Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня проблема с общением с людьми. Я не могу поддержать разговор, правильно сформулировать свои мысли и теряюсь когда у меня спрашивают что-то(например когда на парах задают мне вопрос)
Алина, здравствуйте!
Такая скованность и растерянность во всех ситуациях- или есть моменты где Вам комфортно, где спокойно общаетесь?
Дома какая обстановка- вы можете спокойно выражать свое мнение, с родителями хороший контакт- есть понимание, поддержка?
Там где учитесь- у Вас есть друзья(ребята с кем комфортно общаться)? Когда вместе с ними- разговаривать легче?
Что именно происходит в момент общения: с Вашим телом- что мешает в таком общении и в мыслях- о чем сразу думаете?
И как бы Вам хотелось, чтобы было и что тогда Вы будете чувствовать при этом- попробуйте пофантазировать.Чтобы понимать к какой цели двигаться)
Я буквально живу похудением
Все мои мысли об этом я уже не могу остановится
Мне кажется что убиваю себя этим
Я перепробовала многое: диеты, голодание, очищения организма от еды разными способами, спорт
Здравствуйте я девушка мне 24 года,целый год у меня ужасные па порой и тревожнаядипрессия.Сейчас притупились все мысли и эмоции.Я даже злости не чувствую.Скажите что делать.Лечилась у психиатра транками и антидипресантами.Все бесполезно
Лилия, в такой ситуации не стоит отчаиваться, иногда депрессия вызвана недостатком витаминов и микроэлементов, можно принимать комбинированные препараты с адаптогенами https://iherb.co/356DLNNZ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне очень плохо. Апатия, потеряла смысл во всем в жизни.
Случилось много проблем в жизни и никогда не было такого состояния опустошения как сейчас… тревога, бессонница, меня будто сломали проблемы. Навязчивые мысли
Доброй ночи. На протяжении недель двух наверное, при наступлении ночи у меня начинается чувство тревоги,спать не могу,сердце стучит,постоянно дурные мысли в голове. Что со мной? Как прийти в себя?
Надоело все, думал работа поможет не спасает отвлекаюсь домой приеду стены меня снова мысли начинают посещать плохие, одиночество наверное, люди раздражают думаешь нет на работе более менее, и то держусь ударить хочу
Алнександр,что послужило вашему состоянию,как вам кажется?Когда все началось?Есть ли у вас семья?если нет с кем вы живете,я имею вв иду есть ли близкие?Есть ли вредные привычки?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я сижу в декрете первом 3.5 лет, второму 1 год, появилась тревога, страх какой то, навязчивые мысли, слова не скажи плакать начинаю но по дому делаю все самостоятельно, что может быть?
Здравствуйте, заочно диагноз не поставить, необходимо обратиться к врачу-психотерапевту для полноценной диагностике и разработки плата лечения. Раз Вы кормите грудью, то единственный безопасный способ лечения - это психотерапия.
Панические атаки,тревожность, не могу расслабиться, плохие мысли и чувство неполноценности.
Страхи очень сильно беспокоят,стала бояться абсолютно всего, как то лечится таблетками даже страшно. Панические атаки не каждый день но часто
Здравствуйте! С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия
Для самопомощи можно почитать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги
Здравствуйте вот вскочил прыщ ну ухе, болит когда к нему дотрагиваешься, и становится больше, подскажите что делать, всякие мысли лезут в голову. Попробовала выдавит ничего не получается. левомеколь прикладывала тоже нет результата
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите, пожалуйста, результаты МРТ простыми словами после операции по удалению матки. На текущий момент ничего беспокоит. Ждать приема врача, очень долго (но конечно я туда иду). Но мысли теперь только об этом
По гистологии не описаны края резекции нужно уточнить этот вопрос в лаборатории. Также необходимо взять диск МРТ и выполнить пересмотр в условиях онкодиспансера