Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обида на родителей
19 ответовДобрый день. У моего мужа сложные отношения с родителями, всё время вспоминает детские обиды. Мама родила его в 19 лет, родного отца он не очень помнит (вместе они никогда не жили). До 7 лет он жил с бабушкой и дедушкой. Потом мама вышла замуж и его забрали. Вскоре родился...
Добрый вечер, Елена! А заранее какая была договорённость насчёт коммунальных услуг? У мужа есть желание работать над проблемой? Ему с кем комфортнее было бы работать с мужчиной или с женщиной? Важно именно мужу выбрать специалиста, ведь работать будет он со специалистом. Проработать обиду можно с психотерапевтом или с психологом, который будет работать с данным запросом. Если нужна медикаментозная помощь, то нужно обратиться очно (!) к психиатру, плюс подключать психотерапию (с психотерапевтом или с психологом). Сейчас можно работать и онлайн. При выборе специалиста можно рассмотреть профиль специалиста и с каким запросом он работает, если есть возможность, то заранее обсудить свою ситуацию со специалистом, кратко рассказав о проблеме. Постепенно Вы справитесь с проблемами, счета будут оплачены и сделаны Ваши выводы об этой ситуации. Например, в следующий раз не просить денег/не принимать помощь, а договариваться сразу, кто и сколько кому должен. Вам важно поддержать мужа, быть рядом, верить в него. Вы семья, Вы справитесь! Ваша поддержка ему очень нужна и важна. ??
Тревожность
1 ответБолее 3х лет назад после сильного стресса ставили диагноз расстройство адаптации. Выписали эстацилопрам, курс был почти 3 года, за это время жизненные обстоятельства были тяжелые. Живу в режиме постоянной работы, переутомления и эмоционального выгорания. Бывший муж оставил...
Здравствуйте!Конечно жизнь без тревожного расстройства есть и у Вас она будет Медикаментозное лечение не панацея при тревожности,препарат снимает симптомктику ,но основная причина остается не решенной.При помощи психотерапии необходимо развивать навыки адаптации,учиться допускать,то что Вы так боитесь не допустить.Вы только начали работу со специалистом,подождите немного и постепенно начнёт все выравниваться.Помимо КПТ я бы рекомендовала обратить внимание на философию стоиков,на ютую канале есть бесплатные лекции Александра Саликова,возможно это тоже Вам поможет.
Нервный тик больше года
13 ответовЗдравствуйте! Меня мучает нервный тик уже больше года Он был и раньше у меня, просто иногда дергалось верхнее веко правого глаза, люди замечали и говорили мне об этом Потом он сам проходил, был не на постоянной основе Прошлым летом был небольшой стресс, нервный тик...
Здравствуйте! Таким образом обычно проявляется доброкачественная лицевая миокимия и стресс и тревога действительно являются провоцирующими факторами данного состояния. Если более 3х месяцев симптоматика беспокоит+есть тревога, то обычно действительно препараты выбора антидепрессанты, эсциталопрам в том числе. Эсциталопрам назначают с 2,5 мг и рекомендуют прибавлять по 2,5 мг раз в 3-5 дней до выхода на 10 мг в сутки, эффективность оценивается через 3-4 недели приема препарата, если недостаточно эффективно тогда увеличивают дозу до 15-20 мг в сутки. Курс лечения 12 месяцев с момента улучшения состояния. Гидроксизин назначают на 1-1,5 месяца, затем отменяют одномоментно, у данного препарата нет синдрома отмены. Антидепрессант через год отменяется по 2,5 мг раз в 7-10 дней до полной отмены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как прийти в себя?
8 ответовЗдравствуйте. Нахожусь на СВО. Ездию сюда в командировку по служебной необходимости. Очно встретиться с врачом-психиатром нету возможности. Аптека рядом есть. Кратко о себе: человек я максимально тревожным, думаю о том, что ещё не случилось, либо что-то читаю и начинаю за это...
Если возраст в вашей анкете написан верно и у вас нет серьезных хронических болезней сердца , то скорее всего так проявляется тревога , в такие моменты обычно выпивают дополнительную таблетку грандаксина (как препарат скорой помощи) и давление обычно нормализуется. А по поводу живота. Сказать сложно, такие симптомы могут быть проявлением тревоги, но могут быть из-за реальных проблем с жкт, в такой ситуации дифференциальную диагностику можно провести только очно
Боль при сгибании колена
34 ответаДобрый день дорогие врачи Подскажите пожалуйста что с моей ногой может быть? Очередь на мрт коленного сустава ожидаю Пока подойдёт очередь сойду с ума почитав наш любимы интернет стало плохо, малоли саркома или ещё что страшное Начну сначала предполагаю что боли в связи с...
можно делать 1-2 раза,чаще не нужно, так как димескид сам по себе аллергичный,пожет давать покраснение кожи. На счёт времени компресса ,считается самым оптимальным до 50 мин.,но если у Вас за 3-4 часа не вызвало никаких неприятных ощущений на коже.значит -хорошо разбавили,но тем не менее я бы не рекомендовала так долго держать... В общем ориетируйтесь по своим ощущениям,главное,что бы не произошло "ожога" Димексидом
Здравствуйте! У меня большие финансовые долги: за квартиру, есть два исполнительных производства. Живу одна в квартире, в которой прописаны папа и старший брат (имеют право бессрочного пользования квартирой). Вторым собственником квартиры является брат-близнец. Платить...
Здравствуйте, Александра! Из вашего рассказа становится ясно, что вам необходимо выговориться, найти понимание, рассказать кому-то о ваших проблемах. Для этого обратитесь очно к психотерапевту, он вам подскажет, как справиться с ситуацией, поможет найти пути решения проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж игроман
3 ответаЗдравствуйте. Мы с мужем в процессе развода, не живём вместе полгода, есть маленький ребенок. Одной из причин развода стала игромания у супруга. Играет он с 2018 года. Были перерывы в полтора года, когда родился ребенок, но потом снова сорвался. У нас огромные долги, плохие...
Здравствуйте! Нет, вы здесь не виноваты. Просто проблема ждала подходящего времени , лудомания развивается очень быстро , это как алкогольная зависимость. У каждого человека есть своя голова на плечах и выбор как поступать , вы не повели его за ручку ставить на ставки, верно? Поэтому не вините себя , всегда лечен винить другого, чем признать, что проблема в самом человеке. У лудомании очень плохие перспективы , очень частые срывы , выбираются те, у кого сильная воля + огромное желание.
Как поступить
43 ответаДобрый день. Мне 37 лет , мужчине 39. Вместе 9 месяцев. Вместе не живем. Два раза собирались съехать , снимали квартиру , но потом он говорил что не готов. После любой ссоры всегда еду сама. Он пьет пару раз в неделю , очень сильно. Любит гулять. Но после всего этого говорит...
Здравствуйте. Так ведут себя не когда нет денег а когда нет чувств. Вы говорите что без него не можете, но вам 37 и до 37 лет вы как то жили без него, а он всего 9 месяцев в вашей жизни, и не сделал ее лучше за это время. Только хуже. Так зачем тогда вам такие отношения? То что поднимал на вас руку уже сразу должно было стать точкой. Вы готовы так жить как есть еще сколько месяцев/лет? Мужчина не берет за вас ответственность, унижает, поднимает руку , лжет, пьет, весь в долгах, абьюзер, вы правда считаете что он вас достоин?
Развод
1 ответЗдравствуйте. Никогда раньше не обращалась к психологу. Меня зовут Яна, 23 года. Недавно случилось расставание с гражданским супругом. Мы в отношениях были 9 лет, и три последних года прожили вместе. Этого человека люблю очень, буквально первая любовь. За 9 лет несколько раз...
Здравствуйте, Яна. Это действительно не просто. Но случается не редко. Наш парнёр не наша соственнось, мы вместе, пока есть любовь и мы нужны друг другу. Старайтесь в работе, жизни опираться на себя, учитесь, растите. Тогда новые отношения будут лучше предыдущих. Пропейте МагнеВ6 форте, Новопассит, Афобазол 1-3 месяца для повышения стрессоустойчивости. Удачи и взаимной любви вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Откуда взять энергию?
14 ответовКрайний раз ходил на прием в феврале, диагноз по МКБ F60.3 ЭНРЛ Сейчас принимаю велаксин 150 и седалит 900мг Работаю за компьютером на удаленке с 9 до 18, после чувствую усталость, хочется полежать, вместо всяких прогулок ,которые, якобы, должны мне приносить энергию.. даже...
В целом уместны обе схемы - моя просто более осторожная с учетом того, что за большинством клиентов здесь у меня нет возможности наблюдать очно.