Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже около года постоянно чувствую усталость, упадок сил, ничего не хочется делать, всегда нервная, ни с кем нет желания общаться, сонное состояние, частые головные боли, ночами не могу долго уснуть..
Здравствуйте, в данном случае рекомендую исключить дефицитные состояния: сдать общий анализ крови, ферритин, фолиевую кислоту, витамин В12, витамин Д, ТТГ.
Всего доброго!
Здравствуйте! Елена, возможно, что-то предшествовало вашему состоянию?
Спите хорошо?
Постоянная тревожность , панические атаки - частые симптомы тревожного расстройства.
Если состояние мучительное необходимо обратиться к врачу психотерапевту.
Как быть с паническими атаками:
ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
Почти месяц назад у меня был переезд, потом покусали мою собаку, вообщем сплошной стресс. После этого начало скакать давление, а сейчас слабость, вялость, усталость. Что то поделаю по дому, вся мокрая, пот градом. При ходьбе ощущение, что пошатывает. Но в понедельник, 19...
Здравствуйте. Сколько вам лет? Как давно слабость, вялость? Это совпало с температурой? Пока можно заподозрить ОРВИ. В связи с неблагоприятной эпид обстановкой нельзя исключать ковид, для исключения сдать мазок. Желательно сдать клинический анализ крови, заодно посмотреть нет ли анемии. Если новых симптомов не появляется, то принимать можно пока витД 2000ед в день, Арбидол 200 4 раза в день 5 дней. Обильное питье.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет чувствую постоянную усталость, невозможность выспаться.
На тренировках быстро и много потею, быстро устаю, чувствуется в мышцах усталость, иногда чувствую как "закисают" мышцы быстро.
если сплю 8 часов и меньше , то в течение дня сильнее усталость,...
Здравствуйте. все приложенные анализы в абсолютной норме за исключением повышения эозинофилов, они отвечают за аллергию, Вам необходимо консультация аллерголога. И также паразитолога. Самое опасное это повышение витамина D, Вам необходимо немедленно прекратить его принимать, сейчас он вызывает токсическое действие на все органы и ткани, к сожалению антидота не существует нужно ждать пока он выйдет из организма, Это займёт около 3 месяцев. Ваши зевота слабость мышц, нехватка воздуха это гипоксия тканей, также может являться эквивалентом стенокардии. Вам необходимо консультация кардиолога и пульмонолога. В таком состоянии не рекомендуется силовые нагрузки. Со стороны эндокринологии проблемы у вас никаких нет.
Здравствуйте. Женщина 74 года после операции коронарное шунтирования. 3 дня назад выявили 2х стороннее воспаление легких 18%. Принимает антибиотики. Ничего не ест. Жалуется на постоянную тошноту и рвоту. Подскажите, пожалуйста, что лучше сейчас ей принимать? Спасибо.
Добрый день. Тошнота и рвота, скорее, на фоне антибиотиков и принимаемых других препаратов. Что именно она принимает? Антибиотики принимать с едой (не натощак), запивать водой обильно, соблюдать график приема пищи (несмотря на тошноту), можно пепсан или антацид (маалокс, гевискон, альфазокс) курсом через 1-1.5 часа после приема пищи
Здравствуйте. В ноябре муж пережил приступ гастрита. Сделали фгдс-поставили диагноз гастрит и грыжа. Сделал рентген с проявляющей жидкостью:грыжу исключили, но оставили ГЭР, гастрит и дгр. Анализ на хилобактери дал положительный результат, после лечения - отрицательный Узи...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пишу сюда, чтобы узнать есть ли причины идти к психиатру на прием очно и очень хочу узнать что со мной. Я достаточно давно страдаю постоянной тревогой по любому поводу и без него, часто возникает паника от всяких мелочей, и также(не знаю относится это или нет) я очень...
Здравствуйте. Переживать о здоровье и испытывать тревогу -это нормально, но если это начинает мешать, дезадаптирует,если тревога мешает, развиваются панические атаки, то для нормализации состояния и возвращения комфортной жизни по моему мнению посетить психиатра стоит. В плане состояния по моему мнению стоит думать о соматоформном и тревожном расстройстве. Это решаемо, но надо посетить врача.
Здравствуйте. Делали ли вы ЭКГ или ХМЭКГ? Можете прикрепить результаты обследования? В таких случаях рекомендуется еще выполнение УЗИ сердца. Также анализы крови( клинический анализ крови, гормоны щитовидной железы(ттг, т4). Какие лекарства вы пьете?
Здравствуйте. Уже лет 10 на теле есть сыпь. Сначала была только на животе, на шее и вверху спины, последние пару лет перешла еще на плечи, грудь. Сыпь мелкая, красная, бывают воспаленные пузырьки, также есть шелушение. От эмолентов, смены воды, питания, кремов с мочевиной нет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемый доктор! Прошу проконсультировать! Маме 72 года, 15 лет назад удален желчный пузырь. Сейчас мучают постоянные изжоги если не выпьет омез! Печеночные пробы в норме, по узи брюшной полости тоже нормально все за исключением диффузных изменений в...
Здравствуйте .
Необходимо соблюдать антирефлюксный режим . Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см . После еды сразу же не ложится . Перед сном не кушать за 3 часа . Ограничить нагрузку на брюшной пресс , ношение тесной одежды , корсетов , тугих ремней .
Из рациона убрать продукты , повышающие кислотность : цитрусы , чеснок , специи , алкоголь , кофе , молочный шоколад , помидоры , соленья.
Нексиум 20 мг 2 раза в день 4 недели
Ганатон 50 мг 3 раза в день перед едой 4 недели
Фосфолюгель после еды 3 раза в день 14 дней
Денол 2 табл 2 раза в день 4 недели ( от него черный стул )