Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило шейно-воротниковую зону
7 ответовДобрый вечер. Ситуация такая: после продолжительного лежания на диване упершись подушкой в стену при вставании что-то защемило в районе шеи, (от шеи до плеча справа примерно эта зона). Болит, сидеть получается наклонивши голову, спать по большей части на на спине, встать...
Здравствуйте! По описанию вероятнее всего произошел мышечно-тонический синдром(простыми словами спазмировалась мышца). По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд). На время лечения рекомендуется избегать переохлаждений, интенсивных физ.нагрузок. При уменьшении выраженности болевого синдрома можно подключить лфк(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), пройти курс массажа.
Разошлось место шва после обрезания
8 ответовДоброго времени суток. сделал циркумцизию из-за фимоза. Операция была 27.11, швы наложили не саморассасывающиеся, и сказали через 2 недели снять. Так и произошло, 11.12 сняли швы, врач оценил, сказал что все отлично. Операция проводилась радиоволновым скальпелем, под общей...
Пожалуйста.Скорейшего выздоровления!?
Похудение с помощью медикаментов
6 ответовДобрый день, за последние пол года набрала 10 кг и к сожалению не хватает силы воли сбросить их. сама яне прям толстая, рост 174, вес сейчас 70, но всегда была 58-60 кг, для меня это самый комфортный вес. Проблема в том, что я переедаю, люблю вкусно поесть, ем в больших...
Здравствуйте! Семавик или Велгия препараты с одинаковым действующим веществом и действием . Что именно вас подойдет сказать трудно,так как одни и те же препараты на каждого действуют по-разному. Перед тем как принимать какой-либо из этих препаратов необходимо пройти УЗИ органов брюшной полости, щитовидной железы. Если по УЗИ щитовидной железы будут выявлены узловые образования,то необходимо сдать кровь на кальцитонин .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На какой нейролептик перейти?
38 ответовДобрый день. Моему сыну 21 год, диагноз "шизофрения" с 18 лет. Краткая история болезни (на всякий случай). Начало с 5 лет - приступы аутоагрессии, приступы истерического смеха на фоне того, что муж меня избивал. В 12 лет был впервые осмотрен психиатром (3 независимых...
Здравствуйте. Рассмотрите вариант карипразин. Этот нейролептик показан при выраженной негативной симптоматике
Что со мной происходит?
19 ответовДобрый день. На плановом медосмотре обнаружили повышенный сахар 6.41 и холестерин 6.24. Посоветовали повторить анализы. При повторном анализе сахар в норме, холестерин повышен. Так же инсулин 29.4. Повышены эрзинофилы и базофилы, понижены лимфоциты. В последнее время...
Это хорошо возможно менструации будут сохранены ещё 1,2 года Для организма женщины это оптимальный возраст
Вес стоит и не уходит
10 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Обращаюсь с такой проблемой: мне 28 лет, рост 159 см, вес 61–62 кг. Уже около полугода не удаётся снизить вес. Максимум уходит 1–2 кг, но стоит немного расслабиться в питании — вес возвращается буквально за несколько дней. Замечаю, что силы воли...
Здравствуйте! Индекс массы тела - 24 кг/м2, это говорит о том, что избыточного веса и ожирения у вас нет. Медикаментозное похудение не рекомендуется. Учитывая отсутствие чувства насыщения, компульсивные переедания важно начать работу с психотерапевтом, который специализируется на расстройствах пищевого поведения. Параллельно необходимо заняться модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса. Рекомендуется сдать анализ на ферритин и витамин Д. При их снижении - восполнить недостаток курсовым лечением. Скажите, пожалуйста, холестерин впервые повышен? Давление не беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить либидо
7 ответовДобрый день. Постоянные мысли о сексе мешают личной и повседневной жизни, не дают сосредоточиться, на длительное воздержание не хватает воли. Ежедневная маструбация от одного до несколько раз с 18 лет. Несколько перерывов максимум на 2 недели,ито давались не легко. Сейчас 32...
Безопасных способов значительно снизить либидо нет. Лучшие природные способы уменьшить либидо это много физической работы, мало отдыха, армия. Из небезопасных - длительный приём антидепрессантов.
Проблемы со сном
9 ответовДобрый день, после переживаний пол года назад, начались проблемы с засыпанием. Как бы выталкивает из сна, когда засыпаю, со вздрагиванием в разных частях тела. Помимо этого в течение дня было ощущение напряжения внутри, тяжело усидеть на месте, хотелось как будто что-то...
Здравствуйте, для беременности и ребенка это не опасно, но разумеется отсутствие хорошего сна, тревога ничего хорошего не несут и это надо решать. Начните с работы с психотерапевтом по методике кпт, при не эффективности есть ряд препаратов, которые можно при беременности.
Запор у ребенка 4 года
12 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4 года, обычно ходит по-большому раз в 2-3 дня, а тут три дня не было стула, на четвертый день он сам пошел в туалет, но сильно тужившись ничего не вышло, стал плакать, потому что больно. С тех пор в туалет боится идти. На ночь дала капли Гутталакс...
Здравствуйте, какой рацион у ребёнка, пьёт достаточно? Проходили какое- то обследование?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочется спать.
11 ответовДобрый день. Мне 32 года, вредных привычек нет, сплю примерно по 4-6 часов(на большее времени нет). Сдавал анализы по совету знакомого врача, общий клинический, АСТ, АЛТ, билирубин прямой, д3, холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП. В общем есть небольшие превышения по лимфоцитам,...
Здравствуйте Для исключения скрытого тревожного расстройства пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты