Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма спины
6 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь йогой много лет. Не могу сказать, что мышцы спины у меня слабые. Недавно при выполнении прогиба преподаватель сделал мне правку и увел немного глубже к чему тело видимо было не готово. Теперь болит спина по левой части, начиная с поясницы, заканчивая...
Мягкий расслабляющий массаж можно.
Тики или навязчивые движения
12 ответовДобрый день. Я не знаю как это назвать, подёргивание мышц шеи и мимических, тики или навязчивые движения , но они мне сильно мешают я преподаватель. Происходит это уже давно более 10 лет, но это было не сильно и не так часто, сейчас же всё это ярко выражено и постоянно, к...
Здравствуйте Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 ) При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции. Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Спецгруппа на физкультуре
1 ответЗдравствуйте. Мне требуется помощь в одном вопросе. У меня уже есть диагноз. Имеются достаточно серьезные проблемы с психикой. Сейчас меня волнует одна из них и возможность ее решить. Я с детства в паническом страхе от мяча для игр, и почти всех игр с мячом. Сейчас в...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к своему лечащему врачу-психиатру, он выпишет вам подходящую справку,которую вы предоставите на занятия по физкультуре преподавателю. Успехов!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тики или навязчивые движения
20 ответовДобрый день. Я не знаю как это назвать, подёргивание мышц шеи и мимических, тики или навязчивые движения , но они мне сильно мешают я преподаватель. Происходит это уже давно более 10 лет, но это было не сильно и не так часто, сейчас же всё это ярко выражено и постоянно, к...
Здравствуйте! Вы считаете себя тревожным человеком? Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Здравствуйте! В 2020 году мне удалили щитовидную железу. Сейчас принимаю L-Тироксин в дозировке 100 мкг. Раз в год сдаю анализы для контроля показателей. Год назад всё было в норме, однако, в последние 6 месяцев беспокоили неприятные ощущения в районе щитовидки (которой нет),...
Здравствуйте Чтобы поднять ферритин (минимум до 45) принимайте тардиферрон по 1 таблетке 2 раза в день в течение 3 месяцев. После пересдайте ферритин Витамин Д рекомендую восполнить винантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 6000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (12-16 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквалетрима) Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Демодекоз и розацеа
60 ответовЗдравствуйте! У меня красные угри, они чешутся, горят, лицо постоянно красное. В КВД главный врач и преподаватель кафедры дерматовенерологии поставил демодекоз, направил сдать соскоб в КВД, он сказал, что обнаружено очень много особей, что надо сначала извести клеща, а потом...
Здравствуйте Надо видеть фото проблемы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прививка от краснухи
19 ответовЗдравствуйте! Нет антител к краснухе, планирую беременность. Абсолютно обязательно прививаться? Мечусь, в ЖК говорят да, через три месяца снова планировать беременность, частный врач говорит, тебе почти 36, амг низкий, сейчас главное забеременнеть, не до краснухи, после нее 6...
Тогда старайтесь! Все должно получиться!
Кашель у ребенка 6 лет
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста лечение, завтра на приём пойдем, боюсь ночью будет сильный кашель у ребенка 6 лет в пятницу пришел с детского сада уже покашливал , субботу и сегодня уже кашель образовался - частный смешанный, то сухой то влажный выходит, можно синекод ?...
Верно
Повреждение голени (рана)
1 ответЗдравствуйте. На фото рана. Подскажите, пожалуйста, чем промывать и лечить. Как давно и от чего - сложно сказать. Соседка не заботится о себе. Говорит поцарапала, расчесала. Мазала "Тридерм". Полюса у нее нет. В больницу на частный прием уговорить поехать не может....
Тридермом пользоваться дольше 2 недель не рекомендуется. Перед нанесеснием любого средства рану промываем водным раствором хлоргексидина. Фото здесь к бесплатным вопросам не прикрепляются. Можете отправить сюда https://vk.com/club232164530
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лизнул непривитый кот, бешенство
6 ответовДобрый день! Лизнул в руку непривитый домашний кот (частный дом, возможен выход на улицу). Видимых кровящих повреждений в месте облизывания не было, только некоторая сухость кожи, обветренность. Есть возможность узнать о состоянии животного через 10 дней. Ранее делал вакцину...
Здравствуйте. В описанной вами ситуации есть риск заражения бешенством, но его можно расценивать как минимальный. В данном случае, если есть возможность, наблюдайте за животным 10 суток, если за этот период всё будет с котом хорошо вакцинация не нужна. Если же животное погибнет, то необходимо начать курс, поздно не будет, вакцинация эффективна до 14 дней после подозрительного контакта. То что вам делали вакцинацию раннее- прошёл большой срок и если будет необходимость курс начинают заново.