Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, меня очень сильно волнует вопрос своего морального состояния.. я буквально не могу быть с людьми на одной волне, что меня тревожит.. я часто устаю от разговоров, могу из за энергии человека начать агрессировать на него, но после быстро извинится и сожалеть об...
Добрый день, Алиса. Есть ли у вас любимое занятие, хобби, где вы с радостью занимаетесь интересным делом? Добрый дела можно сделать в любой момент, например, покормить уличную кошку, насыпать голубям семечек, помочь однокласснице с домашним заданием. Конечно, ваши переживания не беспочвенны и вы молодец, что замечаете изменения внутри вас. Подумайте, за что можно похвалить себя хотя бы 3-5 раз в день? Только вы для себя опора! Когда никого нет рядом, вы остаётесь наедине со своими мыслями. И если они будут ещё больше угнетать вас, это сильно расстроит. Будьте лучшим другом для себя. Любите себя. Вы имеете полное право на целый спектр эмоций. На радость, грусть и даже гнев. Почитайте интересную литературу. Книга к вам придёт сама, главное задайтесь целью))
Здравствуйте. Ребенок, мальчик, 1,9, скоро 1.10. Не говорит! Нет звукоподражания! С года до 1,5 были баба, дада, папа, кота выгонял, говорил кыш, опал(упал), итп. Потом все пропало. Если смотрит мультик, хочет другой, берет руку, просит переключить, говоришь ему, скажи...
Здравствуйте. В описанной вами ситуации есть признаки задержки речевого развития. Нужно как можно скорее обратиться к неврологу и логопеду для диагностики и разработки индивидуальной программы коррекции. Садик с психологом и логопедом это хорошо, но консультация сторонних специалистов необходима для исключения органических причин задержки речи. Не откладывайте визит к врачам.
Добрый день. С недавних пор наш кот стал вести себя агрессивно по отношению к чужим людям, ему три года, до двух лет относился к посторонним нормально, но последний год как будто озверел , приходят гости он на них шипит, трогать категорически нельзя. После ухода гостей,...
Добрый день! В возрасте трех лет он может проявлять территориальную агрессию, что часто случается у половозрелых особей, особенно если они не были кастрированы. Кастрация может помочь снизить агрессивные и стрессовые реакции, в этом возрасте ее проведение возможно. Также стоит учитывать, что изменения в окружении (например, новые люди) могут вызывать у него стресс, особенно если он по природе пугливый и неактивный. Неприятия ситуация с лотком говорит о беспокойстве. Попробуйте создать спокойную и безопасную среду для кота, используйте феромоны (диффузор феливей).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ссоры в семье
17 ответовЗдравствуйте! В моей семье часто происходят ссоры, у бабушки непростой характер и иногда возникает ощущение, что она всех по себе мерит, маму она часто упрекает в лени и безделии, хотя мама работает и когда наступают выходные, то просто хочет отдохнуть, тем более проблемы со...
Анастасия, здравствуйте! Важно, что вы осознаете свои границы и хотите сохранить эмоциональное равновесие. Могу порекомендовать вам попробовать практиковать паузу перед реакцией: глубокий вдох/выдох, вопрос себе: «Это моя ответственность?».Это снизит эмоциональный накал. Примите, что вы не контролируете чувства других. Ваша задача — не «исправить», а сохранить свои ресурсы. Откажитесь от идеи «спасать» отношения. Четко обозначьте: «Я не буду участвовать в этом разговоре» и выйдите из диалога. — Перефокусируйтесь на действия, а не эмоции: если конфликт не угрожает безопасности, дайте близким право решать его самим. Границы с бабушкой:Физическая дистанция*ю— ваше право. Сократите частоту/длительность общения, если оно токсично. Используйте «заезженную пластинку»: нейтральные фразы («Я понимаю твою точку зрения») без включения в спор. Визуализируйте «щит», который отражает её негатив, не пропуская его внутрь. Введите ритуалы, восстанавливающие покой (прогулка, музыка, дневник эмоций). Найдите поддержку вне семьи — друзья, терапия. Помните: ваше спокойствие — не равнодушие, а здоровая саморегуляция. Вы имеете право на дистанцию, даже если любите. Постепенно близкие адаптируются к вашим новым границам. Если чувствуете вину, напомните себе: вы не обязаны жертвовать психикой ради «мира» других.
Здравствуйте. Ребёнок почти 5 лет резко заболела в пятницу (проснулись с температурой 38.3).была острая интоксикация (головная боль, рвота 2 раза, боль в животе, лежала как тряпочка). в пятницу врач сказала, что грипп, мазок на ко вид отрицательный. Сразу же появился сухой...
Здравствуйте, при гриппе температура может держаться до 7 дней Сейчас такой интоксикации нет, как в первый день?
Чувство вибрации в грудной клетке
45 ответовЗдравствуйте! Несколько лет назад меня стали беспокоить экстрасистолы. Делала УЗИ сердца,ЭКГ,Холтер- ничего страшного не выявили,сказали,что всё это носит функциональный характер. Впринципе,я уже научилась с этим жить,приступы нечастые,в основном когда нервничаю,волнуюсь....
Здравствуйте! Ваш план оак натрий-калтий крови экг-холтер
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня. Мне 28 лет. Принимаю Фемоден 4 года. Тогда гинеколог их мне назначил из-за сильного утолщения стенок эндометрия. Это произошло спустя год после родов. Согласно инструкции делаю 7-дневный перерыв. На протяжении всего периода приема КОК у меня все было хорошо, но...
Здравствуйте. Ничего страшного в этом нет, просто препарат перестал вам подходить. Допейте упаковку до конца и после перерыва 7 дней начните приём нового препарата, например Джес или Ярина. Никакие анализы для этого сдавать не нужно.
Здравствуйте. Я девушка, мне 19 лет. Я занимаюсь онанизмом с самого раннего детства, не знаю почему так получилось. Я всегда считала, что это неправильно, и меня мучала совесть. Раньше мне удавалось с этим бороться, я могла на долгое время от этого отказаться. Я также с...
Ваша интимная жизнь это ваше личное дело и никого не должно интересовать как вы расслабляетесь. То что вам стыдно это влияние общественного мнения на самоудовлетворение, не больше. Вы можете спокойно строить отношения и при необходимости совмещать ваши престрастия либо отдельно, либо в совместных занятиях сексом.
Проблемы психического характера.
3 ответаБолее года назад у меня началась депрессия из-за гибели племянника. Я испытывала сильный страх смерти, но старалась с ним бороться, потому что меня поддерживала моя семья. Однако недавно произошло событие, которое выбило меня из колеи. Мой муж изменил мне. Когда я нашла его...
Здравствуйте! Вы описываете депрессивную симптоматику. В подобных ситуациях рекомендуется обратиться к психотерапевту/психиатру для диагностики и назначения терапии(антидепрессанты, противотревожные препараты) и психотерапия( нужно справиться с психотравмирующей ситуацией). Вам обязательно станет легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бактериальная инфекция?
5 ответовЗдравствуйте. Ситуация след: старший сын 3 года пошел в сад 9 сентября, с тех пор без конца и края болеет вся семья по кругу. Но вот уже 5 день у меня и у мужа периодически побаливает горло и выходит много зеленой густой слизи из носа особенно после сна. Температуры не было у...
Здравствуйте Для уточнения характера воспаления все таки рекомендуется сдать общий анализ крови + срб Сделать снимок пазух носа ,исключить синусит Может протекать и без температуры Возможно после дообследования понадобится антибактериальная терапия Пока лечение симптоматическое Обильное теплое питье Полидекса в нос 3 раза в день 5 дней Синупрет 2 драже 3 раза в день 10 дней Цетрин 1 таб на ночь 5 дней Детям вызвать педиатра на дом,антибактериальную терапию только по показаниям