Результаты поиска по запросу: опасный образ

Question 1

Расшифровка анализа крови

11 ответов

Здравствуйте. 38 лет, женщина, без вредных привычек, в целом здоровый образ жизни. Уже две недели, после перенесённого практически на ногах ОРВИ, чувствую сильный упадок сил, еле хожу, апатия, бывает бессонница. Мучаюсь. Сегодня пошла сдала анализ крови. Повышены нейтрофилы...

Посмотреть все ответы

Хайшат Маршенкулова · Answer

Рекомендую сдать анализ крови на ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты. Для восстановления организма принимайте вит д 2000ме в сутки Поливитамины супрадин 1т в сутки 30 дней.

Question 2

Что говорят анализы

14 ответов

Добрый день! Мне 45, вешу 77 кг Но у меня прям отечное состояние всего тела, начиная с ног, руки , прям вся отечная Сдала анализы и сделала УЗИ брюшной полости ( приложила ниже) Сидячий образ жизни , большая часть на работе, ресепшн Скажите, пожалуйста, что по...

Посмотреть все ответы

Екатерина Белоусова · Answer

1.По УЗИ ОБП: - застойные явления в желчном пузыре + перегиб. Обычно тактика ведения следующая: Диета 5, прием приём препаратов УДХК (урсосан, урсофальк) в дозе рассчитываемой на массу тела, 10мг /кг веса, в течении 3х месяцев , затем узи обп для оценки динамики. Если положительная , то УДХК продолжаем курсами 2 раза в год с наблюдением. Если же не будет эффекта, то консультация хирургу для решения вопроса об оперативном лечении. - изменения печени и поджелудочной железы, вероятно, по типу жировой инфильтрации, так как имеется повышение холестерина. Рекомендуется из дообследования:Вирусные гепатиты В,С. Рекомендуется по основному лечению , данное состояние обратимо: 1. средиземноморская диета 2.снижение массы тела ( если имеется повышение) 3.физическая активность. 2. Повышен холестерин за счет "плохой" фракции. По УЗИ сосудов шем атеросклеротических бляшек нет. На данный момент рекомендуется прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 3 раза в день, 1-3 месяца+ средиземноморская диета ( увеличение количества растительных жиров, зелени, рыба, морепродуктов) 3. Ферритин в норме не менее 40, железо снижено. Но показатель нестабильный , изменяется в детские дня , зависит от приема пищи. Ориентируемся на ферритин. Препараты железа не показаны. Ввиду наличия отёков рекомендуется проверить дополнительно мочевыделительнцю систему : общий анализ мочи + УЗИ почек

Question 3

Набор веса

1 ответ

Мужчина , 43 года , худой , даже очень . Вредно ли принимать протеин , кератин . И будет ли эффект от них если не ходить в спортзал . Естественно на это тоже нет времени . нет возможности принимать пищу часто , работа такая и образ жизни , что не получается уделить время на...

Посмотреть все ответы

Мария Желнина · Answer

Добрый день. Протеин поддерживает мышечную массу и уровень энергии, если принимать будете без тренировок-он хотя бы поможет не растерять Вашу мышечную массу. Но и без достаточных физ.нагрузок-он может привести к избытку калорий, вследствие отложение будет в виже жира. Кератин, если будете принимать, то неоходимо наладить сбалансированное питание, тогда будет толк-без такого питания-эффекта можно не увидеть. Если не можете пойти в спорт.зал, то добавьте такие физ.нагрузки, как хождение по лестнице, быстрая ходьба, если обычная-то длительное время, принимайте пищу каждые 3-4 часа, в рацион добавьте больше белковый продуктов-яйца, творог, орехи, курица. Без правильного рациона и совсем без физ.нагрузок-эффекта может быть совсем ограничен

Question 4

Постоянная усталось в ногах

4 ответа

Здравствуйте, присутствует постоянная усталость в ногах, она не проходит никогда, даже после сна и отсутствия больших нагрузок. Так же не могу много приседать, сидеть на корточках, очень быстро затекают и начинают болеть. Веду активный образ жизни, без вредных привычек. Был у...

Посмотреть все ответы

Елена Шпаковская · Answer

Добрый вечер! Рекомендую начать принимать Магне В6 по 2 т 3 р/д 1 месяц. Улучшит кровоток и уберут усталость с ног!

Question 5

Всегда хочется спать и усталость

5 ответов

Добрый день. Обратилась к эндокринологу, жаловалась на постоянную сонливость, отсутствие настроения и аппетию. Веду в целом здоровый образ жизни, 5 лет на кето диете, хожу в спорт зал, не курю и не пью, сдала анализы и они пришли завышенные, а доктор заболела. Подскажите,...

Посмотреть все ответы

Нина Крохина · Answer

Здравствуйте Прикрепите , пожалуйста, результаты анализов Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза

Question 6

Набор веса

9 ответов

Здравствуйте Вот уже на протяжении 2 месяцев увеличивается вес, лишних уже 7 кг, с ними мне стало тяжелее ходить, хуже выносливость и общее состояние ухудшилось. Образ жизни и питание не менялось Плюс появился сильный целлюлит, стадия так 2-3, что это модет быть, какие...

Посмотреть все ответы

Надежда Лучанинова · Answer

Здравствуйте, рост и вес какой сейчас? проблемы с циклом?

Question 7

Скачет температура 36-37 несколько дней

1 ответ

Доброго времени суток! Мне 33 года вёл до 1го января разгульный образ жизни, решил изменить и с первого числа резко отказался от алкоголя и марихуаны, начались перепады температуры тела. 3го поднялась до 39, далее скачет 36-37. других симптомов не ощущаю если только слабость...

Посмотреть все ответы

Николай Дубовой · Answer

Здравствуйте,возможен дезинтоксикационныйсиндром.

Question 8

"Месячные" после овуляции на 3-ий день

3 ответа

Здравствуйте, 26.12.15-29.12.15 длились месячные, веду половой образ жизни, полных 21 год, 12.01.2016 начались обильные кровянистые выделения, знаю что при беременности тоже может быть такое, 3.01.16-5.01.16 и 7.01.16 были половые акты без предохранения. Возможно ли такие...

Посмотреть все ответы

Пётр Дергачев · Answer

Здравствуйте, Ирина. А сколько длится Ваш цикл. Преблизительно 12.01, когда у Вас начались обильные выделения, у Вас могла быть имплантация, т.е. внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. И иногда этот процесс сопровождается кровянистыми выделениями, но они не обильные, а просто мажущиеся день или два. Если же у Вас были именно обильные, то могу предположить, что беременность (если она все-таки была) могла сорваться. Тест, который Вы делали 14.01 абсолютно безрезультатный, потому как достоверную информацию он покажет только после первого дня задержки. Поэтому рекомендую Вам дождаться даты предположительных месячных и в случае задержки сделать тест. Примерно на второй неделе задержки можно будет сделать УЗИ.

Question 9

Не получается завести детей

7 ответов

Не получается жене забеременеть. Пытаемся год. Сдал спермограмму(приложил). На сколько критичные или нет анализы? Можно ли с ними забеременеть? Что нужно чтобы улучшить показатели и шансы( таблетки, продукты, образ жизни)? Мне 39 лет, жене так же. Есть варикоцеле. Оперировать...

Посмотреть все ответы

Светлана Калявина · Answer

Здравствуйте По представленному исследованию снижено количество подвижных форм сперматозоидов, количество патологичных форм в пределах нормы, но близко к границе. Варикоцеле может быть причиной снижения подвижности сперматозоидов и быть причиной не наступления беременности В такой ситуации необходима очная консультация уролога-андролога. Доступно проведение ВРТ, искусственная инсеминация. Перед манипуляцией женщине проводится оценка наличия или отсутствия овуляции, проходимости маточных труб, оценка эндометрия. Рассматривается Икси, где вручную отбирается здоровый сперматозоид для оплодотворения яйцеклетки.

Question 10

Мучает бессонница несколько лет

4 ответа

Добрый день. Мой сон обычно длится полтора или два часа. Это, как правило, с 23 часов до половины и или часу ночи. Затем до утра бессонница. Валерьянка, пустырник, фитосборы, регулярные, в большом количестве прогулки на свежем воздухе, очень активный образ жизни, физические...

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Елена. Если ваши нарушения сна сохраняются более 3 месяцев, то нужно обратиться к психологу когнитивно-поведенческой терапии очно или онлайн для решения ситуации, обычно это занимает 6 недель. Если просле отхода ко сну или после ночного пробуждения в течение 20—30 минут сон не наступил, не следует оставаться в кровати и пытаться заставлять себя заснуть, желательно встать и попытаться заняться чем-нибудь расслабляющим, пока снова не возникнет сонливость. Также необходимо соблюдение правил гигиены сна : Сформируйте привычку ложиться спать и вставать в одно и то же время (включая выходные дни). Если для Вас важен дневной сон, придерживайтесь режима, при котором он будет приходиться на первую половину дня. Избегайте употребления алкоголя и не курите перед сном (за 4 часа до отхода ко сну). Избегайте употребления кофеинсодержащих напитков/продуктов, чая, газированных напитков, а также шоколада менее чем за 4-6 часов до отхода ко сну. Избегайте употребления тяжелой, острой, сладкой пищи менее чем за 4 часа до отхода ко сну. В то же время легкий перекус (например, несладкий йогурт, небольшая порция нежирного творога, фрукты) полезен перед отходом ко сну. Поддерживайте активный образ жизни и регулярно выполняйте физические упражнения, однако избегайте повышенных физических нагрузок непосредственно перед отходом ко сну. Используйте комфортные и приятные постельные принадлежности (постельное белье, подушки, матрас и др.). Установите индивидуальный, комфортный для вас температурный режим в спальне и следите за тем, чтобы комната регулярно проветривалась. Используйте все возможности, чтобы максимально снизить звукопроницаемость и освещенность спальни во время сна. Используйте кровать только для сна и интимной близости, избегайте любой другой деятельности в кровати (чтение, работа за компьютером, просмотр телепередач и прочее).

Question 11

Расшифровка анализа крови

11 ответов

Здравствуйте. 38 лет, женщина, без вредных привычек, в целом здоровый образ жизни. Уже две недели, после перенесённого практически на ногах ОРВИ, чувствую сильный упадок сил, еле хожу, апатия, бывает бессонница. Мучаюсь. Сегодня пошла сдала анализ крови. Повышены нейтрофилы...

Посмотреть все ответы

Хайшат Маршенкулова · Answer

Рекомендую сдать анализ крови на ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты. Для восстановления организма принимайте вит д 2000ме в сутки Поливитамины супрадин 1т в сутки 30 дней.

Question 12

Что говорят анализы

14 ответов

Добрый день! Мне 45, вешу 77 кг Но у меня прям отечное состояние всего тела, начиная с ног, руки , прям вся отечная Сдала анализы и сделала УЗИ брюшной полости ( приложила ниже) Сидячий образ жизни , большая часть на работе, ресепшн Скажите, пожалуйста, что по...

Посмотреть все ответы

Екатерина Белоусова · Answer

1.По УЗИ ОБП: - застойные явления в желчном пузыре + перегиб. Обычно тактика ведения следующая: Диета 5, прием приём препаратов УДХК (урсосан, урсофальк) в дозе рассчитываемой на массу тела, 10мг /кг веса, в течении 3х месяцев , затем узи обп для оценки динамики. Если положительная , то УДХК продолжаем курсами 2 раза в год с наблюдением. Если же не будет эффекта, то консультация хирургу для решения вопроса об оперативном лечении. - изменения печени и поджелудочной железы, вероятно, по типу жировой инфильтрации, так как имеется повышение холестерина. Рекомендуется из дообследования:Вирусные гепатиты В,С. Рекомендуется по основному лечению , данное состояние обратимо: 1. средиземноморская диета 2.снижение массы тела ( если имеется повышение) 3.физическая активность. 2. Повышен холестерин за счет "плохой" фракции. По УЗИ сосудов шем атеросклеротических бляшек нет. На данный момент рекомендуется прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 3 раза в день, 1-3 месяца+ средиземноморская диета ( увеличение количества растительных жиров, зелени, рыба, морепродуктов) 3. Ферритин в норме не менее 40, железо снижено. Но показатель нестабильный , изменяется в детские дня , зависит от приема пищи. Ориентируемся на ферритин. Препараты железа не показаны. Ввиду наличия отёков рекомендуется проверить дополнительно мочевыделительнцю систему : общий анализ мочи + УЗИ почек

Question 13

Набор веса

1 ответ

Мужчина , 43 года , худой , даже очень . Вредно ли принимать протеин , кератин . И будет ли эффект от них если не ходить в спортзал . Естественно на это тоже нет времени . нет возможности принимать пищу часто , работа такая и образ жизни , что не получается уделить время на...

Посмотреть все ответы

Мария Желнина · Answer

Добрый день. Протеин поддерживает мышечную массу и уровень энергии, если принимать будете без тренировок-он хотя бы поможет не растерять Вашу мышечную массу. Но и без достаточных физ.нагрузок-он может привести к избытку калорий, вследствие отложение будет в виже жира. Кератин, если будете принимать, то неоходимо наладить сбалансированное питание, тогда будет толк-без такого питания-эффекта можно не увидеть. Если не можете пойти в спорт.зал, то добавьте такие физ.нагрузки, как хождение по лестнице, быстрая ходьба, если обычная-то длительное время, принимайте пищу каждые 3-4 часа, в рацион добавьте больше белковый продуктов-яйца, творог, орехи, курица. Без правильного рациона и совсем без физ.нагрузок-эффекта может быть совсем ограничен

Question 14

Постоянная усталось в ногах

4 ответа

Здравствуйте, присутствует постоянная усталость в ногах, она не проходит никогда, даже после сна и отсутствия больших нагрузок. Так же не могу много приседать, сидеть на корточках, очень быстро затекают и начинают болеть. Веду активный образ жизни, без вредных привычек. Был у...

Посмотреть все ответы

Елена Шпаковская · Answer

Добрый вечер! Рекомендую начать принимать Магне В6 по 2 т 3 р/д 1 месяц. Улучшит кровоток и уберут усталость с ног!

Question 15

Всегда хочется спать и усталость

5 ответов

Добрый день. Обратилась к эндокринологу, жаловалась на постоянную сонливость, отсутствие настроения и аппетию. Веду в целом здоровый образ жизни, 5 лет на кето диете, хожу в спорт зал, не курю и не пью, сдала анализы и они пришли завышенные, а доктор заболела. Подскажите,...

Посмотреть все ответы

Нина Крохина · Answer

Здравствуйте Прикрепите , пожалуйста, результаты анализов Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза

Question 16

Набор веса

9 ответов

Здравствуйте Вот уже на протяжении 2 месяцев увеличивается вес, лишних уже 7 кг, с ними мне стало тяжелее ходить, хуже выносливость и общее состояние ухудшилось. Образ жизни и питание не менялось Плюс появился сильный целлюлит, стадия так 2-3, что это модет быть, какие...

Посмотреть все ответы

Надежда Лучанинова · Answer

Здравствуйте, рост и вес какой сейчас? проблемы с циклом?

Question 17

Скачет температура 36-37 несколько дней

1 ответ

Доброго времени суток! Мне 33 года вёл до 1го января разгульный образ жизни, решил изменить и с первого числа резко отказался от алкоголя и марихуаны, начались перепады температуры тела. 3го поднялась до 39, далее скачет 36-37. других симптомов не ощущаю если только слабость...

Посмотреть все ответы

Николай Дубовой · Answer

Здравствуйте,возможен дезинтоксикационныйсиндром.

Question 18

"Месячные" после овуляции на 3-ий день

3 ответа

Здравствуйте, 26.12.15-29.12.15 длились месячные, веду половой образ жизни, полных 21 год, 12.01.2016 начались обильные кровянистые выделения, знаю что при беременности тоже может быть такое, 3.01.16-5.01.16 и 7.01.16 были половые акты без предохранения. Возможно ли такие...

Посмотреть все ответы

Пётр Дергачев · Answer

Здравствуйте, Ирина. А сколько длится Ваш цикл. Преблизительно 12.01, когда у Вас начались обильные выделения, у Вас могла быть имплантация, т.е. внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. И иногда этот процесс сопровождается кровянистыми выделениями, но они не обильные, а просто мажущиеся день или два. Если же у Вас были именно обильные, то могу предположить, что беременность (если она все-таки была) могла сорваться. Тест, который Вы делали 14.01 абсолютно безрезультатный, потому как достоверную информацию он покажет только после первого дня задержки. Поэтому рекомендую Вам дождаться даты предположительных месячных и в случае задержки сделать тест. Примерно на второй неделе задержки можно будет сделать УЗИ.

Question 19

Не получается завести детей

7 ответов

Не получается жене забеременеть. Пытаемся год. Сдал спермограмму(приложил). На сколько критичные или нет анализы? Можно ли с ними забеременеть? Что нужно чтобы улучшить показатели и шансы( таблетки, продукты, образ жизни)? Мне 39 лет, жене так же. Есть варикоцеле. Оперировать...

Посмотреть все ответы

Светлана Калявина · Answer

Здравствуйте По представленному исследованию снижено количество подвижных форм сперматозоидов, количество патологичных форм в пределах нормы, но близко к границе. Варикоцеле может быть причиной снижения подвижности сперматозоидов и быть причиной не наступления беременности В такой ситуации необходима очная консультация уролога-андролога. Доступно проведение ВРТ, искусственная инсеминация. Перед манипуляцией женщине проводится оценка наличия или отсутствия овуляции, проходимости маточных труб, оценка эндометрия. Рассматривается Икси, где вручную отбирается здоровый сперматозоид для оплодотворения яйцеклетки.

Question 20

Мучает бессонница несколько лет

4 ответа

Добрый день. Мой сон обычно длится полтора или два часа. Это, как правило, с 23 часов до половины и или часу ночи. Затем до утра бессонница. Валерьянка, пустырник, фитосборы, регулярные, в большом количестве прогулки на свежем воздухе, очень активный образ жизни, физические...

Посмотреть все ответы

Михаил Бочкарев · Answer

Здравствуйте, Елена. Если ваши нарушения сна сохраняются более 3 месяцев, то нужно обратиться к психологу когнитивно-поведенческой терапии очно или онлайн для решения ситуации, обычно это занимает 6 недель. Если просле отхода ко сну или после ночного пробуждения в течение 20—30 минут сон не наступил, не следует оставаться в кровати и пытаться заставлять себя заснуть, желательно встать и попытаться заняться чем-нибудь расслабляющим, пока снова не возникнет сонливость. Также необходимо соблюдение правил гигиены сна : Сформируйте привычку ложиться спать и вставать в одно и то же время (включая выходные дни). Если для Вас важен дневной сон, придерживайтесь режима, при котором он будет приходиться на первую половину дня. Избегайте употребления алкоголя и не курите перед сном (за 4 часа до отхода ко сну). Избегайте употребления кофеинсодержащих напитков/продуктов, чая, газированных напитков, а также шоколада менее чем за 4-6 часов до отхода ко сну. Избегайте употребления тяжелой, острой, сладкой пищи менее чем за 4 часа до отхода ко сну. В то же время легкий перекус (например, несладкий йогурт, небольшая порция нежирного творога, фрукты) полезен перед отходом ко сну. Поддерживайте активный образ жизни и регулярно выполняйте физические упражнения, однако избегайте повышенных физических нагрузок непосредственно перед отходом ко сну. Используйте комфортные и приятные постельные принадлежности (постельное белье, подушки, матрас и др.). Установите индивидуальный, комфортный для вас температурный режим в спальне и следите за тем, чтобы комната регулярно проветривалась. Используйте все возможности, чтобы максимально снизить звукопроницаемость и освещенность спальни во время сна. Используйте кровать только для сна и интимной близости, избегайте любой другой деятельности в кровати (чтение, работа за компьютером, просмотр телепередач и прочее).

Результаты поиска по запросу: опасный образ

Вопросы по специальностям