Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок
1 ответДобрый день! Растянул связки ноги, после ночной судороги. Прошло около месяца. Боль утихла, но, до сих пор хромаю... Всё ещё болит. Прошу, подскажите, как это вылечить. Спасибо! Может быть, в домашних условиях....
Добрый день. Восстановление после простого расстяжения не длится так долго. Можете указать точнее где именно болит? Нога отекшая или нет? Боль в одном месте или распространяется на большой участок? Движения в суставах в полном объеме или есть ограничения (по сравнению с тем что было до травмы)?
Растяжение мышцы
11 ответовЗдравствуйте! Вчера на тренировке по волейболу резко дернул головой и сразу шея с задней стороны заболела. Сейчас болит в области лопаток, предплечий, как будто продуло. Возможно растянул мышцу. Подскажите пожалуйста, можно ли помазать диклофенаком или что-то еще можно...
Начните с Ксефокама. Но если онемение нарастает, то на прием к неврологу.
Ушиб, растяжение
1 ответЖенщина, 78 лет, упала, повредила ногу в области голени и стопы. Нога опухла, болит, появилась чернота. Есть фото, нет кнопки прикрепить. Мазала долонит, сейчас долобене. Сегодня пятый день, вчера стало получше, но почернела нога. Начала пить Нимесулид. Перелома по ощущениям...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо гематома и отек довольно приличные. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Если будет перелом - это отдельный разговор. Нужно снимки смотреть. Если перелома нет, обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. П.С. Можно ли совмещать прием НПВС и долобене? - можно. сколько раз пить и мазать, как долго, что ещё посоветуете? Выше даны более эффективные рекомендации, которые рекомендуется соблюдать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок
2 ответаЗдравствуйте, 29 числа упала на лестнице и подвернула левую ногу, как только встала почувствовала как-будто что то горячее полилось прямо в ноге и стало невыносимо больно. Сходила в травмпункт сказала все хорошо, просто растянула связки , отсидела на больничном 14 дней,...
Здравствуйте, Кристина. По описанию случая и МРТ имеем частичное повреждение связок и сухожилий голеностопного сустава с развитием тендинита и лигаментита. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 - MBST терапия. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Растяжение связок
5 ответовЗдравствуйте, муж растянул связки 3 дня назад(голеностоп), наложили гипс, как такового лечения не назначили, что делать для восстановления помимо того что он находится в гипсе? Может какие-то витамины пропить? Какие-то процедуры ?
Здравствуйте. Как только восстановите объем движения в суставе. Показано в дальнейшем еще ношение ортеза, пока связочный аппарат сустава полностью не возьмет нагрузку на себя. Показателем этого - уйдет отек после нагрузок.
Растяжение связок?
6 ответовЗдравствуйте. Ребёнок, 3.5, вчера в 21:00 на батуте подвернула ногу. Сильно плакала, дольше обычного. Успокоилась, ходить особо не давали до сна, если шла, то хромала. приложили лед, намазала траумель.в 22:00 заснула и уже было видно отек. Утром отек был, на ногу становится,...
если сегодня появился синяк в районе косточки, значит ли это что был разрыв/надрыв связок? Скорее всего, значит, что был. Точный ответ на УЗИ. И правильно ли я делаю, что на ночь бинт снимаю? Если боли нет, можно снимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение стопа
7 ответовДобрый день, утром на тренировке неудачно подвернул стопу. Было больно поначалу. Сейчас наблюдается покраснение (приложил фото), небольшая припухлость, несильная боль при нажатии на место растяжения и при повороте стопы вправо-влево. В целом боли и большого дискомфорта нет,...
Стоит ли принимать таблетки? При отсутствии боли не стоит. следует выдержать паузу 2 недели или ориентироваться на ощущения? Ну, хотя бы неделю потерпите без тренировок и тренируйтесь в бандаже, ориентируясь на ощущения.
Растяжение голеностопа
36 ответовРастяжения голеностпного сустава 1 степени, отечнгсти нет боли нет хожу если расходиться то хромоты нет. Прописали мащи и физиопроцедуры и больше ничего. Мази диклофинак и лиатон Когда можно возобновить щанятия зумбой
Здравствуйте ! Неосложненное растяжение связок голеностопного сустава лечится в среднем около 2-х недель, после чего постепенно можно вновь приступить к привычной физической нагрузке. Будьте здоровы!
Растяжение ступни
5 ответов2 недели назад потянула ногу в области ступни сверху, при движении нога в области сгиба ступни болит, обратилась к врачу, сделали снимки, ничего не выявили, отправили домой, сказали мазать мазью «Быструм гель». (Еще делала компрессы с демиксидом). Поскольку ни больничного,...
Аналогов миллион, но что у Вас есть в аптеке, я не знаю. Обратитесь в аптеку и Вам в аптеке аналоги подберут. Иначе я буду до зелёных веников угадывать препараты, не зная, что у Вас есть, а чего нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
17 ответовНа соревнованиях упал неудачно на ногу,голеностоп подвернулся 9 февраля,сильно опухла ,первые 2-3 только охлаждал ,хотя врач местный сказал чтобы я грел уже на второй день . Хромал почти месяц ,лечил кетопрофен ,аэрталь ,кипариновая мазь , и сустамол разогревающий в первую...
Здравствуйте. На МРТ выявили частичное повреждение важных связок а местах прикрепления к кости. Заживает долго, потому что сразу нужен был гипс на 3 недели. Без иммобилизации связки никак не могут полностью срастись и надёжно прикрепиться к кости, от которой их оторвало. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201, ортопедические стельки. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, могут быть назначены хондропротекторы. Если не пройдет, можно рассмотреть: - Ударно-волновая терапия - обкалывание связок Плексатроном. - HILT или SIS терапия. - PRP терапия № 3-5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.