Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
13 ответовЗдравствуйте, дочери 20 лет, живет с молодым человеком 3 года. Все было нормально, но случилось, что молодой человек стал ставить ставки, долги и т.д. Вопрос этот решили, так как получилось в первый раз , необдуманно и т.д. Но, остались проблемы. Нарушение сна. Дочь...
Здравствуйте,в данном случае можно пропить атаракс 1 таб на ночь,в течение месяца,он хорошо справляется с тревогой,нормализует сон без привыкания,но требуется рецепт, можно выписать у терапевта Также,раз имеются нарушение вегетативной нервной системы, можно принимать Мексидол 1 таб 2 раза в день и Магне В6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, уровень витамина Д и пролактина нужно будет контролировать
Нарушения сна
1 ответВ 1,5 года поставили диагноз гиперактивность и как следствие нарушение сна. Назначили фенибут. После курса 1,5 месяца симптомы уходят. И через 3 месяца возвращаются. Опять прием фенибута. Сейчас ребенку2,7 прием фенибута не помагает. Спит 5 часов ночь 2 день.
Добрый час! Необходимо лечить не следствие, а причину "гиперактивности". Перед сном возможен приём - таб Атаракс 25 мг 1/4 таб до 2 нед.
Давление после сна
6 ответовПосле сна утром давление 145 на 90. Потом в течении дня давление приходит в норму. 125 на 70. Если ложусь отдохнуть днем, после дневного сна давление 155 на 95. Весной обследовался из за повышения давления, сказали что из за нервов. Пропил пустырник, валерьянку вроде пришло в...
Здравствуйте, Иван Давление может повышаться на фоне храпа- синдрома обструктивного апноэ сна. Если есть храп, нужно сделать полисомнографическое исследование в лаборатории сна. К повышению давления приводит:.низкая физическая активность Курение Избыточный вес Переработка, ночные смены, стрессы Соленая, жирная пища Бывает причина гипертонии - наследственность или эндокринные заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна
10 ответовЗдравствуйте, с июля месяца произошли нарушения сна. Просыпаюсь в 2-3часа ночи, и могу пролежать 1-2,потом засыпаю. Сейчас уже лучше, просыпаюсь также, но засыпаю быстрее, могу и сразу же. Но бывают каждую неделю 2-3 ночи неблагоприятные. Сама нарушение связываю с...
Здравствуйте, можно рассмотреть Атаракс на ночь, 1/3 т месяц.
Нарущение сна
6 ответовДобрый день, в последние 2-3 недели начал просыпаться около 5 утра, в фазе быстрого сна, когда вижу сны. После не могу уснуть 1,5 часа. Затем засыпаю и просыпаюсь в 8 утра. В принципе, суммарно 7 часов сна набирается, но в итоге просыпаюсь порой немного разбитым. 43 года,...
Здравствуйте. Обычно ранние пробуждения - это сигнал повышенной тревожности. Пройдите госпитальную шкалу депрессии и тревоги и напишите количество баллов.
Регресс сна ?
12 ответовЗдравствуйте , ребенку исполнилось 10 месяцев. Спит два раза в день по часу с 7 месяцев примерно, засыпает сам, кладёшь в кроватку и засыпает, встает с 7.30 до 8.30, вб 2.5-3 часа до первого сна и 3-3.5 до второго. Вот уже как неделю ребенок начал плохо засыпать днем , именно...
Здравствуйте. Как давно делали последний раз НСГ? Можете прикрепить заключение? В остальном малыш развивается хорошо? Сколько зубов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбрасывает из сна и беременность
7 ответовДолгое время был стресс, в следствие чего начались проблемы со сном: выбрасывает из сна при засыпании. Такие выбрасывания могут продолжаться всю ночь. Сейчас я более менее успокоилась, сон не идеальный, но я научилась с этим жить. Увы от стресса я полностью избавиться не...
Анастасия, современные данные по эпигенетику подтверждают теорию, что да стресс матери эпигенетически влияет на концентрацию рецепторов к кортизолу у будущего ребенка. Поэтому я бы рекомендовал сперва разобраться с вашим стрессом, а только потом уже думать о зачатии. Ускорить процесс выхода из стресса можно при помощи разных техник психотерапии. Выбирайте любой метод, что вам нравится. Сразу предупрежу, чтобы вы ни в коем случае не начинали употреблять психотропные таблетки (транквилизаторы, антидепрессанты или нейролептки). Это билет в один в конец.
Вопрос пробуждения от сна
1 ответЕсли человека надо срочно разбудить, а он находится в фазе дельта сна, то получится ли его сразу разбудить при интенсивном физическом воздействии или надо подождать? Просто читал где-то в статье про сон, что в фазе медленного сна (дельта фаза) человека сложно разбудить он...
Здравствуйте, Олег. Человека можно разбудить в любую фазу сна, его состояние при пробуждении после этого может зависеть от фаз сна, а также от длительности этого сна, и длительности бодрствования до сна, то есть достаточно много факторов. Отследить это можно только на медицинском оборудовании при записи энцефалограммы, а фитнес-трекеры не позволяют оценить стадии сна. Пробуждение в 3 фазу медленного сна очбыно сопровождается инерцией сна - когда человек не очень активен и бодр.
Отказ от дневного сна
4 ответаЗдравствуйте! Ребёнку год и семь месяцев, все анализы в норме, проблем по здоровью нет. Сегодня вдруг совсем не захотел спать днем, покрутился в кровати и так и не заснул и продолжает бодрствовать. До этого всегда спал с 12 до 14 часов, проблем со сном до этого тоже особых не...
Екатерина, здравствуйте! Возможно ночной сон был долгим? Иногда так бывает, можно сейчас попробовать уложить ребенка. Если уснуть не получится - отдохните в тишине и затемненной комнате или почитайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
16 ответовДобрый день. На протяжении недели у жены проблемы со сном - бессонница, говорит без видимых на то причин, просто не может заснуть, либо засыпает и очень часто просыпается. На ночь пьёт валерьянку, не помогает. Вчера вечером попробовала выпить половину таблетки...
Здравствуйте. С чем связывает ее возникновение ?