Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня жуткая фобия, знаете таких звуков как календари есть переливающиеся, когда по ним водит, меня выворачивает, ломает кости, слезы, пытаюсь их избегать, с детства дома прячу везде их, или когда началом ручки, где рубчики такие, ими трут или шоркают, ужасно невыносимо,...
Рада, спасибо, что поделились своей проблемой. То, что вы описали, похоже на гиперчувствительность к определённым звукам или текстурам. Это может быть связано с особенностями восприятия и реакцией нервной системы. Возможные причины вашей реакции Гиперчувствительность (сенсорная интеграция): У некоторых людей нервная система реагирует слишком остро на определённые звуки или текстуры. Это может быть связано с особенностями развития или просто индивидуальной чувствительностью. Ассоциативная реакция: Возможно, эти звуки или ощущения связаны с каким-то неприятным событием в прошлом, даже если вы этого не помните. Мизофония: Это состояние, при котором определённые звуки вызывают сильное раздражение, тревогу или даже физический дискомфорт. Психосоматическая реакция: Иногда сильные эмоции могут проявляться в виде физических реакций, таких как "ломота в костях" или ощущение "выворачивания". Что можно сделать? 1. Уменьшение контакта с триггерами Постарайтесь продолжать избегать звуков или предметов, которые вызывают такую сильную реакцию, но важно не превращать это в полное избегание, чтобы фобия не усиливалась. 2. Работа с тревожной реакцией Техники расслабления: Попробуйте глубокое дыхание или метод прогрессивной релаксации, чтобы снизить напряжение в теле, когда слышите эти звуки. Визуализация: Представляйте себе что-то приятное, чтобы отвлечь мозг. 3. Постепенная десенсибилизация Постепенно и под контролем пробуйте сталкиваться с триггером в комфортной обстановке. Например, сначала слушать звук издалека, потом ближе. 4. Обратитесь к специалисту Психолог: Поможет понять причину фобии и научиться с ней справляться. Невролог: Может исключить физиологические причины гиперчувствительности. 5. Поддержка близких Объясните родным или друзьям, почему эти звуки вас так сильно тревожат, чтобы они не создавали их случайно. Важное напоминание Ваши ощущения и эмоции абсолютно реальны. Это не "капризы" или "проблема только в голове". С этим можно работать, и вы обязательно научитесь справляться! Если нужно больше информации или поддержки, обращайтесь!
Ленивый глаз
1 ответПравый глаз видит 100% без нареканий, а левый глаз линивый глаз с детства видит только первую строчку, возможно ли путем проведения какой либо операции поднять зрение? Есть заключение врача из центра по коррекции зрения, говорят что ларезная коррекция не поможет, может есть...
Здравствуйте.Лечение амблиопии проводится в детском возрасте, когда формируется зрительная система глаза./ до 14-16 лет максимум. К сожалению во взрослом возрасте, лечение амблиопии безрезультатно. Поэтому после ЛК, вы будете видеть свой максимум-это 1 строчку.
Частые боли в горле
1 ответЗдравствуйте, с детства миндалины в дырах , а сейчас еще больше Из за этого там много белых комочков , которые убираю Но и боль в горле часто Уже устал от этого Пить антибиотики В год по 10 раз лечу горло Больше никаких болезней только горло Может удалить гланды ?
Здравствуйте. С учетом предоставленной информации можно предположить течение хронического тонзиллита. Хронический тонзиллит - длительно протекающее воспаление в небных миндалинах, вызванное пиогенным стрептококком. Небные миндалины – первый барьер на пути инфекции, но при хроническом тонзиллите они перестают выполнять защитную функцию и являются резервуаром для патогенной флоры. Как правило, в таких случаях, для исключения носительства пиогенного стрептококка, назначают общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, кровь на С-реактивный белок, АСЛО и мазок из зева на флору. Рекомендовано удалять миндалины в случае частых обострений хронического тонзиллита, вызванного пиогенным стрептококком, который не поддается лечению антибиотиками. Подскажите, пожалуйста, у Вас были паратонзиллярные абсцессы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в глазах
1 ответНе знаю началось все с детства просто очень сильно болят глаза приходиться прятаться в темноту не так больно , и помагало что то холодное на глаза,и хотел бы узнать можно какие то капли прописать , но с возрастом глаза болят не так часто но все же проблема присутствует .
Здравствуйте. Опишите подробнее жалобы. Боль какая? Чем снимается и чем поточнее провоцируется? Сколько вам лет?
Вопрос по анализу крови
27 ответовДобрый день, в анализе крови с 2021 года скачет процентное соотношение лимфоцитов и нейтрофилов. В целом нечего не беспокоит. Недавно был фарингит но быстро прошел. С детства был стоматит. Простуда под носом бывает выскакивает. Стоит здавать анализы на вэб и другие...
Надеюсь что была полезна, удачи вам?
Лысое пятно на языке
6 ответовДобрый день. Обращалась к стоматологу, сказал идти к гастроэнтерологу. Скорее всего по части жкт. У меня хрон панкреатит с детства, гастрит, гастродуоденит. Сейчас ничего не беспокоит по этой части кроме языка. Накрутила себя сильно. Общий анализ в норме. Не понимаю что это...
Здравствуйте . Это глоссит , его причины до конца не изучены , может возникать после погрешности в питании, нарушение микрофлоры в ротовой полости , недостаток микроэлементов , после перенесенной инфекции. Изжоги , жжение не отмечаете ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нерегулярный цикл
9 ответовЗдравствуйте! У меня не регулярный цикл с детства. Сейчас 30 лет, ожирение (рост 164, вес 94), повышенный инсулин и пролактин, мфя (спкя?)). Последние месячные бвли 30 августа, цикл всегда разный, задержки более 2 месяцев. Насколько опасны такие задержки и можно ли снижением...
По дюфастону все верно. Помимо указанных анализов не лишним оценить биохимический анализ крови, полный анализ крови, ферритин и витамин д.
Здравствуйте, два месяца назад переболел бронхитом, появилась отдышка и тахикардия. Кашель был сильный, но сухой. Мокрота отходит с трудом, вязкая и густая. С детства болела пневмонией 4 раза. Один раз уже в 45 лет, сейчас мне 50. Три года курила, сейчас пол года не курю,...
Здравствуйте. Используйте Флуимуцил 600 мг, 10 дней, Бронхомунал 10 дней. Если есть небулайзер можно - Лазолван с Беродуалом на физ. р- ре 2 р в день, курс 10 дней. Сделайте ФВД, чтобы оценить необходимость назначения карманных ингаляторов.
Замена хрусталика
1 ответЗдравствуйте! Из-за катаракты заменили русталик на монофокальный в правом глазу. С детства миопия средней степени. Так вот после замены хрусталика правый глаз видит в даль хорошо, вблизи не видит. А левый глаз наоборот. Получается что правый как дальнозоркость, а левый...
Здравствуйте, сколько прошло дней после операции? Приложите пожалуйста фотографию выписки через ссылку на облачное хранилище
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диспепсические явления
9 ответовДоброго времени суток 3 года ранее был поставлен диагноз рефлюкс катаральный эзофагит, с детства гастрит. На протяжении 5 лет злоупотреблял алкоголем, в настоящий момент не пью 1год 2 месяца по УЗИ диффузные изменения печени и поджелудочной железы Сегодня сделал гастроскопию...
Здравствуйте, по результатам фгдс есть воспаление слизистой желудка и заброс желчи в желудок. Как давно проходили узи обп? По симптомам что то беспокоит?