях возможен Прием НПВС в рекомендованных в инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 300 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный) Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 11 лет, занимается спортивным плаванием с 6 лет. Сейчас тренировки 6 раз в неделю по два часа. Заболела мышца посредине лопаток, сделали рентген сколиоз 2-3 ст. Приобрели корсет и стельки ортопедические . понятно что сейчас будем лечить, вопрос можно ли заниматься...
Здравствуйте! Угол деформации позвоночника для ребенка в 11 лет очень значимый и требует очень серьезного лечения. Если делали снимок стоя, то нужно провести рентгенографию лежа, обязательно с захватом гребней подвздошных костей. Ортопед просчитает риски прогрессирования деформации и назначит лечение. Оно может включать физиолечение, обязательно ЛФК (лучше по методике К.Шрот), массажи и корсетирование. Если использовать корсет Шено, который действительно дает лечебный эффект, то занятия в спорт секции следует прекратить, так как эффект при ношении корсета будет только если его ношение в первый год будет до 23 час в день. В любом случае, следует найти в Вашем городе либо центр лечения сколиоза, либо ортопеда, который даст убедительные рекомендации по лечению. Нужен очный осмотр и динамическое лечение и наблюдение с коррекцией назначений 1 раз в 3-4 мес.