Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоз?Что делать?
6 ответовЗдравствуйте.Ребенку 11лет мальчик,занимается футболом,ММА.На рентгенте имеется плоскостопия,обеих стоп.Записались на прием к отопеду На ногах,а именно ляшки,выпячивают сосуды.После тренировки жалоба на боль правую ногу,(ляшка).Фото прилагаю,но плохо видно.Возможно ли в...
Здравствуйте! Визуально признаков варикозной болезни не имеется, да и в целом для детей данная патология не характерна. На 100% исключить проблемы с венами можно пройдя дуплексное сканирование вен нижних конечностей.
Подвернула палец на ноге
3 ответаДоброго дня. Во время тренировки подвернула большой. палец на ноге. Прошло 2 часа. Хожу, не хромая, ходить не больно. Но есть чувство дискомфорта, как будто онемения, незначительная боль при сгибании, покраснение в области подворачивания. Мне в отпуск сегодня уезжать, не...
Здравствуйте. Первые сутки к месту травмы нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Так положено по Протоколам. Исключить трещины костей без рентгена нельзя. Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу (обувь с широким носком), придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Симптоматически 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. 3. Чередовать Троксевазин гель и Диклофенак гель 5% по 2р в день. Тепловые процедуры противопоказаны, не греть.
Здравствуйте, 6 недель назад сделали хирургическое выскабливание ввиду замершей беременности на сроке 7 недель. По узи все в норме, чувствую себя хорошо. Сегодня начала занятия спортом (без поднятия тяжестей, но прыгала на скакалке во время тренировки) и засомневалась - не...
Здравствуйте Да. Вы можете возвращаться в спорт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надрыв Ахилла
16 ответовДевочка 10 лет. После тренировки (большой теннис)почувствовала боль в ступне. Обратились к травматологу. После узи диагноз частичный надрыв ахиллова сухожилия. (Описание узи прилагаю). Доктор сказал просто исключить нагрузки на 3 недели. Этого достаточно или нужно еще какое...
доброй ночи! Нет,просто исключить нагрузки-недостаточно! (если врач именно так и сказал) Необходим полный покой конечности на 3-4, иначе оторвется ножка (одна из ножек ахиллова сухожилия),которая повреждена частично , "убежит", и тогда ,что бы восстановить целостность сухожилия придётся оперировать! Поэтому в таких случаях-лучше гипсовая лангета! Тем более -это ребенок, забылась, оступилась (без гипса) к примеру, и последствия могут быть плачевными! Можно носить и ортопедический ортез -при таких травмах, но передвигаться, так же, как и при гипсовой иммобилиации с костылями на 3 нед +курс физиотераии (для снятия отёка,и улучшения микроциркуляции)- УВЧ №5, магнит №10 Электрофорез с 3% CACL№10 поле окончания иммобилизации-ЛФК, контроль УЗИ и по-тихоньку,плавно в течение 2-3 мес проходить реабилитацию. В спорт вернетесь, можете даже не переживать! Самое главное- что бы полноценно восстановить сухожилие!
Гематокрит
1 ответДОБРЫЙ ДЕНЬ ОАК ПОКАЗАЛ ГЕМАТОКРИТ 53 180 ГЕМОГЛОБИН И ПОДНЯТИЯ ЭРИТРОЦИТОВ 6500. ТРОМБОЦИТЫ В НОРМЕ ЛЕЙКОЦИТЫ 11. ПРОФЕСИОНАЛЬНО ЗАНИМАЮСЬ СИЛОВЫМИ ВИДАМИ СПОРТА СДАВАЛ ПОСЛЕ ТЯЖОЛОЙ ТРЕНИРОВКИ УТРОМ. СТАЛ СОБЛЮДАТЬ ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ ДО 3 ЛИТРОВ ГДЕ ТО 3 НЕДЕЛИ. ПРИНИМАЮ...
Алексей, зравствуйте. После тяжёлой тренировки анализы чаще всего неинформативны, так как теряется очень много жидкости и как раз указанные Вами параметры будут с большой вероятностью повышены. Рекомендуется пересдать общий анализ крови на фоне обычных нагрузок хотя бы в течение суток и достаточного потребления жидкости в течение дня.
Вчера, у ребенка 7 лет над ухом супруга обнаружила пятно (после тренировки по футболу). Я думаю прыщь обыкновенный. На теле больше таких нет. Она весьма мнительная и сразу думает на плохое (онкологию). Конечно записались на очную консультацию, но она чер неделю...
Константин ,по изначальному элементу можно предположить фолликулит (возможно вспотел)или даже укус насекомого,оба состояния не опасные,повода для волнения вовсе не вижу! На утро вижу уже изменение,сейчас рекомендую : -мазь левомеколь 2 р в день 5 дней -не тереть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня остеохондроз грудного отдела позвоночника 2 ст. Начались сильные боли в этой области , между лопатками, при движении . Иногда боль такая, что пошевелится не могу . Что можно сделать ? Спортом не занималась , понимаю что нужно укреплять мышечный корсет ....
Здравствуйте.На основании данных жалоб ,симптомы могут указывает на фазу острого обострения. В этот момент в мышцах возникает сильнейший защитный спазм, а нервные корешки могут быть защемлены или воспалены.Попытка закачать спину прямо сейчас только усилит спазм и усугубит травму. Пока боль сохраняется в такой острой форме,физические нагрузки противопоказаны,т.как они только усилят спазм и могут усугубить повреждение дисков. По медицинским стандартам целесообразно очно проконсультироваться у травматолог ортопеда, для проведения специальных ручных тестов, врач подберет медикаментозную терапию (как правило,это НПВС,например- Эторикоксиб или Мелоксикам с Омепразолом и миорелаксанты для снятия спазма Мидокалм, Сирдалуд).Местные гели например Кетопрофен гель.Магнитотерапия курс -Стимулирует кровообращение,снимает воспаление и ускоряет заживление.УВТ - считается одним из самых эффективных методов лечения тендинита(воспаления) HILT-терапиия(высокоинтенсивный лазер)Хорошо снимает отек мягких тканей и глубокое воспаление,дополняя эффект УВТ.До визита к врачу обеспечьте покой, постарайтесь избегать резких поворотов, наклонов и движений, которые вызывают прострелы.Когда острая боль полностью уйдет, укреплять мышепчный корсет действительно необходимо.Т.каку вас затронуты все отделы позвоночника, тренировки должны быть максимально щадящими, без осевых нагрузок.Все упражнения выполняются плавно, лежа наспине, на животе или на четвереньках, чтобы разгрузить позвоночник.Плавание один из лучших вариантов при распрстраненном остеохондрозе.Вода снимает нагрузку с позвоночника, приэтом мышцы спины активно работают и укрепляются. Рекомеьндуется плавать на спине или кролем (без сильного переразгибания в шее)Всего самого наилучшего !
Гемангиома позвоночника
1 ответЗдравствуйте, мне 31 год, занимаюсь активно спортом( интенсив и силовые) тренировки 3 раза в неделю. Появилась боль в позвоночнике. Боль не по всему, а именно локальная! Сделала МРТ, диагноз: гемангиома в теле Th8. Размер 0,8 см. Вопрос: что с этим делать, и можно ли...
Добрый день, гемангиома это доброкачественные образование, при нём нельзя делать физио лечение на дому область, также нельзя пользоваться разогревающими мазями и всем, что локально там усилит кровоток в области 8го грудного позвонка. Спортом заниматься можно и нужно особенно со своим весом, а вот всякие приседы со штангой ( где штанга на плечах и идёт именно осевая нагрузка на позвоночник) из нужно убрать, так как гемангиома это сосудистая ткань в тебе планка, где должна быть крепкая костная структура, поэтому позвонок нормально нагрузку ( вес) выдёргивать не может, что может приводить к компрессорным переломам позвонка, поэтому с часами максимально осторожно, все остальное по типу без, игра в теннис, бассейн - спокойно занимаемся. Всего вам доброго?
Повышается сахар в крови
11 ответов23 года, СД с 3,5 лет. С прошлой недели начала ходить в спортзал(хочу пока только по средам), так вот после первой тренировки, ближе к 23 часам у меня происходит гипо, а потом, в течение ночи сахар повышается,утром встаю сахара 12,15,17, в течение дня сахара хорошие держатся....
Сейчас не допускайте гипо, постоянно контролируйте сахар. Возможно стоит пересчитать коэффициент потребности инсулина, возможно он стал ниже(убавить дозу инсулина) При повышении сахара, скалываем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине после сна
6 ответовЗдравствуйте! Месяц назад после активной тренировки стала болеть спина в грудном отделе, преимущественно после сна. Локализация боли между лопаток, больше слева. Болит на протяжении месяца, примерное первый час после сна. По МРТ отклонений нет, травматолог назначил омепразол...
Здравствуйте! В отсутствие патологии по МРТ, наличия только локальной боли без температуры, болей в суставах и общей утренней скованности, наиболее вероятной причиной является мышечно-тонический синдром (мышечный спазм) - к терапии обязательны миорелаксанты: Тизанидин 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 14 дней (при хорошей переносимости, отсутствии сонливости добавить 2-4мг утром) + аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном, на период обострения; при сохранении жалоб - рассмотреть локальную инъекционную терапию (блокады), мануальную терапию (2-3 сеанса)