Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод с мужем и СТРАХИ
1 ответДобрый день! Я бы хотела рассказать немного пред истории до развода: м/ж 35 лет, в официальном браке 4 года, в отношениях 5 лет. Финансово изначально жили очень плохо. Далее за 1 год открыли совместно бизнес( не спали и много работали 1,5 года). Далее начали пожинать плоды и...
Александра, 2-й и 3-й вопросы: быстро не получится и закрепить (что вы имеете в виду?) сразу тоже. Вы же машина и не компьютер. Понятно, переживания сейчас не самые легкие, но расставание - это потеря близкого человека (какие бы отношения ни были) любом случае. 5-лет - это долго... Дайте себе и своей душе время освободиться. Не гоните лошадей. Действительно, есть, на мой взгляд, повод повод разобраться в себе - ваш первый вопрос. Тем более, что ваш процесс расставания травматичен (по вашему описанию). Какие-то душевные раны наверняка остались (психологи говорят - незакрытые гештальты). Разобравшись с этим, будет легче отпустить. За чувством страха может много чего стоять. Например, чувство вины или не сбывшихся надежд. Не факт, но наверняка. Стоит разобраться. Повторюсь, не гоните эти чувства (они трудны и плохо-переносимы, понимаю). Не получится их прогнать и есть риск заработать навязчивость. Решительный шаг к свободе вы уже сделали. Осталось... принять это. Удачи.
Главная Вопросы Консультация психотерапевта Вопрос №4115940 Тревожность без причины , абстинентный , постабстинентый синдром 0 ответов · Сергей · Только что Тревожность без причины , абстинентный , постабстинентый синдром Здравствуйте уважаемые доктора . Меня зовут Сергей...
Здравствуйте Сергей. Ваши переживания понятны и обоснованы. От природы Вам досталась склонность к повышенной эмоциональности и Вы искали выход как могли. В какой то момент помощником стал алкоголь.Помощник не самый хороший, но тем не менее быстро вошел в Вашу жизнь. Кому то алкоголь помогает расслабиться, кому то сосредоточиться, у кого то просто вызывает головную боль, аллергию и прочие не приятные ощущения, после которых человек его больше не употребляет. Вам и здесь досталась склонность к быстрому формированию зависимости. Просто запомните что для Вас (учитывая всё вышеописанное) не существует безопасной дозы алкоголя. Организм четко сформировал свое видение того сколько алкоголя ему необходимо. И именно эту дозу человек будет выпивать. Описаны даже случаи когда человек после 15-20 летнего воздержания пил ровно столько алкоголя, сколько пил до прекращения приема ( у кого то бутылка, у кого то две). Что можно сделать? 1. В глобальном плане- длительные занятия с психологами, психотерапевтами. 2. Даже не подходить к алкоголю. 3. Посетите нарколога или психиатра очно, врач Вас обследует и подберет симптоматическое лечение для нормализации соматического состояния.
Добрый день. Прошу Вашей помощи. Родились в августе 2023 года, к/с, у супруги было высокое давление. Госпитализация плановая. Плод большой, вес: 4020 кг, рост 56 см. Однократное обвитие. Роды прошли нормально. Оценка 6/8 по Апгару. Лежали неделю в ОПН из-за обнаружения...
Добрый день. Что касается медикаментозного лечения: я бы посоветовала такие препараты, как пантокальцин, тенотен, но нужно проконсультироваться с нейрохирургом (нет ли с их стороны противопоказаний к медикаментозному лечению на сегодняшний день). Сейчас можно начинать заниматься с дефектологом. Также нужно максимально исключить экранное время (телефон, планшет, телевизор и т. д.). В плане шаткости при ходьбе — заниматься гимнастикой, а именно диагональной гимнастикой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прошу Вашей помощи. Родились в августе 2023 года, к/с, у супруги было высокое давление. Госпитализация плановая. Плод большой, вес: 4020 кг, рост 56 см. Однократное обвитие. Роды прошли нормально. Оценка 6/8 по Апгару. Лежали неделю в ОПН из-за обнаружения...
Здравствуйте К сожалению ноотропы не оправданы с точки зрения доказательной медицины. Нет препаратов , которые улучшат или запустят речь По описанию можно заподозрить рас В таких случаях очно рекомендую уточнить или исключить диагноз у детского психиатра На сегодня терапевтическими инструментами с доказанной эффективностью являются АВА-терапия, ESDM. Они базируются на выстраивании среды, где дети обучаются коммуникации и развивают социальные навыки. Только длительные занятия со специалистами- нейропсихолог Логопед дефектолог дадут положительную динамику
Не понимаю, как поступать
21 ответЯ замужем, дочке 2,5 лет, сыну 10 месяцев. У мужа есть еще старшие дети, дочь (11 лет) и сын (9 лет) живут недалеко с их матерью 100%. Муж берет их к себе два-три раза в неделю, часто на выходные. Он их очень любит и не прочь вообще взять к себе насовсем, но не позволяет...
Правильно. Не нужно бросаться на амбазуру, этого никто не оценит по достоинству, а в случае неудачи еще и виноватой потом сделают. Вы и так уже проявили более чем предостаточно инициативы в этом вопросе. В конце концов Вы должны достаточно времени уделять своим деткам и находить время для себя. Муж молодец, понял, я думаю, что дальше они зашевелятся и начнут действовать. Вы дали им для этого толчек.
Ожирение ничего не помогает
6 ответовЗдравствуйте. История борьбы с весом у меня началась с 2013г., но активное похудение началось после первых родов с 2018г. Вес 88кг рост 170см. ( до беременности был 65 кг) а до 2013 года комфортный вес 53-58 кг. Из хронических заболеваний: Аденома гипофиза 2016г (...
Здравствуйте. как такового ожирения у вас нет. есть комфортный вес, который хочется сохранить. Редуксин в такой ситуации не будет помогать, т.к. его действие - это снизить чувство голода в центральной нервной системе. если же у вас такого нет, то и эффекта от препарата не будет. Для комфортной стабилизации веса вы все делаете, что нужно, и питаетесь правильно и двигательная активность у вас высокая. Несколько повышенная тревожность нормальна, когда есть маленькие дети. есть легкий антидепрессант, который снижает вес - флуоксетин, но принимать нужно длительно 6-8 мес для стойкого эффекта и он рецептурный. Из легких препаратов, снижающих вес есть Диетресса 3-6 мес под язычный препарат. Также для нормализации веса очень важен уровень вит Д и ферритина, т.к. если вы постоянно на диете, запас железа и витаминов может снижаться. Проверьте уровень вит Д , В12 и ферритина крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх приобрести раздвоение личности
40 ответовЗдравствуйте, всем! Мне 26 лет я человек тревожный и очень мнительный, все болячки всегда примерял на себе. Любые болячки. В подростковом возрасте я помню как у меня была небольшая депрессия и повышенная тревога, иногда были приступы дереализации сопровождающиеся паническими...
Я понимаю, но есть ситуации, когда медикаментозная поддержка необходима. Я сама не очень люблю((( Возьмите резиночку канцелярскую и наденьте, как браслет, как только будет появляться ощущение не реальности происходящего, оттягивайте и отпускайте по запястье, это будет возвращать вас ы состояние "здесь и сейчас", переключайте внимание, начинайте считать, сколько белых машин проезало, сколько женщин прошло мимо и т.д.
Семейные отношения
1 ответУ меня начались проблемы с мужем, из-за этого я нахожусь в депрессии, или не знаю как назвать даже потому что никогда в жизни у меня не не было. Мы встретились когда мне было 17 ему 18, и это была действительно любовь с первого взгляда потому что через 2 дня он предложил...
Дарья,Здравствуйте! У Вас сейчас кризис в семейных отношениях.Оптимальным решением было бы сходить вместе с мужем к психологу или психотерапевту на очный прием.Алкоголь -это не выход из ситуации!
Приговор, но я с ним не согласна, многие из симптомов, которые характерны для одного из двух приписанных ко мне диагнозов, не совпадают. Мой психиатр сказал, что не уверен в точности поставления диагноза, так как знакомы мы с ним малое кол-во времени. Для меня не характерна...
Здравствуйте. Из всего описанного следует, что вам показана кроме препаратов первостепенно психотерапия. Направление когнитивно- поведенческое. Если депрессия уйдет то отмена антидепрессантов спустя 1 год приема. Какое конкретно лечение вы получаете? Как давно? Имеются ли какие выписки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла смысл
6 ответовЕсли начать с самого начала то наверное окунусь в наверное в осознанное детство. Семья у меня была замечательная, мама папа брат и я. Все как в хорошей истории. Мама заботилась о детях отец ходил на работу и тоже уделял нам все свое время. Но так получилось что мой папа умер...
Доброе утро! Я понимаю Вас, что тяготы семьи легли на Вас, но Вы повзрослели, Выстали взрослым человеком, который может помочь себе. Вам необходимо сейчас сходить именно на очный прием к врачу, рассказать все, доктор непременно назначит Вам лечение, в данном случае есть четкие показания для лечения антидепрессантом. Сейчас просто поймите, что доктор обязательно поможет и протянет рукупомощи в виде медикаментозного лечения. Еще, когда начнете принимать препарат, по-возможности начните заниматься психотерапией.