Прием витаминов Магний и Магний В6

Здравствуйте, уважаемые доктора! Прежде не пила витаминов, но после перенесенного ковида (сентябрь 2022) сильно упал иммунитет, поэтому заболела гриппом в конце ноября. Хотя последний раз до ковида болела года 4 назад, гриппом вообще только в детстве. В общем решила начать принимать два вида витаминов, которые нашла у себя дома: 1) Витамин Ester С plus 500 мг (производства Solgar) 2) Calcium, Magnesium with Vitamin D3 (производства Solgar) При выписке с больничного терапевт порекомендовал мне магний В6, так как на фоне гриппа были незначительные единичные нарушения сердечного ритма (патологий нет). Я не совсем понимаю, Магний В6 - это какой-то отдельный вид витаминов, можно ли его совмещать с тем, что я уже пью? Или магния будет слишком много, если к моему комплексу добавить еще и В6...? Буду благодарна за рекомендацию с вашей стороны.