Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный страх
1 ответДобрый день, бывает такое что просто так без видимой причины начинает трусит тело, и появляется страх, страх за свое здоровья, за детей, пару раз было ночью, боюсь оставаться одна... Буквально пол года такого не было, все было хорошо я набрала вес, сейчас как резко что то...
Здравствуйте. Обращались к врачам?
Тревога страх
19 ответовЗдравствуйте, появился страх не заснуть в итоге не сплю , в Ночь выпил 1/2 сероквель как назначил врач, уснуть не смог , не важно чувствовал , сходил к другому врачу , сутки уже не спал и спать не хочется , постоянный страх и тревога аж мышцы ног в тонусе , и как думаю что...
Добрый день, принимать конечно таким образом можно, хотя эффективнее было бы добавить Феназепам на ночь. Миртазапин с наращиванием дозировки назначен?
Страх смерти
11 ответовЗдравствуйте. Не сплю ночами. Как только, впадаю в дремоту, кажется, что куда то проваливаюсь, бьет адреналин в горло, сердце как у зайца, все м страх, что усну и остановится сердце.. Встаю, хожу, вроде ничего. Как только ложусь начинается опять. Началось это два месяца назад...
Здравствуйте! В таких случаях назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики (они по рецепту) атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц, тогда нужно записаться на прием к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх болезней
29 ответовЗдравствуйте. У меня страх болезней! Боюсь болезней сына,очень всегда реагирую на каждый его чих, ребенок поздний и один. Но последнее время появился страх болезней своих. Так получилось,что в декабре месяце было подозрение на рак щитовидной железы, пока ждала результатов...
Ирина, здравствуй! Вам нужно поработать со страхом вместе с психологом/ психотерапевтом. И обратится к психиатру, чтобы снять симптом тревожного расстройства медикаментозно.
Страх осуждения
1 ответЗдравствуйте , у меня есть страх осуждения , который мешает мне жить нормально , также я постоянно все контролирую и пытаюсь понравиться другим людям
Здравствуйте консультация клинического психолога, психиатра для исключения ОКР Когнитивно поведенческая терапия, схема терапия
Аэрофобия страх
1 ответЗдравствуйте, лететь на самолете 8.06 дикий ужас и страх испытывю, не могу нормально жить, думаю только о полете, помогите пожалуйста справиться
Добрый вечер.Конечно можно многое тут вам посоветовать и написать,что самолет является самым безопасным видом транспорта! Вам советую посмотреть видео Курпатова о аэрофобии.Очень помогает! увидите один раз и забудете о своем страхе!В любом случае пройти курсы с психологом или групповые курсы вы не успеете.Поэтому посмотрите.Реально вам станет легче.Так как вы видимо очень тревожный человек,можете купить в аптеке растительный препарат успокоительный .Можете взять с собой книгу в полет "Таблетка от страха" Курпатова.Она есть онлайн и в книжных.Все будет хорошо! Вспомните,что есть люди,которые летают через день)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед сном
1 ответБолее 20 лет страх и тревога перед неизвестным будущим и что же будет потом с нами после смерти....мы больше не вернёмся обратно в нашу жизнь...что это и как побороть эту тревогу и страх и бессилие....
Алиса, здравствуйте! Предлагаю сходить к врачу-психотерапевту. Вам назначат лечение. Страх и тревога снизятся. А далее необходимо разобраться с причинами ваших страхов. И здесь поможет психотерапия.
Страх за здоровье ребенка
12 ответовНедавно стала мамой 1,5 месячного малыша и теперь меня мучает навязчивый панический страх за его здоровье и боязнь его потерять. На сроке 36,5 недель у меня обнаружились проблемы с маточно-плацентарным кровотоком и меня положили на сохранение с бесконечным повторением ктг и...
Здравствуйте, Елена. После двух ситуаций, где здоровье ребёнка действительно оказалось под вопросом, у Вас мог закрепиться режим постоянного контроля: если я перестану следить за каждым признаком, могу пропустить опасность и потерять ребёнка. Отсюда осмотры кожи, градусник, плохой сон и паника при любом необычном симптоме. Проблема в том, что проверки дают облегчение лишь ненадолго, а затем мозг получает подтверждение, что ребёнка действительно необходимо непрерывно контролировать. Дистанцирование от сына тоже понятно как попытка снизить интенсивность страха привязанности и возможной потери. Здесь стоит разделять факт и тревожный вывод: факт - ребёнок может заболеть и абсолютной гарантии безопасности не существует; вывод тревоги - поэтому я обязана постоянно быть настороже, иначе случится непоправимое. Из чего следует, что Ваш постоянный контроль способен гарантировать его безопасность? Сейчас задача постепенно возвращаться к обычному уходу за ребёнком и сокращать именно тревожные проверки, которые выполняются ради получения гарантии. Что касается лекарственной поддержки, ГВ само по себе её не исключает: существуют препараты, применяемые при выраженной тревоге во время грудного вскармливания, например сертралин относится к предпочтительным антидепрессантам в период лактации, но конкретный препарат и дозировку должен подобрать психиатр с учётом Вашего состояния и ребёнка. Скажите, когда Вы замечаете у сына какую-то точку или необычный симптом, какая самая страшная мысль возникает у Вас в этот момент?
Здравствуйте! Мне назначили УЗИ органов малого таза, диагноз - железодефицитная анемия: ферритин 2, сывороточное железо 3, гемоглобин 99. У меня ни разу не было подового акта, но девственная плева разорвана пальцами. Считаюсь ли я девственницей и можно ли мне делать...
Здравствуйте! Конечно же трансвагинальное узи несет бОльшую информативность, но по вашему желанию конечно можно провести и трансабдоминальное узи. Самое главное помнить про наполненный мочевой пузырь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки,страх
3 ответаЗдравствуйте,уваж.доктор,у меня после ковида появился страх к смерти и очень боюсь что мне не хватает воздуха когда сплю ночью и вообще страх ко всему,вообщим панические атаки,принемала Фенибут,была у невролога,как облегчить мое состояние.
У Вас наблюдается картина тревожного расстройства, проявлением которого являются панические атаки. Для полной оценки клиники необходимо очно обратиться к психиатру. Для самостоятельно улучшения вашего состояния можете начать принимать магний, пить травяные чаи с ромашкой, делать себе успокаивающие ванны с магниевой солью. В дальнейшем специалист назначит вам фармакотерапию, для лечения такого состояния используют антидепрессанты ( феварин, золофт, паксил, ципралекс) и анксиолитики ( атаракс, тералиджен, грандаксин). Кроме того, необходимо добавить психотерапию, например когнитивно-поведенческую.