Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Человек я очень тревожный, любая ситуация может вывести из колеи и это состояние не дает спокойно жить. Если начинает что-то болеть или организм дает какой-то сбой, мне становится тяжело переживать это, кажется, что это обязательно что-то опасное или...
Анна, здравствуйте! Вероятно, речь идёт об эмоциональном выгорании-за которым как раз и следует переутомнение/истощение ресурсов. Вы описываете работу в довольно интенсивном ритме, с большим количеством требований, плюс был опыт работы управляющей-ведь это дополнительная нагрузка-скорее всего это и есть причины Вашего состояния-в какой-то степени оно закономерно если длительное время без передышки работать в таком интенсивном режиме. Отсутствие заработной платы соответствующей выполнению обязанностей/минимальная благодарность за труд- подкрепляют все это состояние и его прогрессию. Прямо сейчас - следует в срочном порядке снижать продуктивность, чтобы сохранить имеющиеся силы и повернуть в сторону их восстановления и преумножения. Понимаю-если предаваться рассуждениям- хочется условия жизни улучшить, в том числе за счёт хорошего заработка-однако, стратегия уходить в сторону большей загрузки не вариант. Теперь Вы понимаете это? Вы упоминаете, о том, что времени на хобби нет-но это и есть ответ на вопросы. Дополнительные курсы также не восполняют ресурс, а его забирают-это не отдых, это как дополнительная работа Вашего мозга где надо внимание, память и т. д. Физическое здоровье в такие моменты также может обращать на себя внимание-так как под управлением нервной системы работает весь остальной оркестр. Если долгое время она была в напряжении, работала наизнос и верила, что за обещаниями "еще чуть чуть, ещё немного" придёт длительный отдых и восстановление, то теперь она этому не верит, силы иссякли и таким образом она разговаривает с Вами апатией, отсутствием сил на элементарные вещи-называется услышь меня наконец-то и сделай стоп. Не бойтесь сделать несколько шагов назад-накопить ресурс и дальше можно будет снова вводить привычную, но скорее умеренную продуктивность.
Сегодня жена пришла с работы ,говорит ,что у неё был микроинсульт и немного анимела правая рука , до логтя
Здравствуйте, если онемела не вся рука полностью, значит это не микроинсульт. Давление в норме?
Здравствуйте. Моему брату 62 года, ведет зож, не курит. Последнее время стал замечать понижение А/Д после тяжелой работы с 110-70 обычных показателей до 90/50, пульс тоже снижается до 49 ударов/мин, и есть ощущение громко работает сердце и чувствуется не правильный ритм при...
Ольга, здравствуйте! Это может быть неправильная реакция вегетативной нервной системы в виде избыточного "торможения" работы сердца после нагрузки. Но я бы Вам посоветовал обязательно сделать Холтер ЭКГ, тобы исключить патологию. И, обязательно, когда Ваш брат будет носить на себе холтеровский регистратов, не "сидеть на диване", а обязательно себя нагрузить так, как бывает при тяжелой работе (т.е. смоделировать условия при которых падает АД и пульс)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моей маме 70 лет. Хронических заболеваний нет, но иногда беспокоит низкое давление. Стало беспокоить ее поведение. Она стала очень сильно нервничать по любому пустяку, чуть ли не до истерики, успокоить и убедить ее что в ситуации ничего страшноно нет очень...
Здравствуйте. Чтобы проверить, есть ли у вашей мамы признаки деменции или нет, разработан базовый тест мини-ког https://memini.ru/tests/skriningovyj-test-minicog/ Также на данном сайте даны рекомендации по профилактике деменции Если есть жалобы на нервозность, лучше пройти шкалу HADS на тревогу и депрессию, т.к данные состояния влияют на память https://psytests.org/depr/hads.html Рекомендуют следующие обследования: 1. Общий анализ крови 2. Биохимический анализ крови: калий, натрий, АСТ, АЛТ, билирубин, глюкоза, креатинин, мочевина, общий холестерина,лпнп, лпвп, триглицериды ТТГ, Т4 3. Витамин В12, фолиевая кислота, витамин Д 4. МРТ головного мозга 5. УЗИ брахиоцефальных артерий ( сосудов шеи). И уже исходя из результатов невролог назначает лечение (т. к очень много состояний влияет на память, их нужно исключить или подтвердить, тот же атеросклероз например) Если рассматривать в плане лечения безрецептурные сосудистые препараты (ноотропы), то они с точки зрения доказательной медицины считаются неэффективными.
Здравствуйте! Я студент выпускного курса, медико-фармацевтического колледжа Казанского ГМУ, Мякашкина Мария. Предлагаю Вам, пройти анкетирование по теме: "Анализ врачебных предпочтений в комплексной терапии заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей". Результаты...
1.Наименование медицинской организации: ____РКОД________________________________________________________ 2.Стаж работы: __28___________________________________________ 3.Чаще обращаются:Б А) Мужчины; Б) Женщины. 4.Возраст пациентов:В А) дети до 18 лет; Б) 19-38; В) 38-60; Г) старше 60 лет. 5.С каким заболеванием чаще обращаются?В А) острый Холецистит; Б) Холангит; В) Жёлчнокаменная болезнь; Г) Дискинезия желчевыводящих путей. 6.Часто ли удается установить причину заболевания?Б А) Часто; Б) Нечасто; В) Редко; Г) Крайне редко. 7.Какое комплексное лечение Вы назначаете в случае острого холецистита:__спазмолилики, диета перпараты_для инфузионной терапии антибиотики_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 8.Какое комплексное лечение Вы назначаете в случае жёлчнокаменной болезни:_______диета, препараты типа урсосан,спазмалитики при болях_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 9.Каким лекарственным препарата Вы отдаёте предпочтение в комплексной терапии холангита:________________________________ ________________________________________________________________________________________________________________________ 10.Какие препараты назначаются в качестве комплексной терапии при дискинезии желчевыводящих путей: __________________ ______________________________________________________________________________________________________________________ Возраст: 20
Мне 45 лет,работаю с вредными условиями-шум (120 Дб)и воздушная вибрация.Беспокоят боли в передней части тела в грудине и центральной части головы (давит на глаза) Легкий тремор головы и кистей рук,ощущение тревожности но не психической а как бы физической.Панических атак...
Здравствуйте. Учитывая условия вашей работы, можно пропивать курсами панангин 1 таб 2 раза в день по 10 дней ежемесячно, при сильной боли нпвс - кеторол, мелоксикам. Кроме ходьбы добавить дыхательную гимнастику и упражнения для позвоночника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в интимной зоне
5 ответовДобрый день. Муж приехал с работы (не виделись 3 месяца) После пары дней регулярного ПА появился дискомфорт при мочеиспускании(неприятные ощущения в начале и в конце мочеиспускания) Подумала что,возможно,простыла и начинается цистит. Выпила монурал и начала курс...
Здравствуйте! По описываемым жалобам похоже на признаки воспалительных изменений в области уретры и влагалища. Вы приняли препараты, пока анализы сдавать не нужно. Раз начали свечи нео пенотран форте, то 7 дней провставляйте полным курсом. Не мешает, даже при отсутствии жалоб, через пару недель после лечения, планово сдать мазки на флору и цитологию, общий анализ мочи
Как бензин влияет на беременность?
7 ответовДобрый день! Работаю доводчиком-притирщиком на предприятии. Каждый день промываю детали в бензине, использую противогазовый респиратор, но не все время работы, поэтому частично все равно вдыхаю пары каждый будний день. Беременна после ЭКО, сейчас идет 8 день после переноса...
Ксения, здравствуйте. Учитывая работу на вредном производстве, справка вам может быть выдана ранее. В данном случае нужно обратиться к врачу очно.
Риск отравления пластмассой
10 ответовСитуация в следующем. Придя с работы, поставил в микроволновку еду, и чайник, у которого оплавилась пластасовая крышка, во время заметив, я выключил газ. Но на всю кухню прилично пахло женой пластмассой. Не придав этому значения, я достал еду и пошел есть в другую комнату,...
Иван, здравствуйте.Такая ситуация исключена!Чтобы нанести вред организму надо систематически вдыхать пары.В вашем случае риска нет.Не переживайте !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пришла с работы, дочь сварила суп с пакета который, как потом оказалось сто лет валялся в шкафу никем не востребованный, я положила, съела буквально пару ложек и понимаю что с ним явно что-то не то, на вкус отвратительный, достала пакет из ведра, посмотрела, а...
Здравствуйте. Начните прием Полисорба 3 раза в день( если нет продолжайте Энтеросгель 3 раза в день). При появлении симптомов расстройства ЖКТ начните лечение таб Энтерол 250 3 раза в день, Полисорб 3 раза в день, Регидрон 3 раза в день, при диареи Смекта 4 раза в день, при тошноте рвоте Таб Церукал