Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть, нарушения сна
9 ответовВ последнее время плохо сплю, долго не могу уснуть, хотя со мной это еще с давних времен, но последнее время получается так, что я ложусь поздно спать, часов в 3-6 утра, а просыпаюсь часов в 4 дня. Сегодня мне надо было проснуться в 12, уже 9 утра, я так и не смог уснуть....
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Сердцебиение ночами , уснуть не могу
11 ответовВсем здравствуйте, данная ситуация уже 2 месяца , по началу с утра было , просыпалась от испуга и все уснуть не могла больше. По многим врачам ходила ничего особо не говорят , у невролога была он мне транквилизатор выписал я его пропила 2 недели мне только хуже стало , стало...
Здравствуйте, для оценки картины вашего состояния в целом необходимо дождаться выполнения холтера. Если данные симптомы проявляются каждый день и каждую ночь, вероятность зафиксировать возможные нарушения ритма в качестве причины вашего плохого самочувствия высока. также вый можете вызвать бригаду скорой медицинской помощи для регистрации пленки ЭКГ в момент приступа, что может быть более информативным. Будьте здоровы!
Здравствуйте! Ситуация такая, не могу забеременеть в течении года, 1 ребёнок уже есть, ребенку 2.5 года. Периодически прохожу осмотр в поликлинике. Анализы на инфекции чистые. На УЗИ патологий не выявлено. В феврале этого года была небольшая аппоплексия правого яичника ,...
Здравствуйте. Приём гормонального контрацептива должен быть не менее 3-х месяцев, в течение которых происходит адаптация организма к препарату. Необходимо обследование спермограммы супруга. Эстрадиол низковат, возможно из-за этого не происходит овуляция. Обратитесь к гинеколог-эндокринологу для более детального обследования и подбора гормональной терапии. Самостоятельно или заочно гормональную терапию назначать нельзя. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Прошу помощи и совета. 21 января 2023г. случился сильнейший приступ головокружения, во время нахождения в отпуске в Индии (думала, что не смогу улететь обратно). После этого головокружения стали иметь постоянный характер, но уже не вращательного...
Добрый день! Если только Гандаксин принимаете, то, к сожалению, от него ничего не уйдет. Его назначили в качестве прикрытия для старта приема антидепрессанта
Здравствуйте, почему я не могу проснутся , углубляюсь в глубокий сон никто и ни что не может разбудить даже когда сильно плачет ребенок я не слышу
Здравствуйте. Это может быть вашей особенностью организма. Возможно на данный момент времени вы физически и психически перегружены и вы устали. Организм восстанавливается во сне. Может быть дело в другом и что-то кроме этого еще вас беспокоит, тогда нужно глубже искать причину.
Не могу переспать с девушкой
1 ответНе могу понять в чем у меня проблема мне 20 лет но в постели у меня проблемы когда я хочу переспать с девушкой с начало вроде бы все нормально идёт а когда начинаю раздаваться то у меня утихает все и больше не встаёт в чём проблема помогите пожалуйста
Здравствуйте Сергей, вероятнее всего это на фоне волнения, т.н. синдром ожидания неудачи. Как вариант, может помочь небольшое количество алкоголя (бокал вина), так же для улучшения эрекции можно в первые разы использовать таб. Силденафил 50 мг (Динамико, Силденафил СЗ, виатайл, визарсин) но не чаще 2 раз в неделю и непродолжительно, буквально на первые разы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не могу выспаться?
1 ответУже несколько месяцев стал замечать, что сон, как будто его нет совсем. То есть, пропало чувство после сна того, что спал. Хотя мои сожители говорят, что я храплю и сплю, но я давно этого не ощущаю. Каждую ночь сняться сны. Сегодня все рамки сбились. Уснул и вижу сон,...
Здравствуйте, Даниил. Вам необходимо обьективно оценить что же происходит с ами во сне, для этого пройдите полисомнографичесоке исследование с последующей консультацией невролога
Не могу вдохнуть полной грудью
12 ответовЗдравствуйте, не могу вдохнуть полной грудью, кт сделал чисто кардиограмма хорошо, анализы есть не большие изменения в щитовидке, в первые дни проснулся от того что жгло в области сердца и рука онемела, ребра слева болели при прощупывании, при вдохе в спине тянуло подреберье,...
Здравствуйте, Максим! Боли при движении усиливаются? Отдают в руку и лопатку? В покое есть стихание боли?
Доброй ночи! Помогите пожалуйста, вчера ночью уснула в линзах, с утра левый глаз разболелся, покраснел, стал сильно слезиться. Но к вечеру невозможно стало терпеть.. сейчас схожу с ума(((не могу уснуть(((закрываю глаза, жжет и слезится, открываю, свет мешает..ложусь...
Здравствуйте. В данном случае окуметил вам не поможет. Обязателен очный осмотр! Учитывая, что уснули в линзах, возможен кератит. Что делать сейчас: рекомендую капли тобрекс по 1 капле 4 раза в день, а также нестероидные противовоспалительные капли неванак или диклофенак ( они и обезбаливающие) по 1 капле 3 раза в день. Внутрь можно применять также нимесулид ( Найз) 1 таблетку ( если нет проблем с желудком) Завтра обязательно очный осмотр офтальмолога!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу принять ситуацию...
7 ответовЗдравствуйте. Я просто не знаю, как быть дальше. Я не знаю, что делать, хочется просто сигануть с крыши, но это не вариант, большой грех и родители этого не переживут в своём возрасте. Ив принципе меня наверное останавливает именно это. Мы с мужем в браке 10 лет, детей не...
Здравствуйте, Юлия, примите мою поддержку...Вы в сложной ситуации материально, но, самое главное - что это временно, да, есть кредиты, но их можно закрыть и чтобы это было быстрее Вы и думаете о подработке. Вам сложно принять то, что чтобы заработать нужно идти убираться? что Вы в этом видите? своё падение? Вы работаете в школе - Вы учитель? рассматривали ли Вы, например, репетиторство? или может быть поработать в частной школе?