Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон без пеленания
5 ответовЗдравствуйте Ребенку 5,5 мес С рождения спала в пеленках коконах ,но так как уже стали переворачиваться на живот ,то я стала потихоньку отказываться от коконов ,начали с спальных мешочков с руками Вроде не плохо все шло,отучать стала с 4,5 мес . Только заметила что ночной...
Здравствуйте, если ребенок спит лучше с пеленкой, то можно использовать легкое пеленание Так же плохой сон может быть связан с нарушением режима сна, то есть ребенок может перегуливать или недогуливать за день Так же может быть скачок развития, освоение новых навыков, которые дети могут тренировать во время сна Скажите пожалуйста какой распорядок дня у вас? Сколько дневных снов?
Прием мелатонина с антидепрессантами
6 ответовПринимаю препараты Ципралекс и Грандаксин Ципралекс - 10 мг в день Грандаксин - 100 мг(утро, день) Можно ли вечером принимать мелатонин?
Здравствуйте! Да, можно, по 1 таб за 30 минут до сна.
Лечение ПТСР Ципралексом
3 ответаДобрый день! Врач психотерапевт поставила диагноз - ПТСР на фоне потери ребенка (зб). Выписала антидепрессанты (Ципралекс, начинать с 0,5 неделю по утрам, потом по 1 целой таблетке.) и перекрываться атараксом (1/2 утром и в обед и целая перед сном). 4 дня терпела симптомы...
Здравствуйте. Да, ципралекс можно прикрывать грандаксином, по 1-2 таб. 3 раза в день. Это даже предпочтительнее, чем атаракс, поскольку атаракс с эсциталопрамом сочетать не рекомендуется из-за негативного влияния на сердце. Вообще, я не сторонник лечения ПТСР антидепрессантами группы СИОЗС. При ПТСР помощь нужна здесь и сейчас, а СИОЗС хорошо если недели через 4 начнут действовать, и то при правильной дозировке. Кроме того, на фоне СИОЗС в начале терапии может усиливаться тревога и, соответственно, симптомы ПТСР. Уж лучше какой-нибудь азафен - быстро и достаточно эффективно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром отмены или рецидив?
6 ответовДиагноз тревожное расстройство, в мае прошлого года резко впала в постоянное чувство страха, отсутствие сна, дрожь внутри тела, приливы паники в груди, дереализация. Пью Ципралекс с июня 2023 г, с августа 2023 пью 20 мг. Первое время пила на ночь Атаракс. С каждым месяцем...
Также рекомендую для самостоятельного выполнения сейчас техники релаксации: 1. Дыхание 4-7-8 3 раза в день 14 дней https://youtu.be/kpw3PXLPFgQ?si=OiOSqjULtwzEe5rz 2. Аутотренинг за 1 час до сна 14 дней https://youtu.be/ZF2edUn-7tg?si=GJ3wPGqgrDQZSu_d 3. Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону 5 раз в день 7 дней https://youtu.be/NbPVaC6a5vM?si=mbjVRXOHSLnwhKds
Сон ребенка в 1,8
14 ответовДобрый день! Дочке почти 1,9 Где-то с 1,7-1,8 начались проблемы с укладыванием на сон. Дочка на самозасыпании, спит в своей кровати в своей комнате с рождения. Раньше укладывание происходило так: Говоришь ей «пошли спать» и она шла в свою комнату, брала любимые игрушки...
Да это укладывается в возрастную норму
Сон на фитболе в 7 месяцев
6 ответовДоброе утро,уважаемые врачи ,помогите советом. Дело в том ,что дочь спит с 3 месяцев на фитболе и только на руках ,не считая ночного сна. С 6.5 мес сон опять сломался, ночь стала ужасная просто ,примерный режим сейчас напишу: С режимом у нас беда ,но постараюсь описать более...
Здравствуйте, спать только на руках это неправильно, неудобно не только для ребёнка, но и для мамы, и всей семьи, спать ребёнок должен на горизонтальной ровной гладкой поверхности. В течение дня ребёнок получает достаточную физическую активность? Гуляете ежедневно? Ритуалы перед сном соблюдаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой ночной сон в 6 месяцев
10 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, как можно наладить сон ребёнка в пол года? До 4 месяцев сон был более менее. Далее начались проблемы с ночным сном. Ребёнок просыпается через каждый час и без груди дальше не засыпает. Так уже длится 2 месяца. НСГ в 4 месяца норма. Сейчас...
можно попробовать прием препарата Глицин, разрешен с рождения. Глицин 50мг растереть таблетку между двумя ложками в порошок добавить воды до состояния кашицы и чистым маминым пальцем нанести на дёсна ребёнка перед сном. Со слизистой дёсен поступает непосредственно в головной мозг и там работает. Глицин абсолютно необходим для развития головного и спинного мозга у детей, это аминокислота тормозной медиатор нервной системы, необходима для работы центральной и периферической нервной системы. Если его просто проглотить, то он захватывается печенью и используется для детоксикации на реакции глицинирования, но мозгу не достаётся. Способствует наступлению сна.
Добрый день . Речь пойдет о моей маме . У неё лет 8 нету нормального сна , она может не спать пол ночи , если удается уснуть , то это после часу ночи , а может и в три часа , либо просыпаться часа в четыре ночи и не спать до утра , бывает полудрем , а утром у неё режим , по...
Здравствуйте. если атаракс помогал наладить сон, можно также начать его принимать, вначале пол-таблетки перед сном. И проверить уровень ферритина и ТТГ крови.
Ассоциация на сон с бутылочкой
14 ответовДобрый день! Сыну 4 месяца и 6 дней, до регресса сна спал без бутылочки на сон, как начался регресс не могла усыпить ребенка по 3 часа на дневные сны, получалось только с бутылочкой, так и продолжается. Сейчас 3 дня опять плохо спит ночью, посыпается каждые 1,5-2 часа,...
Здравствуйте Регресс сна и ассоциация с бутылочкой очень часты в этом возрасте. Чтобы постепенно убрать бутылочку, попробуйте заменить её на другой способ успокоения: покачивание, поглаживание или соску-пустышку. Постепенно уменьшайте количество молока в бутылочке или заменяйте его водой, чтобы снизить ценность бутылочки для сна. Важно быть терпеливой и последовательной: сначала можно давать бутылочку, но потом постепенно переходить к другим способам усыпления. Да возможно начало периода дентации (десна может не набухать ,а внутри процесс идет ) Если будет капризничать ,плакать обычно рекомендуют двть нурофен (обезболивающий эффект) Давать холодный прорезыватель Давать водичку между кормлениями Дома оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон на спине при беременности
6 ответовЗдравствуйте! Беременность на сроке 29-30 недель. Иногда во время сна просыпаюсь от того, что затекла левая рука, потому что уснула на спине (особо не получается контролировать этот момент), как только переворачиваюсь на левый бок, то ребёнок сразу начинает активничать 1-2...
Здравствуйте! 1. На Вашем сроке— сон на спине может приводить к сдавлению нижней полой вены (крупного сосуда, который возвращает кровь к сердцу). Это может временно уменьшить приток крови к плаценте и ребенку, что может вызывать дискомфорт у малыша. Не переживайте, если вы не чувствуете головокружения, слабости кратковременное положение на спине не навредит малышу. 2. Сон на спине не рекомендуется после 28 недель беременности, так как матка становится достаточно большой, и может оказывать давление на сосуды. 3. Когда вы переворачиваетесь на бок, кровоток улучшается и ребенок получает больше кислорода и питательных веществ. Это объясняет его активность. Старайтесь засыпать на левом боку — это оптимальное положение для кровотока. Если проснулись на спине, ни чего страшного , просто перевернитесь на бок, не переживайте — кратковременное положение на спине не опасно. Так же рекомендую использовать подушки для беременных—для удобства, чтобы поддерживать положение на боку. Пусть у Вас и Вашего малыша все будет хорошо! Если у вас остались вопросы ,буду рада Вам помочь.