
Здравствуйте, по анализу повышен холестерин за счет плохого лпнп , обычно в таком случае рекомендуется дообследование:контроль узи бца , узи артерий ног ( если курите ) узи брюшной полости , Липопротеин а для оценки наследственных рисков ; +коррекция образа жизни .Основные принципы Средиземноморской диеты:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;
Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Учитывая наличие диабета вероятнее всего потребуется прием статинов , т.к риск сердечно -сосудистых осложнений считается высоким и целевое лпнп ниже 1,8 ммоль/л , что нереально достигнуть только коррекцией образа жизни , можно рассмотреть небольшую дозу наиболее безопасного в плане побочных эффектов статина , например ,ливазо 2 мг под контролем липидов , аст , алт, кфк через 4-6 нед приема ;