Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Уже 3 месяц регулярно занимаюсь упражнениями дома, велотренажер, гантели, силовые упражнения. Неделю назад убрала почти всю глюкозу чтобы быстрее сбросить жир, ем только яблоки, немного. Сегодня после тренировки плохо себя чувствую, дискомфорт в...
Добрый день! Такая ситуация: на протяжении двух последний лет, в сидячем положении, работая за компьютером, началось неприятное ощущение в области правой лопатки, как будто бы кто-то пальцем давит. Мне кажется создается какая-то нагрузка из-за того, что начал сидеть ровно, до...
Здравствуйте!
Зря забросили упражнения. Спину надо укреплять. Вы написали, что поменяли положение спины во время сидения за компьютером. Мышцы не привыкли к новому положению и из-за их слабости идет перегрузка. Комплекс ЛФК обязательно вам нужен для мышц спины и ягодичных мышц. + курсами 2-3 раза в год по 10 сеансов общий массаж с акцентом на мышцы спины (грудо-поясничный отдел позвоночника).
после ДТП лежала 2 мес, начала сидеть, ходить и делать несложные упражнения, а через 10 дней после вставания сделала КТ. результат показался печальным- тут и деформация тазового кольца и слабая консолидация перелома верхней ветви лонной кости, в нижней ветви консолидация...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 07.08.2024 упал на вахте, сломал 8 ребро слева, есть ощущения будто ребро сраслось немного внутрь, на месте перелома естественно образовалась костная мозоль и выглядит как шишка, особо тяжелые нагрузки на тело не даю, да и спортом еще не занимался, неудобно...
Здравствуйте.
Рекомендуется сделать актуальную рентгенограмму, чтобы понимать, как сросся перелом, насколько выражена мозоль и др нюансы.
Если осложнений нет, то дальнейшее лечение проходят у невролога по поводу посттравматической межрёберной невралгии.
Примерно в 90% случаев боль обусловлена повреждением межрёберного нерва во время травмы или его воспалением, или ущемлением рубцом (спайкой) в результате сращения перелома.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает спазм мышц.
Витамины группы В - нейротропные витамины, помогают бороться с невралгией.
Диклофенак гель 5% 2р (утро\вечер) на место боли, а днем пластырь с Вольтареном.
Иногда приходится прибегать к блокадам болезненной области Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Попробуйте кинезиотейпирование при м\р невралгии https://youtu.be/C2HUuNiGLuI
Очень не плохо при межрёберной невралгии помогает иглоукалывание (рефлексотерапия).
---------------------------------------------
если ребро сраслось не правильно оно восстановиться до нормального состояния само?
Нужно видеть на снимке, что и как срослось. Избыточная костная мозоль со временем рассасывается.
Операция требуется ооооооочень редко. За 35 лет работы, может быть, пару случаев припомню.
Или надо применять какие то упражнения или лечение только путем операции??
Сейчас требуется только одно упражнение - избегать боль.
Боль не преодолевать, ничего не разрабатывать, не провоцировать.
Через сколько дней после операции по поводу Паховой грыжи методом лапараскапии можно выполнять следующие физические упражнения в полном объёме:
-отжимание от сиденья стула 30 раз;
-поднимание ног в положении лёжа 11 раз;
-приседания 12 раз (тип 10 раз в течении...
Здравствуйте, не ранее чем через 1-1,5 месяца после операции можно возвращаться к физическим нагрузкам. До месяца оптимальная нагрузка это ходьба, этого достаточно для комфортного восстановления.
Здоровья
21 сентября была проведена операция остеосинтеза на бедре. Прошло пять недель. Со вчерашнего дня беспокоит стреляющая боль в районе тазобедренного сустава на спереди. Становится резко больно и тут же отпускает. Начинается после положения сидя. На снимок мне 9 ноября. Хожу с...
Здравствуйте. По снимкам тяжелый оскольчатый перелом вертельной и подвертельной части левого бедра со смещением отломков , множественные переломы костей таза ( ветвей лонных костей, крыла левой подвздошной кости - плохо видно на снимке ,крестца . Без сомнения травматологам много пришлось потрудится как с костями таза , так и с переломом бедра . Конечно травматологи сделали все что смогли за отпущенное время .Такие операции практически всегда связаны с большой кровопотерей при множественных переломах, хирурги работают в экстремальном режиме и на первом месте в данный момент ставится жизнь больного , а техническое исполнение на второе место. Понять это может только практикующий врач . Не исключено , что неврологичесие расстройства в области перелома бедра могут быть результатом иррадиации перелома костей таза . Возможно придется делать ЭНМГ, для уточнения области сдавления нерва.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 6 месяцев 2 недели. Начал ползать по-пластунски. Также встает на четвереньки, раскачивается в этом положении, пытается сесть. Похоже, что ребенок ползает "раненым партизаном" (Видео прилагаю). Ранее был привычный наклон головы влево, тонус в...
Здравствуйте, видео почему то не отоьрадается, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку) волнующего момента. Важен конечно очный осмотр (оценка неврологического статуса),есть возможность приложить крайний осмотр? Правильно понимаю сейчас привычного поворота головы нет? Массаж делали общий или с акцентом на ШВЗ? Как давно был крайний курс массажа?
Здравствуйте,в апреле 2018 года по снимку нашли какое-то смещение позвоноков,отправили на МРТ:сколиоз 2 степени,кифоз 1 степени и остеохондроз.Сейчас у меня начала побаливать ягодичная кость,неметь нога,будто холод в неё.или когда делаешь упражнения на ногу,вот такое вот...
Добрый день! Обращаюсь к вам за помощью и консультацией.
Я Гнездилова Виктория Фёдоровна,71 год из Кыргызстана.
Уже два месяца меня беспокоят боли в грудном и поясничном отделе позвоночника и в тазобедренном суставе. Шейный отдел не беспокоит. Особенно беспокоят боли в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папе 78 лет и на протяжении всей жизни старается придерживаться здорового образа жизни: не курит, занимается физкультурой, алкоголь не употребляет.
Проблема: Когда ложится спать сначала трудно определить комфортное положение ног, что вызывает сильное беспокойство. Затем,...
Здравствуйте!
По вашему описанию нельзя исключить синдром беспокойных ног.
При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин,, гормоны щитовидной железы, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12).
Из препаратов назначают капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг либо Прамипексол(желательно очно обратиться к врачу за рецептом).
Перед сном делать легкий массаж ног и принимать теплую ванну.