Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У меня сейчас очень сложный период расставания плюс я болею тяжело гриппом. Второй день не могу заснуть ни на минуту.
В ушах стучит сердце, пульс поднимается к 90, тревог вроде бы явных в голове не крутится(кроме той, что я не сплю), но я понимаю, что это из...
Здравствуйте, Анна. Атаракс принимать для сна можно до двух таблеток( пробуйте увеличивать). Кроме того пока тревожность в связи с обстоятельствами, можно атаракс дополнить 1/2 т утро, 1/2 т обед , и 1-2 т на ночь. Так понимаю пока болеете к специалисту за рецептом не попадете. Что- то еще из препаратов есть?
. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Добрый день!
19 июня весь день была температура 37,8 - 38,2
20 июня температура пришла в норму
с 21 июня пропало обоняние, возвращаться начало буквально пару дней назад.
26 июня сдала на антитела
IgG п\кол 0,50 (<1.4 - отрицательный
>=1.4 - положительный) отрицательный
IgM...
Здравствуйте!
Нет, вам вакцинироваться нельзя. Вы только что переболели и у вас идет активный процесс формирования иммунитета. С результатом антител надо обратиться к терапевту, должны оформить медотвод на 6 мес
Здравствуйте. Ребенку исполнился 1 год
Уже недели две очень часто ходит в туалет, по 5-6 раз за день. Не понос, но кашей, консистенция густая. За год вообще только пару раз видела у него оформленный стул.
Пьет много воды, кушает много,каши , творожки, фрукты, овощи не...
Добрый день!В целом, по описанию ничего тревожного нет, стойкие "колбаски" будут формироваться чуть позже.Главный маркер здоровья малыша - это его настроение , аппетит и самочувствие, а у Вас с этим проблем нет, как я поняла)Для своего спокойствия можно сдать разве что копрограмму и все.Поверьте, это лучше, чем когда мы не знаем ,как наладить ребенку регулярный стул))
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Моей маме 53 года, рост 160 см, вес 115, необходимо делать операции на вены, иначе будут язвы, дают полгода на похудение. Диеты помогают (5/7 кг за мес.), но срывается и набирает быстро снова. Врач предложил уколы трулисити, есть знакомые кто привезёт из Европы,...
Пожалуйста. если есть возможность снижать вес без препаратов - это лучший вариант, главное не переборщить с диетой, чтобы потом срыва не было. Лучше устраивать разгрузочные дни на 500-700 ккал в день, зато в другой день позволить немного больше.
Добрый день. Дочке годик и 1 месяц. Пытаемся выставить границы,чтобы было понимание,что можно ,а что нельзя. Заметили,что ,когда у бабушки она и ест спокойно и понимает слова нет,нельзя,все воспринимает спокойно,но когда она дома,то ,когда кушаем делает все посвоему,может...
Доброй ночи!
Такое различие в поведении, это норма, тк дом для малышки привычная и безопасная среда, и именно на вас она проверяет насколько прочные ваши правила. Когда малвшкп смеется в ответ на запрет, она считывает вашу эмоциональную реакцию как элемент игры, поэтому самое глпвное в такой ситуации, это ваша непоколебимая и спокойная последовательность.
Если вы говорите нельзя в отношении еды, то при повторном нарушении тарелка должна молча убираться, а завтрак/обед заканчиваться, чтобы причинно-следственная связь была очевидной. Старайтесь использовать слово Нет редко и только по делу, произнося его с определенной строгой интонацией, без лишних эмоций. А в моменты бунта спокойно переждите вспышку, не вступая в диалог. Ваша задача, это показать, что правила дома такие же стабильные, как у бабушки, и ваш авторитет не зависит от её крика или смеха, тогда потребность в проверке границ постепенно исчезнет сама собой.
Ребенку 7 недель, на ГВ
С 5 недели малышка стала вести себя иначе: во время кормления плач, стало трудно укладывать на ночной сон. Плач во время кормления может быть и в дневное время, извивается, кричит, потом опять берет грудь и все по новой, начинаю носить столбиком,...
Добрый день, малыши часто беспокойно ведут себя на груди, так как в момент сосания активируется перистальтика и животик начинает беспокоить. Также во время кормления детки часто хотят писать и какать, что также может беспокоить (это физиологичность). Со временем это пройдёт.
Чем можно помочь? Перед кормлением малыша расслабить (почитайте подробнее про техники «заземления»), сделать легкий массаж, поносить на ручках. Кормить в тихой, спокойной, приглушенной обстановке, можно включить белый шум. И пока что стараться кормить около снов (перед и после)
На ГВ в вашем возрасте ночью обязательно должны быть кормления (для установления лактации) и 3-5 раз за ночь - это вполне нормальная цифра.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Позавчера утром был легкий зуд в заднем проходе минут 15-20 длился, далее вчера вечером также примерно полчаса , выпила сразу немозол , но читала, что при паразитах зуд гораздо сильнее и он не уходит, а тут иначе - он был за два дня - два раза и не прям сильный...
Добрый день. недавно поняли, что мама (74 года, СД2, ИБС 2-3, инсомния, генерализованное нервное растройство) смешивает Кветиапин ( доза 1 таблетка) с крепким алкоголем. Говорит, что спать может только если выпьет грамм 70-100. иначе не отключается совсем. Днем наблюдается...
Здравствуйте, смешивать психотропные препараты с алкоголем запрещено. Как давно ваша мама стала смешивать алкоголь с психотропными препаратами? В какой дозировке кветиапин она принимает, в таб ск мг? Какие жалобы ее беспокоят?
Здравствуйте. У сына постоянный насморк. Наверное с месяцев 4. Выделения с носа за это время(1,6 года) всего раза три были желтоватые, а в основном просто прозрачные. Были у трёх врачей разных. Воспаления вроде нет, аденоидов тоже. Мы уже просто устали . Бывает такие сильные...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я хочу задать вопрос меня мучает голос на протяжении двух лет который говорит если я не выиграю или что то не сделаю человек умрет или с ним случится что то плохое или я не становлюсь то будут одни проигрыши где я участвую и что выше что мне делать подскажите...