Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потерянность
27 ответовЗдравствуйте, у меня последние 2 дня присутствует чувство какой-то ватной головы, потерянности, но все действия, разговоры полностью осознанные. И происходит это периодами. Поставили всдастенический синдром. 3 день пью фенибут, мексидол. Обращалась изначально с беспокойством,...
Здравствуйте Виктория! Диагноз ВСД + астения, который вам поставили, говорит о том, что у вас расстройство нервной и психической деятельности, основными симптомами которой является длительная, хроническая и явно выраженная усталость. Вы и сами об этом пишете, что у вас «хронический недосып». Приступы ВСД вызывают упадок сил, пониженное настроение, слабость в конечностях. Для преодоления этого синдрома вам необходим длительный и полноценный отдых. Причинами астении + всд могут быть как соматическими, так и психоневрологическими. Помимо лечения лекарственными препаратами возможно использование психотерапии и физиотерапии – массаж, душ Шарко, иглоукалывание
Что делать по результатам анализа
23 ответаДобрый день, уважаемые доктора! По причине травмы колена сдавал такие анализы. По итогам видна недостаточность витамина д. Также имеет место недосып, сплю меньше 7 часов, иногда меньше 6. Связано с работой. Как итог состояние нестояния: сонливость, работоспособность на 0,...
Здравствуйте. Дефицит витаминов или микроэлементов может оказывать влияние на сон, работоспособность. Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин. В общем анализе крови повышены лимфоциты, что обычно говорит о вирусной нагрузки -перенесенной вирусной инфекции накануне, на данный момент или даже бессимптомный контакт с вирусом. Отклонение одной белкой фракции не несёт клинического значения. При нарушении сна обычно рекомендуют: -ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет вашему организму установить ритм. - оптимальная температура в комнате -ограничит кофеин, телефон в вечернее время -физическая активность в течение дня
Стоит ли принимать гормон?
5 ответовНедавно поставили диагноз аутоиммунный териодид (и нетоксический одноузловой зоб). Врач назначила левотироксин 25 ман/сут. Анализы мои таковы ТТГ 4,93 Т4 9,69 АТ-ТПО 1051 Феритин 14,8 Железо 11,0 Присутствует частая раздражительность, недосып, небольшой набор веса, проблемы...
Здравствуйте. Незначительное повышение ттг лечат только при планировании беременности, в остальных случаях можно только пересдать ттг через 2 месяца. Повышение антител означает аутоиммунный тиреоидит, в будущем высокий риск прогрессирования гипотиреоза. Можно принимать селен 100 мкг 1 раз в день. Ферритин низкий может взять на ттг, принимайте ферретаб 2 капсулы в день 1 месяц затем по 1 капсуле в день ещё месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, нервозность
20 ответовРодила третьего ребёнка 4 месяца назад . На данный момент очень сильно сыпятся волосы , понятное дело недосып и стресс … сдала анализы , я так поняла по ним у меня анемия ? То что выделено красным очень беспокоит Какой препарат нужно принимать и сколько ? Еще витамин д...
Здравствуйте! Витамин Д у вас в пределах целевых значений. При таких цифрах рекомендуют профилактические дозы вигантола 4 капли в сутки. Снижены эритроцитарный индексы, анемии нет, но есть признаки железодефицита. Но ферритин в норме, в данном случае он может выступать как маркер воспаления. Есть хронические заболевания? При дефиците железа как правило врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина и гемоглобина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Продолжительность зависит от результатов анализов в динамике.
Головная боль,головокружение,усталость
11 ответовС недавнего времени участились головные боли и головокружение..ранее бывало,но с редкой периодичностью..часто чувство усталости…я мама в декрете(сваливала все на недосып)но все же сдала несколько комплексов анализов. Анализ на щитовидку насторожил и сделала еще узи,там...
Не за что!
Расшифровка анализа крови
12 ответовПоследние несколько недель появилась утомляемость, усталость, хандра. Питание более-менее в норме. Недосып присутствует( маленький ребенок( год+, не на ГВ) и ночные пробуждения). Сдала ОАК, на витамин Д, на ферритин. Фото с результатами прилагаю. На постоянной основе пью...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я уже заебал я, меня воротит изза всего, я не чувствую нечего, ни эмоций, ни настроения, ни че го нет. Просто хочется уйти в мир иной, ведь меня даже не вспомнят и я надеюсь что и не узнают что же сделал с собой Вечные проблемы, нескончаемая усталость, недосып, депрессия и...
Добрый вечер! Нужно очно обратиться к психиатру! Вам помогут. Вам же 15? Можно обратиться самостоятельно. Можете рассказать родителям и вместе с родителями обратиться к психиатру. Также можно исключить причины со стороны врачей очно, проверить горомны, дефициты и т.д. Т.к. Вам нет 18 лет, мы не можем с Вами работать. Вы можете позвонить по бесплатному анонимному номеру 8800-2000-122 для детей и подростков. Можно обратиться к школьному психологу. Психолог сможет поговорить с вами, даст рекомендации. Не бойтесь обращаться за помощью!
Плохое настроение, усталость .
7 ответовЧетыре года назад сдавал анализы, для операции на колено. По их результатам, была дана рекомендация, посещения невролога. Так как выявили Всд. Только сейчас решил заняться этим вопросов. Из симптомов, у меня довольно давно начались перепады настроения. Подавленное...
Здравствуйте По описанию в первую очередь нужно разобраться с причинами жалоб, так как ВСД сейчас не считается самостоятельным диагнозом. Подобные симптомы могут быть связаны с тревожными состояниями, хроническим стрессом, нарушением сна или некоторыми соматическими причинами. Рекомендуется обратиться очно к терапевту или неврологу и взять с собой результаты обследований 4-летней давности. Желательно пройти базовое обследование: общий анализ крови, ферритин, ТТГ и свободный Т4, глюкозу, биохимию крови, при необходимости витамин B12 и D. Также стоит оценить эмоциональное состояние: при длительной тревоге и подавленности консультация психотерапевта может быть полезной. Параллельно важно соблюдать режим сна, добавить регулярную физическую активность и снизить уровень стресса. Для более точной оценки нужно уточнить ваш возраст, наличие приступов паники, сердцебиения, скачков давления и что именно было указано в старом заключении.
Спазм, напряжение
20 ответовЗдравствуйте, ощущаю спазм во всем теле, в горле как ком , спина , шея. Был стресс + пмс , и недосып . Днем весь день болела голова, выпила нурофен экспресс Вчера была ночью наверное была паническая атака, резко проснулась от тревоги и боль в грудине ,через 20 минут...
Здравствуйте! Спазм мышц тела и остальные симптомы больше характерны для повышенной тревожности в рамках стресса или тревожного расстройства. В таких случаях можно использовать тералиджен 1/2-1т на ночь до месяца. Если симптомы будут сохраняться дольше, то необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора лечения. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Или начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен ферритин
1 ответЗдравствуйте,обратилась к терапевту с жалобами на постоянную усталость,выпадение волос,недосып. Назначили ферритин,результат пришел 0.03. Гемоглобин- 130. Прописали пить тотему и сорбифер дурулес До этого пила тардиферон не было никаких побочек и поднимал очень хорошо...
Здравствуйте, Дарья. Обычно в лечении анемии или железодефицита выбирается один препарат. При нормальном уровне гемоглобина назначение двух препаратов не обосновано тем более. Тотема является жидким препаратом железа, дополнительно содержит медь, не редко пациенты жалуются на не очень приятные ощущения после ее приема, но это можно решить, смешивая ее с соком или подслащенной водой. Принимать ее лучше через трубочку, чтобы не окрасить эмаль зубов. Сорбифер- таблетированный препарат, содержит витамин С для лучшего усвоения железа. Переносимость относительно удовлетворительная. Т.к. уровень гемоглобина в норме при не очень хорошей переносимости можно принимать препараты железа через день, это не снизит эффективности.