Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
4 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, в каком направлении мне дальше двигаться, чтобы решить вопрос дефицита витаминов?! В анализе у меня фолиевая кислота на нижней границе, хотя питание у меня сбалансировано. Также мне кажется, что у меня нехватка витамина А и С, так как у...
Александр, добрый день. Насчет гиповитаминоза фолиевой кислоты- сейчас в течение месяца пропейте в Таб.Фолиевая кислота 1мг/сут. Почему не усваиваются витамины- по возможности планово сделайте ФЭГДС, нет ли атрофического гастрита. Сдайте Общий анализ крови с лейкоформулой, кровь на ферритин. И биохимический анализ крови развернутый (особенно ФПП), потом можно судить о работе желчного пузыря,поджелудочной.
Прием витаминов
12 ответовДобрый день! Имею постоянную усталость, сонливость, упадок сил и тяжело сосредоточиться, инсулинорезистентность, ИМТ 27, СПКЯ. Сложности с беременностью. Подскажите, в какое время суток, в какой дозировке и с чем принимать, чтобы можно было совмещать: 1. Витамин Д(для...
Здравствуйте! Слишком много препарата вы принимайте! Вам нужен препарат железа Ферретаб по 1 кап 2 раза в день 2 месяца ( затем пересдать ферритин) Дикироген по 1 саше в день растворить в пол стакана воды 1 месяц( в составе есть и фолиевое кислота) Глюкофаж лонг 1000 мг вечером после еды Обязательно снизить вес,при снижении веса может возобновится овуляцияПри ожирении рекомендуется 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Прежде чем начать есть, задумайтесь, голодны ли Исключите из рациона жирные сорта мяса, колбасные изделия, легких углеводов Каждый прием пищи начинайте с сырого овощного салата Принимайте фрукты в первый половине дня Хлеб из грубого помола, молочные продукты с низким содержанием жира Аэробные физические нагрузки 50 мин 3 раза в недели Продолжайте принимать вит Д Остальные препараты вам не нужны!
Усвоение витаминов при СРК
6 ответовЕсть дефицита витаминов(прикрепил анализы) и имеется СРК, скажите как не переборщить с витамином А? Нужно ли ещё восполнять витамин Д?лучше купить витаминный комплекс или каждый витамин отдельно? Какие витамины лучше усваиваются если есть СРК?и у меня полная лактозная...
Супрадин в нём фолиевой кислоты 1 мг (это 1000 мкг) или Доппельгерц актив от А до Цинка, в нём фолиевой кислоты 400 мкг, у Вас её не хватает. Увеличить в рационе листовую зелень, фолиевая кислота содержится больше всего в капусте, фолиум – по латински это лист.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов при СПКЯ / мфя
22 ответаДобрый день, по УЗИ мфя / СПКЯ,нет овуляции , задержки месячных, врач назначил приём витаминов: иноферт по 1 пак 2 раза в день 3 мес+ дюфастон по 1 таб 2 раза в день с 16 по 25 день менстр цикла- 3 цикла подряд, фолиевую кислоту 400 мкг в сутки длительно, витамин д 2000 ед в...
Добрый день. Витамины вам назначены не для лечения, а как планирующему человеку, в интересах будущей беременности. Разве что в интернете прописано какое-то отношение к спкя. Вы закономерно растеряны, 6 витаминов и БАДов - это как-то многовато. Оставьте один иноферт + Элевит (в нем есть все нужное, кроме йода), если вы живете в йоддефицитном регионе - то и йономарин. Супругу тоже можно давать Элевит, тоже 1 таб/сут, с той же целью. Принимать можно, как угодно, например, по утрам.
Прием витаминов Магний и Магний В6
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Прежде не пила витаминов, но после перенесенного ковида (сентябрь 2022) сильно упал иммунитет, поэтому заболела гриппом в конце ноября. Хотя последний раз до ковида болела года 4 назад, гриппом вообще только в детстве. В общем решила начать...
Здравствуйте! Да, магнеВ6 это отдельный витамин , в состав которого входит магний и витамин В6. Но в составе ваших витаминов есть уже магний. Вы можете пропить его вместе с остальными витаминами, вреда не будет. Магния много не бывает. Витамины, которые содержат в себе несколько компонентов, как правило, содержат в себе небольшие дозы каждого из витаминов и также они в малом количестве всасываются. Поэтому можете смело принимать параллельно магнеВ6 по 1 таб × 3 раза в день, 1 мес Не болейте!?
Прием витаминов, БАДов
1 ответДобрый вечер. Прошу вас помочь. Мне 34 года, беременность 24 недели. Не принимаю никаких витаминов. Хотелось бы проконсультироваться по поводу назначения мне БАД (отдаю предпочтение фирме Солгар), но без врача боюсь не разобраться в дозировках. Нужно ли принимать ОМЕГА 3,...
Здравствуйте, Елена. Йод принимать надо обязательно. Во время беременности и грудного вскармливания в дозе 200 мкг в сутки. Омега-3 принимайте по инструкции на упаковке. Железо по показаниям, если есть анемия. Фолиевую кислоту по 500 мкг в сутки всю беременность и кормление. Кальций по показаниям (если в крови низкий). При кормлении обязательно, не зависимо от уровня кальция в крови. Витамин Д принимайте в зависимости от того, в каком регионе вы живёте. Если на севере, где мало солнца, то по 500МЕ. Если на юге, то можно по 250.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов В и гемангиома
29 ответовДобрый день. Выписаны инъекции витаминов группы В, нейромультивит , афлутоп но имеется гемангиома 2мм а теле позвонка поясница. Чем можно заменить лечение? Повлияет ли 5 инъекций на её рост...?? Точная ли эта информация?? Читал , что как бы спорный момент.
Здравствуйте. Действительно точных данных нет, однако не рекомендуем длительный приём, коротким курсом можно.
Сдала анализы в конце декабря Пришли результаты Нужна расшифровка анализов и назначение препаратов/ витаминов Из проблем - сильное выпадение волос
Здравствуйте Дело в том, что на сывороточное железо как основной показатель для оценки дефицита железа, мы не ориентируемся, потому что это очень лабильный показатель Его уровень сильно колеблется в течение суток (суточные колебания могут достигать 30–50%). Зависит от последнего приёма пищи, времени суток, физической нагрузки и даже стресса. Может быть в норме или даже повышенным при скрытом дефиците железа. В таком случае рекомендуется сдать анализ на ферритин-это депо железа в организме, его норма более 40нг/мл Количество эритроцитов, уровень гемоглобина, эритроцитарные индексы (размер, форма эритроцитов и содержание в них гемоглобина все в пределах нормы Количество лейкоцитов и лейкоформулы в пределах нормы, нет признаков воспаления или инфекции Тромбоциты, тромбоцитарные индексы в норме, не выявлено признаков нарушения тромбоцитарного гемостаза. Почечные, печеночные показатели в норме Глюкоза в норме Витамин в 12 в норме Ттг т 4 в норме При выпадении волос рекомендуется сдать анализ на ферритин, витамин в 9 При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём витамина Д лучше всего лекарственные формы, а не Бад, например, аквадетрим или вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 1 месяц с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (1000 ме) , длительно. Повышение незначительное общего билирубина и прямого , рекомендуется узи печени и желчного пузыря для исключения застоя желчи. Холестерин общий для молодого возраста в норме
Выбор витаминов
38 ответовЗдравствуйте. Последние 2-3 месяца находилась в сильном стресе и тревоге. Чувствую часто приходящее першение в горле, заложенность носа и в целом упадок сил. Хочу пропить курс витаминов берокка плюс или ещё каких для поднятия иммунитета и восстановления нервной системы, но...
Нужно повышать уровень хорошего холестерина. Критических изменений нет. В рацион питания рекомендуется добавить авокадо, морскую рыбу, оливковое масло, орехи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов и минералов
6 ответовЗдравствуйте. Хочу начать правильный приём витаминов и всех необходимых элементов. Не знаю,что именно и как принимать. Прошу грамотно назначить препараты и дозировки, в какое время и как правильно принимать,чтобы усвоилось,как положено.В аптеках огромный ассортимент,но что...
Здравствуйте, обычно подбор идет от дефицитов- сдавали ли Вы какие то-показатели? Была ли когда анемия? Менструируете? Какие операции были? Обычно разворачиваем витамин Д, железо, ферритин, магний, ОАК- это базовый минимум. Пока обычно рекомендуют: витамин Д - фортедетрим 10000 ед 1 р/неделю Магния глицинат 400-500 мг в ночь