Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хочу сбросить вес без вреда для здоровья и за небольшой промежуток времени. Хотела бы уточнить такой момент: можно ли при наличии жира, качать мышцы или это прибавит объемы? Просто дело в том, что слышала разные мнения: кто-то говорит, что мышцы сжигают жир, а...
Здравствуйте. Начните правильное питание, физическая нагрузка с преобладанием кардиотренировок 4-5 р в неделю или пешие прогулки до 10 т.шагов. Пейте воду, в питании добавьте клетчатку, после 18-00 не есть, фрукты после 16-00 нельзя, углеводы после 13-00 нельзя.
Добрый день дорогие доктора . У меня такой вопрос . Прохожу лечение с диагнозом астено-невротический синдром . Из медикаментов триттико 100мл и мелотанин для лучшего сна . И тут наступила осень и обострился остеохондроз, мышцы спины болят . Прочитал что триттико и мидокалм не...
Здравствуйте. Данные препараты взаимно усиливают действие друг друга, возможна сильная седация (сонливость, слабость) при одновременном применении.
Беспричинные боли в мышцах ног
36 ответовЗдравствуйте, больше недели болят мышцы ног, быстро утомляюсь. С утра могу немного походить, мышцы начинают болеть так, как будто очень долго ходила. Через пол часа боль проходит, к вечеру возвращается снова, после сна проходит. Анализы крови и мочи в норме. Пожалуйста...
Здравствуйте! Похоже на перемежающуюся хромоту. Но какого генеза, не совсем ясно. Скажите, пожалуйста, боль в бедрах или в икрах (или во всех отделах ног)? И насчет ссылки: насколько я понимаю, там ситуация иная.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом лодыжек...
21 ответЗдравствуйте! 19.08 Был перелом обеих лодыжек и заднего края бб кости , со смещением отломка медиальной лодыжки на ширину латерально, диастаза отломка латеральной лодыжки до 12мм и его смещением кзади на ширину кортикального слоя, диастаз отломка заднего края бб кости до 4...
Здравствуйте. по снимкам, там все срослось? - да, всё полностью срослось. Каков риск после такого перелома посттравматического артроза? Риски никто не считал, но они есть. Есть ли он сейчас? Я не знаю, был ли артроз до травмы, но сейчас 1-2 ст есть. Это можно делать? Этого лучше не делать, не рекомендовано. Прямого запрета нет. Рекомендую носить мягкий ортез голеностопа, периодически проходить курсы массажа и физиотерапии, использовать мази НПВС, прокалывать хондропротекторы.
Не срастается грудина после АКШ.
8 ответовВ августе 2023 была сделана МКШ/АКШ-2. 56 лет. Через месяц осложнилось постперикардиотомным синдромом с жидкостью в левой плевральной полости и в перикардиальной сумке с кардиомегалией. Лечение в течении 4-х месяцев. Очевидно из-за кашля- на КТ диастаз костных фрагментов до...
Здравствуйте. Приложите последние рентген снимки, описание КТ или рентгена - всё, что есть.
Непонятная боль.
5 ответовЗдравствуйте. Последние 2 месяца беспокоит непонятное чувство чуть ниже солнечного сплетения. Это не боль , ни жение, ни тяжесть. Просто ощущается это место. Когда нажимаю на это место болезненных ощущений нет. Изжоги , отрыжки нет. Бывает тяжело вздохнуть будто и хочется...
Здравствуйте. При такой картине обычно рeкoмeндую сдать анализ крови на дефициты: группы В, витамин Д, магний, цинк, на анемический профиль железо и его депо ферритин (он может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. По описанию вижу сочетанием нескольких причин: механическая диастаз + нарушение осанки, сколиоз даёт смещение диафрагмы и затруднение глубокого вдоха при нагрузке, также гастро‑вегетативная причина - плотный один приём пищи один раз в день даёт переполнение желудка, рефлюкс, от чего и тошнота и боли и также и обменно‑дефицитная -анемия, дефициты дают слабость и одышка). Рекомендовал бы начать с обследования и коррекция питания + реабилитация корпуса. Первым делом что можно дома сделать: разделить питание 4–5 небольших приёмов в день вместо одного плотного. Каждый приём должен содержать белок + углеводы + немного жира. Это уменьшит тошноту и скачки сахара и сразу придаст силы. Принимать пищу медленно, тщательно пережёвывать и не ложиться сразу после еды час хотя бы. Когда берёте на руки ребёнка - старайтесь держать его ближе к телу, меньше напрягать мышцы, без резких подъёмов- согнуть колени, использовать переноску, слинг для распределения нагрузки. Не забывайте соблюдать достаточный питьевой режим. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Умеренная общая гидроцефалия
2 ответаЗдравствуйте, ребёнок родился в 3.04 2022г. Весом 3582, рост 51, окр. головы 34, ОГ 36. шкала Апгар 78 баллов. Нам сейчас 8 месяцев ребёнку делали УЗИ: Субарахноидальное пространство диастаз - 5,3 Ширина межполушарн щели- 6,0 Глубина тел левый- 6,9 правый 5,5 Ширина...
Здравствуйте, прикрипете пожалуйста полностью протокол УЗИ предыдущий и свежий, чтобы оценить динамику.
Миома матки
13 ответовЗдравствуйте. В 2022 сделала абдоминопластику, ушила диастаз (2 детей). Год наблюдала,все ок. Сейчас пошла на узи, нашли «в дне по задней стенке выступающий на 1/3 в полость матки интерстициальный м/узел диаметром 28мм с центральным ростом», «в дне по передней стенке...
На фоне гормональной терапии возможно уменьшение размеров узлов, возможно хирург хочет понаблюдать, вероятно при благоприятном исходе обьем операции будет меньше после лечения. А так конечно, на усмотрение оперирующего доктора, проконсультируйтесь с еще одним оперирующим хирургом, возможно он решится взять без лечения раз вы не настроены на гормональную терапию ?.
Дискомфорт над пупком после родов
6 ответов7 месяцев назад мне провели операцию кесарева сечения, восстановилась быстро, проблем никаких не было. Как только спал живот я стала ощущать некое продолговатое уплотнение в области над пупком, уплотнение я нахожу пальцами при сильном нажатии, ощущения толстого каната....
Здравствуйте, Елизавета ! Исключили ли грыжу ? Судя по описанию можно предположить именно грыжу, обратитесь к хорошему хирургу , нужно провести осмотр После кесарева на фоне диастаза часто возникают грыжи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 12 лет, последние 2 месяца жалуется на боли в пояснице, при нагрузке и вечером - боль усиливается. С 4 х лет и до 11 лет занимался хоккеем ( на то время беспокоили боли в ногах, проходящие). Ушел из хоккея. На протяжении 2023 года занимается волейболом. ...
Добрый вечер! Травмы во время занятий спортом с задействованием области таза были? Протокол МРТ прикрепите.