Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сделать полный вдох
1 ответЗдравствуйте месяц назад ообнаружила что не могу сделать полный вдох .тест на covid был отрицательный сделала к-т лёгких она показала что что у меня двухсторонняя пневмония которая якобы уже идет на спад рассасывается сама .поражены оба легких до 15% единственное что выписала...
Здравствуйте. Желательно сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, коагулограмму, Д- димер. Начните Эликвис 5 мг в сутки с учетом возраста, для улучшения рассасывания пневмонии. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой 1 месяц.
Не могу похудеть после родов
4 ответаНе могу похудеть после родов уже чуть более полугода. Пробовала разные диеты и считала калории до 1000 и 1400, занималась физическими упражнениями. Хочу узнать, какие анализы сдать и хотела бы проконсультироваться на счёт препарата семавик Некст, может он мне поможет. И как...
Здравствуйте. Какой у вас рост и вес? Перед началом терапии необходимо сдать 1. Общий анализ крови 2. Глюкоза, гликированный гемоглобин,общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды. 3.АЛТ, АСТ, общий билирубин, мочевая кислота,амилаза, креатинин, общий белок, кальций общий, альбумин. 3. Витамин д, ферритин 4. ТТГ. 5. Кальцитонин при наличии узлов в щитовидной 6. Узи брюшной полости, узи щитовидной железы.
Никак не могу набрать вес
22 ответаЗдравствуйте, мне 25 лет, сколько себя помню всегда весила 42-46 кг, вообще никак не могу набрать, благодаря вторым родам стала весить 45-46 кг, но из за стресса опять сбросила до 41-42 кг. С чем это может быть связано, куда и к кому обращаться? Есть ли способы набрать, даже...
Здравствуйте! Аппетит у Вас хороший? Анализы какие-то сдавали? Стресса сейчас нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу смириться с работой мужа
27 ответовМуж-инструктор по вождению. Там мы и познакомились. Не скажу,что он ко мне приставал тогда или отвечал взаимностью, но всегда был мил, шутил и т п. После того,как первый раз не сдала,он мне написал и пошло,поехало. Женаты мы два года. Вместе 4. И я до сих пор не могу...
Вера, здравствуйте! Важно, что вы осознали: ваше психическое и физическое здоровье — это приоритет, и плюсы не должны достигаться такой ценой. Ситуация действительно сложная. Ваша ревность и тревога — симптомы, а корень, возможно, лежит в отсутствии эмоциональной близости, поддержки и ощущении небезопасности в браке (холодность, уход от конфликтов). Его работа лишь обостряет эту рану. Ваш запрос на уход — уже решение. Это не слабость, а защита себя. Разрешите себе это право. попробуйте последнюю честную, спокойную беседу с мужем (можно с терапевтом), описав не работу, а ваше одиночество и боль от его отстраненности. Его реакция покажет, есть ли шанс на изменения. сейчас критично остановить истощение. Обратитесь к врачу-терапевту по поводу потери веса. Ищите поддержку у друга или психолога, чтобы не идти через этот кризис в одиночку. Вы уже сделали самый трудный шаг — признали, что больше не можете. Дальнейшие действия — это забота о себе и своем сыне. Вы сильнее, чем кажетесь.🙏
Добрый день! Я не могу полностью сжать сфинктер после семяизвержения, мастурбации. Через некоторое время вроде все восстанавливается. Это нормально?
Здравствуйте! А половой партнёр у Вас постоянный? Мастурбация как часто?
Прописали нейробион, ксефокам и аксамон. Могу на время менструальных болей заменить ксефокам на кетанов и совместно принимать с аксамоном?
Здравствуйте! Да, на время менструальных болей можно заменить Ксефокам (лорноксикам) на Кетанов (кеторолак). Не принимайте Ксефокам и Кетанов одновременно. Это препараты одной группы (НПВС), совместный прием значительно повышает риск раздражения желудка, язвы и кровотечения. Аксамон (ипидакрин) и Кетанов совместимы, значимых лекарственных взаимодействий между ними нет. Нейробион также можно продолжать принимать. Для менструальных болей: Кетанов обычно принимают по 10 мг по необходимости, соблюдая максимальную суточную дозу и рекомендации из инструкции. Желательно использовать его коротким курсом (1–3 дня во время наиболее сильных болей). Если боли очень сильные и повторяются каждый цикл, стоит обсудить с гинекологом причину, а не только обезболивание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу нормально спать после ссоры
11 ответовДоброе время суток! С Новым Годом! Итак,моя проблема заключается в том,что иногда у меня бывают бессонницы. Я довольно тревожный человек,с детства очень мнимая. В 2021 психотерапевт поставил ОКР ипохондрического типа. Пропивала курс тералиджена и что-то еще пила. В дальнейший...
Здравствуйте! С Новым годом! Да, бессоница частый спутник тревоги и эмоций. 1. Конечно начинать с базы - режим дня , а после уже работать именно в терапии над стрессоустойчивостью (работа с мышлением , выстраивать внутреннюю опору (можно почитать книги А. Бабич) 2. Почитайте книги И.Качай , у него есть и про ОКР и про ипохондрию, очень толковые и с практикой , но окр все же лечится антидепрессантами в первую очередь. 3. Вероятно, есть закрепленныц патерн , который связан с детством, а так же отсутствие внутренней опоры не позволяет заметить красные флаги в знакомстве. 4. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. И нужна КПТ -Б. Можно практиковать технику ограничения сна.
Здравствуйте. Не могу вздохнуть полной грудью, как будто наполовину воздух в груди застревает и дальше не проходит. Беременность 9 недель, может ли то что у меня проблемы с дыханием быть гипоксия? При определённых положениях воздух как будто "проходит", но в...
Здравствуйте! 🙏 Понимаю ваше беспокойство за малыша. Гипоксия у ребёнка возникает, когда к его организму поступает недостаточно кислорода То есть тогда когда у мамы снижается насыщение крови кислородом, наблюдается одышка, имеется хроническая болезнь легких или сердца, анемия тяжелой степени это может привести к недостаточному поступлению кислорода к плоду. Однако само ощущение, что не получается вдохнуть полной грудью, не означает снижения кислорода в крови и не говорит о гипоксии у ребёнка. В таких случаях рекомендуем обратиться к врачу, чтобы вас осмотрели, послушали лёгкие, измерили сатурацию и пульс, проверили артериальное давление и выполнили ЭКГ оак ферритин Если в анамнезе нет хронической болезни легких и сердца, тяжелой анемии , то можно предположить дыхательный невроз (или гипервентиляционный синдром) это разновидность психосоматического расстройства, при котором человек ощущает нарушение дыхания без объективных причин со стороны легких или сердца. Часто возникает на фоне тревожных, депрессивных или стрессовых состояний.
Добрый день! Проблема вот какая: работаю сменно 2/2. Когда выходные дни, сплю хорошо, даже если просыпаюсь, то сразу потом засыпаю. Но в дни перед сменами все плохо. Просыпаюсь в 12,1,2 ночи и не могу уснусть, иногда могу лежать по 2-3 часа и не засыпаю. А если и засыпаю, что...
Пожалуйста ?Рад был Вам помочь Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите, пожалуйста, никак не могу перестать капать лазолван или риномарис. Уже около двух-трёх недель так. На какое-то время заложенность проходила, а щас без капель никак не получается!! На ночь тоже капаю, иначе заснуть не могу, нос не дышит просто. Пробовала разное,...
Здравствуйте В таких случаях для исключения вялотекущего воспаления в пазухах как возможны причины сохранения отёка в носу рекомендуют выполнить КТ пазух носа, а также осмотр полости носа и носоглотки с помощью гибкого фиброскопа у лор -врача Назонекс это накопительный препарат который в подобных случаях рекомендуют использовать не менее 1-2 месяцев непрерывно в чистый нос; виброцил также является сосудосуживающим препаратом и поэтому в таких случаях данное средство к применению не рекомендуют Уточните не бывает ли зуда в носу, чихания, проявлений сезонной или бытовой аллергии? Как долго непрерывно использовали назонекс и в какой дозировке?