Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать результаты анализов
6 ответовЗдравствуйте! У меня во время беременностей часто был заниженный гемоглобин. После стала его мониторить и заметила,что он снова стал падать. Какие лучше принимать препараты железа? Тотема это же крайняя мера? Эвалар железо липосомальное по инструкции будет достаточно?
Эльнара,здравствуйте! По результатам анализа имеется снижение эритроцитарных индексов, что может быть при скрытом железодефиците. В таком случае рекомендуется также оценить уровень ферритина и вит в12, в9. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза. Тотема-не «крайняя мера», но чаще его используют при необходимости быстро поднять гемоглобин. Липосомальное железо( например, Эвалар) подходит для профилактики и лечения лёгкой степени анемии. Однако при выраженном дефиците железа его может быть недостаточно, либо потребуется длительный курс.
Прием бадов
2 ответаКупил: "Алфавит для мужчин" "Витамин Д3, D3 2000 ME" "Омега 3 /Omega 3 aTech Nutrition" "Магний хелат (400 мг в 2 шт), от Эвалар" "Цинк хелат" Хотел спросить о правильном применении и совместимости, что с чем пропивать, спасибо!
Здравствуйте! Прерарат «алфавит для мужчин» принимается по 1 таблетке 3 раза в день (утром, в обед и вечером). В его составе уже есть цинк, так что если есть решение принимать этот комплекс, то бады с цинком лучше не принимать параллельно, так это дублирование микроэлемента. Тоже самое с магнием, в составе уже есть магний. Витамин Д принимают 1 раз в день по 1 капсуле . Утром. Омега 3 по 1 капс 1 раза в день во время еды. В обед.
Ципралекс совместимость
16 ответовЗдравствуйте. На ципралексе пол года, на дозе 20 мг три месяца. Поставили тревожное. Набрала вес( постоянное чувство голода было в начале приёма) сейчас хочу начать принимать турбослим день/ ночь от эвалар. Совместимы ли эти БАДы и ад? Спасибо.
Не надо есть по минимуму. Есть надо достаточно с учётом необходимого количества каллорий. Посетите терапевта и эндокринолога, обследуйтесь. Вполне возможно что речь о сбое гормонов. Достаточно просто правильно подобранного препарата и аппетит уйдёт. Не мучайте себя. И не обвиняйте. Если клетки Вашегр организма не получают достаточное количество питательных веществ, то они подают сигнал в мозг. Сигнал о голоде. И рука тянется к тому что насытит быстрее всего, чаще к сладкому. А если нормализовать обмен веществ, то еда пойдёт в клетки и всё наладится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость препаратов
5 ответовЗдравствуйте, можно ли принимать Стрезам от тревоги и БАД "Формула спокойствия Триптофан" от Эвалар от апатии в один день с перерывом. Допустим Стрезам 2табл. и Триптофан 2 табл. Пожалуйста не надо лишних расспросов. Надо знать можно или нет.
Здравствуйте. Можно, препараты совместимы.
Холестерин
3 ответаХолестерин 6,77,Лвн 1,47 ,Лнв 3,88 продолжительно. Принимаю кальцийД3 никомед или кальций халат(эвалар), Артру. Есть дискомфорт в правом подреберье. АД не повышается. Варикозное расширение вен правой ноги, но вен выпуклых на поверхности не видно.Артроз. Розувастатин мне...
Здравствуйте Для назначения статинов есть определенные показания. По одному показателю холестерина и лпнп препараты не назначаются. Каков ваш возраст? Пол? Интересует наследственность (повышение холестерина у родителей, инфаркты и инсульты в молодом возрасте у родителей и бабушек дедушек). Также при повышенном холестерине необходимо пройти узи сосудов шеи, если там есть бляшки определенных размеров, то тогда статины показаны.
Дефицит витамина Д у ребенка
1 ответЗдравствуйте, сколько витамина Д нужно принимать при дефиците? Ребенку 14 лет, вес 56 кг. Сдали анализ, витамина Д получилось показание 12. И в какой лучше форме. Можно ли ребенку витамин Д эвалар Д3+К2 в виде жевательных таблеток?
Здравствуйте, лучше капли вигантол, аквадетрим по 4000ед 8 капель. 1 месяц. Затем контроль анализа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов, усталость
18 ответовЗдравствуйте, дочь 14 лет, рост 167 см, вес 49 кг, Занимается 5 лет боксом. В конце февраля переболела. Сейчас во время тренировки чувствует усталость. Пьёт витамин Д 2000 Магний Эвалар 2 таб. на ночь Анализы прилагаю.Посмотрите пожалуйста анализы.
Если все по обследованию будет в норе (щитовидную железу посмотреть тоже), то на месяц подключить препарат железа в профилактической дозировке и поднять разовую доз оливку витамина д.
Здравствуйте!Неделю как начала пить хелатное железо эвалар, сегодня стул стал чёрным , взаимосвязано ли с приемом данного препарата?И если связано то почему он не всегда чёрный?Изначально при начале приёма был темнее просто, а сегодня уже чёрный
Здравствуйте! Да, это из-за железа кал окрашен, Дело в том, что при попадании железа в желудок и затем в кишечник, оно реагирует с желудочными кислотами (в частности с соляной к-той). В результате образуется соединение, окрашивающее кал в темный цвет. Кал станет нормального цвета после прекращения железа, не волнуйтесь.
Схема питания
2 ответаДобрый день, уважаемые врачи!Уже обращался к Вам за помощью по вопросу о составлении схемы питания.Немного скорректировал,хотелось узнать Ваше экспертное мнение.Сейчас каждый занимаюсь спортом(единоборства+качалка).Хочется,с одной стороны,увеличить массу,с другой-не набрать...
Здравствуйте, питание не вполне сбалансировано. Натощак зачем пить столько масла? замасливание организма - это "СТРАННАЯ" процедура. В кашу на завтраке вы добавляйте масло одно какое-то, и будет неплохо, и будут жиры как раз в завтрак вместе с желтком яйца. Второй завтрак - зачем столько фруктозы? Жира от авокадо? Обед - один суп для мужчины - это крайне мало, Нужно второе блюдо, где будет белок (мясо/рыба) и крупа. Ужин вполне неплохой - белок и овощи, если неголодно. Если голодно - можно крупу добавлять немного. 5 яиц в день, авокадо, масла 4 ложки (при этом не считая всего другого) - по жирам у вас явно перебор. Яичные белки можно, 5 желтков в день - не стоит столько есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про витамины
12 ответовДобрый вечер. Мне 38 лет. Страдаю аит и гипотиреоз. Так же снижен витамин д и железо. ( Ферритин). Хотела бы уточнить по витаминам. Пью эутирокс 50 мг, Конкор кор 1/2 таблетки. Из витамин пью витамин д3+к2 от эвалар ( доза 2000). И препарат железо от эвалар. Начиталась , что...
Прием эвалара не опасен, 4 Капли , это 2000 единиц , прием препарата круглогодичный