Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная бессоница, не могу заснуть
17 ответовПрошу помощи. Бессоница началась внезапно после перенесенного вирусного заболевания ( возможно ковид). Уже три месяца не могу спать самостоятельно. Назначали сероквель, вначале 12,5 мг, дошла до 100 мг, эта доза очень тяжело переносится, начинается тахикардия, стараюсь...
Мария здравствуйте! Продолжайте принимать противотревожные препараты и лучше бы и антидепрессант оставить + добавьте за 40 минут до сна мелатонин 6 мг курс 2 -3 недели.
Бессоница
13 ответовЗдравствуйте! Во время коронавируса на изоляции почувствовала апатию, было очень плохое эмоциональное состояние, хотелось только домой. На 5 день болезни пропал сон, совсем перестала спать. Ходила по врачам. Пробовала применять транквилизаторы, снотворные, травы, настойки....
Здравствуйте. Вам нужно очно обратиться на прием к врачу психиатру для уточнения психического статуса. Бессоницу, тем более такую длительную следует рассматривать как симптом а не самостоятельное заболевание. Если у вас депрессивный эпизод, cкорее всего вам назначат тетрациклические антидепрессанты. Самостоятельно можете попробовать донормил по 1 таб на ночь - если не пробовали им лечится.
Бессоница
16 ответовЗдравствуйте, прошу мне помочь, я не сплю уже 2 дня, вчера уснула в 00 и встала в 2 ночи, дальше днем уснула на 1 час, сегодня ночью уснула в 3 и встала в 5, чувствую себя ужасно, началось дикая тревога, что так и дальше не смогу спать, появилось жжение в грудной клетке,...
Здравствуйте, тут главное не паниковать, по итогу сон будет, как ад заработает; если от 1 атаракса не спите, то можно 2-2,5 или 3 максимум; если не будет результата, то донормил без рецепта; по рецепту -алпразолам или зопиклон , но не дольше 14 дней( точно поясните).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
2 ответаПостоянная бессонница. Бывает что могу не спать с вечера часов до трех, а бывает, что с вечера усну а потом проснусь ночью и не могу уснуть часа три-четыре. Головная боль и шум в голове, при этом бывает повышенное давление. Возраст 47 лет.
Здравствуйте, попробуйте такую схему: фенибут утром и днём и Атаракс 25мг на ночь и так попить месяц
Бессоница
5 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста,может попить какие препараты? засыпаю очень быстро, в одно и тоже время (в период с 23 до 24), сон очень крепкий, но просыпаюсь в промежуток с 4 до 5 утра, после этого долго пытаюсь уснуть, но сон какой то поверностный, в обед немного...
Тогда еще нужно проверить ферритин. Сейчас начните прием магний Солгар по 1 капс 2 р в день с едой. Перед сном мелатонин 3 мг в течение месяца.
Бессоница.
15 ответовЗдравствуйте! На раьоте был стресс, мосле этого не спала две ночи, начала пить фенибут, в этот эен день уснула. Пила по три таблетуи в день примеино 10 дней, потрм по две и мотом по одной несколько дней, всего 40 таблеток в итоге. Не пью его уже дня 3-4, сегодня опять не...
Здравствуйте. Фенибут не является предпочтительным вариантом в случае нарушений сна. Он имеет недостаточную изученность фармакокинетики, фармакодинамики и долгосрочных эффектов, поэтому его применение не является предпочтительным из-за потенциальных рисков развития нежелательных побочных эффектов и формирования зависимости. Бессонница чаще является проявлением какого-либо невротического состояния, например, тревожного расстройства. В подобных случаях основной упор идет на лечение основного заболевания с применением, в первую очередь, антидепрессантов из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина,которые демонстрируют эффективность в нормализации сна. Если нарушения сна являются изолированным состоянием (что встречается реже, не более 10-15% случаев), то золотым стандартом лечения в подобных случаях является когнитивно-поведенческая психотерапия инсомнии. Самостоятельно освоить навыки улучшения сна можно с помощью книги книги Романа Бузунова "Как победить бессонницу", где подробно описаны техники релаксации и гигиены сна на основе принципов КПТ. В качестве вспомогательного метода может быть использована медикаментозная терапия, триттико в подобных случаях является препаратом выбора, так как он не нарушает структуру сна, а в низких дозах редко дает нежелательные побочные эффекты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
2 ответаЗдравствуйте! Посоветуйте пожалуйста у меня бессонница, чувство тревоги перед сном, сердце громко стучит. Подскажите пожалуйста какой нибудь травяной сбор, а то от таблеток уже желудок болит. Заранее спасибо!
Здравствуйте. Из трав- хмель, пустырник, мята. Глицин 2 т на ночь абсолютно безопасен. Препараты типа Мелаксен, Донормил пробовали?
Бессоница
1 ответДолго не могу уснуть, ночью часто просыпаюсь, потом опять не могу уснуть. И вообще мало спою. Говорят надо 8 часов, а мне хватает и 2-3 часов передремать. Пробовал пить отвары из трав, но без эффекта. Пить таблетки не хочется. Пожалуйста, посоветуйте, что делать. Николай. 60 лет.
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Бессоница,
24 ответаС год назад начались проблемы со сном. А именно: засыпаю без проблем, проходит около 5-10 минут( засекала) и резкое пробуждение. Сердце бешено колотится, пульс запредельный, трудно дышать , иногда пот выступает. Но потом, минут 15 и засыпаю. Около месяца назад, после такого...
Здравствуйте, какое снотворное принимаете ? Вы тревожны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
5 ответовМоя мама после потери мужа ужасно спит. Почти не спит. Невролог прописал деппресанты и транквилизаторы. Принимала транквезипам, потом атаракс , сейчас прописали фенибут. Ничего не помогает. Неужели ей ни одно средство поможет?
Здравствуйте. Бессоница как правило не самостоятельный диагноз, а симптом заболевания. В Вашем случае можно предположить посттравматическое стрессовое расстройство или депрессивный эпизод которые лечатся антидепрессантами группы сиозс и психотерапией. В качестве быстродействующего средства, обсудите с лечащим врачом назначение препарата зопиклон по 1 таб на ночь, в течении 2-3 недель, пока не подействует основная схема лечения.