Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После вторых родов не могу сбросить вес. На данный момент после родов прошло 1,5 года. В начале этого года вес ушел до 69. Но сейчас на декабрь вес уже составляет 79 кг. ИМТ 29,4. Стараюсь питаться правильно, хожу на тренировки 2 р в неделю на кардио+занимаюсь...
Здравствуйте!
Гликированный гемоглобин и глюкоза в норме,но при гликированном 5.7% и глюкозе по верхней границе, я рекомендую пройти ПГТТ.
По другим анализам,эндокринного генеза набора веса нет
Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 200 мин в нед-ходьба
Медикаментозная терапия показана при имт от 30кг/м2,но у вас 29.4кг/м2-можно закрыть глаза на пару кг. Рассматриваете Медикаментозную терапию?
Здравствуйте уважаемые врачи
Родила 13 дней назад
За беременность был набор веса в 20 кг , 10 оставила в роддоме и вес встал
Грудью не кормлю только сцеживаюсь чтобы ребёнок хоть раз в два ел грудное молоко, к сожалению молока мало и ребёнок не берет грудь , консультанты...
Здравствуйте, прошло очень мало времени после родов. Организм еще не восстановился. Роды это стресс для организма. Дайте время и все постепенно придет в норму, вес начнет уходить, плюс вы в дальнейшем подключите физическую активность. Вы и так большая молодец.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 5.2, Две недели назад покраснел писюн и начал жаловаться на боли при мочеиспускание. Сдали анализы(В моче взвесь). Сделали узи почек и мочевого пузыря. Сказали почки в порядке. А в мочевом пузыре в есть взвесь. Хирург-Уролог Посмотрел и сказал, Что это простая...
Здравствуйте! Сегодня кошку вырвало желтой жидкостью (первый раз в жизни, поэтому я паникую). Сейчас активная, поела после рвоты сразу. Кал оформленный был вчера, как пила не видела, по маленькому ходила. Ей 5 лет. Ест сухой Альмо натур и утром и вечером я добавляю омегу...
Здравствуйте.
Если кошка сейчас себя чувствует хорошо, и рвота не повторится, то лучше спокойно в планово порядке натощак сдать ОАК+Бх крови, сделать УЗИ брюшной полости.( это лсуще сдавать ежегодно в качестве диспансеризации).
Если повторится рвота/добавятся ещё симптомы, то лучше показаться в ближайшее время очно.
Поедания продуктов со стола не было? Цветов?
У кошки нет лишнего веса? Почему волнуетесь за потребление тунца? Если нет лишнего веса, и других жалоб на состояние здоровья, то давайте спокойно тунец.
Здравствуйте) я родила дочку 25.03.2020. Кормлю грудью, и сцеживаю молоко молокоотсосом . Одна грудь нормальная, а левая ужас не могу сцедить ни руками ни молокоотсосом кажется когда и сцеживаешьруками она не уменьшается . На этой груди появилось вокруг соска уплотнение где...
Здравствуйте! Прочитайте рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. Интервал между кормлениями 1,5-2ч днем, 2,5-3ч ночью на период лечения хотя бы. Если ребенок спиь и не можете разбудить, то сцеживайте. Перед кормлением легкий массаж подушечками пальцев в направлении к соску. Сцеживание можете осуществлять под теплым душем и перед кормлением можете принять теплый душ. Сцеживание пусть осуществляет муж или родственник (мама, сестра, тетя, бабушка).
Основное лечение это продолжение грудного вскармливания, то есть ребенок Вас и вылечит от застоя молока в груди. Старайтесь кормить симметрично.
При появлении сильных болей, отека, покраснения и высокой температуре - срочно к хирургу (это признаки мастита).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, сыну 1 месяц и 2 дня. Родился с весом 4050,набрал за месяц 630 гр.
Волнует то, что он очень мало писает.
С 03:00 до 21:00 всего лишь 11 раз . Ночью часто очень большие перерывы , с 22:00 до 4:00 пампер чаще всего сухой. Кормлю грудь , по...
Добрый день
Признаки обезвоживания – запавший родничок, сухие губы и язык, вялость, плач без слез
В данном возрасте у малыша норма мочеиспускание 10 – 12 раз в сутки и более
Моча светлая? Без специфического запаха?
Ночной сухой промежуток имеет место быть, если при этом после пробуждения ребёнок помочился.
Минимальная прибавка вес у ребёнка за первый месяц – 400 – 500 г, что является вариантом нормы.
По данным прибавкам в весе показания для докорма с большой долей вероятности нет, желательно проконтролировать вес за второй месяц.
Малышу сейчас две недели , после приезда из роддома начался зеленый стул с очень плохим запахом, также в ккале есть белые как комочки, видимо еда не переваривается. Тушится постоянно и плачет от боли в животе и газов. Кормлю смесью нан гипоаллергенный с первых дней рождения,...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить младенческую дисхезию. Данное состояние не опасно, встречается у всех деток. Обычно, проходит к 9 месяцам жизни ребенка.
Для облегчения симптомов рекомендуют:
- Пробиотик Биогая курсом 1 месяц
- Массаж животика, выкладывать на животик между кормлениями, грелку с вишневыми косточками
- Поза тигр на ветке, упражнение велосипед и высаживания
- При сильном вздутии Эспумизан Бэби
Смесь в таких случаях не рекомендуют менять
Здравствуйте. Кормлю ребенка грудью 1.7. Часто ребенок крутит соски, кусает, царапает, на этом фоне видимо произошло воспаление. Очень переживаю, что мастит начинается. Как определить? В один момент сначала началобольно кормить одним соском, при следующем кормлении второй...
Здравствуйте
Это кандидоз
Используйте Пимафукорт крем 2 раза в день 7 дней
Перед кормлением смывайте теплой водой и осушите соски
Редко ограничьте простые углеводы в меню
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на груди воспаляется что-то , похоже на прыщ большой но плоский и без содержимого внутри, не много побаливает, на каждой груди по два воспалению сейчас есть(((
К одному лезла пыталась давить, в итоге вот что сейчас обнаружила, очень страшное и неприятное...