Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня есть подруга, но для меня это мой друг, мы дружим с ней со времен университета, в этом году будет 10 лет дружбы. Всегда поддерживаем друг друга и находимся рядышком. У неё есть ребенок 3 года и 2 месяца. С момента рождения я всегда стараюсь быть рядом,...
Понимаю Вас) Но если она не открывается, можете только вы и сказать о своих чувствах- ведь она все равно это услышит. поймет. что вам важны ее переживания- а ведь это главное-знать. что тебя замечают. понимают, что с тобой что то происходит. Можете просто со своей стороны сказать. что заметили иногда какие то переживания с ее стороны по поводу ребенка, что Вы очень хотите ее поддержать и что для вас дорога она и ее ребенок, что если есть какие то моменты, где вы, возможно, что то делаете не так или не замечаете- готовы всегда поменять)) Иногда просто достаточно рассказать. что мы видим, чувствуем и это нам не безразлично))
перестала радоваться жизни как раньше,беззаботно...нарушился сон,засыпаю в 12 или час,хотя дети засыпают в 9-10...а я начинаю анализировать ситуации с детской смертностью и начинаю плакать...каждый день！и ладно,если бы это приносило мне облегчение,нет.только сердце стало...
Здравствуйте. В мире много печали, не стоит на ней акцентироваться. Перестаньте читать новости о смерти и детях. Попейте Афобазол, Новопассит, Глицин, МагнеВ6 форте, Мелаксен, 1-3 месяца для нормализации сна и повышения стрессоустойчивости. Поработайте с психологом очно или по Скайпу. Найдите занятия по душе, спорт, хобби, учёба новому. Занятость будет отвлекать от негатива.
Лечение депрессии
11 ответовПол года назад развелась, вышла из зоны комфорта. 3 месяца была в позитивном настроении. Устроила свое дело, общалась с друзьями. В целом жизнь била ключом. Вошла в новые здоровые отношения. И тут через пол года меня накрывает странное состояние. Страх за будущее, будто я не...
Здравствуйте, трилептал не является препаратом выбора для лечения депрессии . В Вашем случае , если чувствуете положительную динамику от золофта, можно его повысить до 150-200мг (125мг 7дней, 150-7дн-175-7дн, далее -200мг), продолжить прием капс. стрезам по 1к 3раза в день 6недель и на ночь рассмотреть добавление таб. оланзапин 2.5мг(препарат обладает снотворным и антидепрессивным действием). Сроки лечения 12месяцев после полной редукции депрессивной симптоматики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К неврологу или психиатру идти?
10 ответовСудя по всему какие-то фантомные боли (так трактует уролог после своих вариантов лечения, после цистоскопии (еле перенесла этот ад) , гиперактивный мочевой- ИСКЛЮЧИЛА уролог, генеколог обследовал (была апоплексия, вызывала скорую, в прошлом году тоже апоплексия была),...
С учетом вашего негативного опыта есть резон рассмотреть психотерапию, которая хорошо справляется с соматоформным расстройством. В ходе нее вас научат по другому реагировать на стресс и вполне вероятно, что ваши симптомы уйдут. Важным моментом является то, что специалист должен иметь хороший опыт работы с соматоформным расстройством. Работу с психологом рассмаориваете?
Невозможность адаптации в чужой стране
17 ответовДобрый день! Мой муж египтянин, живем в его стране, Каире, есть дочь 7 лет. Лето и зимние праздники проводим всегда в России, на моей родине с дочкой. Ситуация сложилась так , что дочь категорически не хочет жить и учиться в школе в Египте. Ей не нравится все или почти все( я...
Екатерина, если вам очень одиноко, у вас сильная душевная боль, ну вот никак не получается жить заграницей уже в течение 8 лет, если вы чувствуете, что ни в какую не можете преодолеть хронический стресс и уже на гране психоэмоционального истощения, и даже чувства к мужу не имеют особого значения, то обозначьте себе срок до разговора с мужем, две недели и дальше уже примите решение. Очень хочется вас поддержать,я понимаю, что вы не капризничаете, что нервная система дала сбой, вам объективно плохо в тех условиях,в которых вы находитесь. Обязательно посоветуйтесь с родителями, вешняя поддержка очень важна.
Запуталась и не знаю как поступить
12 ответовДобрый день!У меня в анамнезе были 2 ЗБ,о которых не хочется вспоминать.Но страх перед новой беременностью не покидает и я не знаю каким методом его отгонять, хотя в глубине души понимаю,что риски возможные которые привели меня к зб я с помощью врача убрала и щас разрешено...
Здравствуйте, Марина! Вы не указали свой возраст. На психологическом уровне к беременности Вы не готовы. Но у Вас есть слово "надо". Потому что время, потому что пора, потому что надо детей и ещё много чего. Пока в Вас борются два противоречия (хочу - не могу) отсюда и зб. Вначале Вам нужно обрести внутреннее согласие и принятие своей будущей беременности. Решить свои внутренние конфликты. Подумайте, что для Вас сейчас самое важное? Как будет важна роль ребёнка в Вашей жизни, что изменится и от чего придётся отказаться. Вот когда, всё для себя расставите по местам, сможете принять для себя единственно и правильное решение. Самостоятельно не справитесь, то можно обратиться очно к психологу. Так как в Вашем случае эмоционально психологический барьер очень велик.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от смеси
11 ответовДобрый день Сегодня малышке 2 месяца 23 дня, и она перестала кушать. Уже примерно 2 недели мы не можем её накормить. Из того что мы перепробовали: - меняли бутылки - меняли соски - отвлекали/наоборот создавали атмосферу уединения - думали, что в смеси дело...
До 4 часов сухой, или просто больше выдерживает?
Вагиноз/ вагинит замучал
18 ответовЗдравствуйте! В конце января у меня начался сильный зуд и жжение, я подумала что это молочница и выпила флюкостат. Не помогло, зуд стал просто нестерпимым, я обратилась к врачу, мне прописали полижинкас на 6 дней, сдала анализы. Результатов у меня на руках нет. Полижинакс...
Попробуйте использовать персиковое или виноградное масло. Можно еще облепиховые свечи внутрь
Подбор очков
6 ответовЗдравствуйте! Миопия с детства, очки ношу с 7-ми лет. К сожалению, не сохранились детские документы из больниц с данными визометрии. Во взрослом возрасте раньше проверяла зрение только на узкий зрачок в оптиках и в бесплатной поликлинике. Недавно проверилась в платной...
Здравствуйте. 1. Да, возможно раньше была недокоррекция для вашего комфорта и цифры были такими. На практике в большинстве случаев "минус"не растет после 20 лет. Но бывают и исключения! Зависит от индивидульаности организма и деятельности человека (очень близкая работа, как показывает мой опыт: швеи, мастера маникюра и другие деятели, у них може вырасти минус и во взрослом периоде) 2. В настоящий момент весь мир работает на полную коррекцию, с учетом переносимости пациента. И иногда если пациенту комфортно при минимальной перекоррекции, то ее и назначают. Но все зависит от Вас. Вы можете покапать капли от спазма аккомодации, но цифра 5.0 все равно вернется. Но возможно свои очки 4.75 после капель Вам станут комфортны и Вы в них начнете хорошо видеть. Также нельзя забывать о допускаемом аппаратом погрешности на ша 0.25 и если субьективно Вам лучше на 5.0 то Ваша рефракция 5.0. Т.е. больше ориентируемся на себя. 3. Да, Вы можете так комбинировать, в этом ничего плохого нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Копрограмма и питание
17 ответовНужна помощь по расшифровке анализа. Ранее были на нутрилон комфорт ребенок 2 месяцев стала отказываться от нее и в процессе еды выворачивалась сильно, видно, было что появился дискомфорт (на этой смеси около месяца были), кушала до 60мл и видно было, что оставалась голодная....
Тогда стоит продолжить, он безопасен.