Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Легла спать, но минут через 2 просыпаюсь и не пойму что это вроде уснула, но спать не спала
5 ответовЛегла спать, спатьтне спала, но вроще уснула, а пррснулась через 12 минуты
Оксана,здравствуйте Похоже на состояние «поверхностного засыпания», когда мозг уже начинает засыпать, но контроль полностью не отключается, поэтому вы как будто проваливаетесь в сон и сразу «выныриваете», это часто бывает на фоне тревоги, переутомления, сбитого режима или после стресса. Такое ощущение неприятное, но само по себе не опасно и не говорит о серьёзной болезни, чаще это вариант бессонницы или гипервозбуждения нервной системы. Постарайтесь не контролировать момент засыпания, а мягко переключать внимание на дыхание или спокойные мысли, важно ложиться в одно и то же время, исключить телефон за 1 час до сна и кофеин после обеда. Можно добавить тёплый душ перед сном и проветривание комнаты. Из мягких средств допустимы магний (например, 200-400 мг вечером) или пустырник/валериана на ночь, Если такое повторяется регулярно, сопровождается сердцебиением, страхом или не даёт спать - стоит обсудить это с неврологом. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Здравствуйте, уважаемые врачи! Ребенку 1 г 2 мес. Кормления по требованию. Прикорм введен, пюре, кусочки, всё как положено. Грудь по требованию, ночные кормления есть. Вынужденно легла в больницу на 5 дней (уже 2 прошло). Молокоотсосом сцеживаю молоко каждые 3 часа (по 45-60...
А если сцеживать меньше по обьему ? Облегчения не будет? Большой объем жидкости , горячее питье стимулирует лактацию , возможно уменьшить количество потребляемой жидкости на время?
Вчера массировала веки роликом с кремом для век, делала аккуратно, но видимо получилось не очень. Сейчас присутствует небольшой отек правого глаза, покраснение и боль.
Здравствуйте. Исходя из описания можно предположить несколько состояний. По возможности приложите пожалуйста четкое фото глаза в хорошем качестве, для лучшего понимания ситуации и более объективного ответа на ваш вопрос. Ранее уже использовали этот крем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 3 месяца назад мне поставили тревожно-депрессивное расстройство, циклотимию, депрессивный период средней степени. Прописали на месяц грандаксин, 3 месяца трилептал (вот сегодня последнюю таблетку выпила), полгода ципралекс (с возможным повышением дозировки, в...
Здравствуйте! Дозировку Ципралекса увеличивайте на 2.5мг в неделю до 15 мг. И потом понаблюдайте за своим состоянием в течение 3 недель.
Здравствуйте. Сейчас 35 недель беременности. Лежала на боку, забылась и навалилась на живот. Он у меня не большой, поэтому труда не составило. Т.е. не слегка, а как бы если за чем-то потянуться и прилечь при этом на живот. Почувствовала дискомфорт, глянув на живот увидела,...
Здравствуйте. Не переживайте, все в порядке. Малыш надежно защищен стенкой матки, плодным пузырем и вашей передней брюшной стенкой
Сильная боль в пояснице
33 ответаДобрый день! Нахожусь в отпуске, вчера сидела на берегу моря, повернув ноги вправо, почувствовала резкую боль в пояснице, которая усиливалась, еле дошла до шезлонга, меня попытались положить, стало еще хуже, сидела, боль была очень сильная, такая, что я начала терять...
Да, по МРТ ничего критичного нет Обезболивание лучше сделать до 7-10 дней, чтобы снять воспаление (можно сейчас пить таблетки: найз или ибупрофен или мелоксикам и др) Мидокалм 150 мг 3 раза в день пить 14 дней Нужно посмотреть что будет по крови, если все спокойно возможно это какая-то индивидуальная реакция в виде повышения температуры Градусник точно исправный ? Не пробовали другим измерить температуру ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Легла на ребенка
10 ответовЗдравствуйте. У нас с ребёнком совместный сон ему полтора года ночью он перекпекрутился так, что оказался горизонтально возле подушки (моей) я начала переворачиваться и замечаю, что там голова ребёнка, т. Е прилегла во вне своей головой на его. Не могла ли я ему так что-то...
Здравствуйте, как чувствует себя ребёнок?
Легла на живот
3 ответаСтарший ребёнок после сна падал с кровати,и я рефлекторно перевернулась и накатилась на живот У меня 32 недели беременности,скажите могла ли я навредить малышу,или что то сломать?
Здравствуйте, Ваш малыш надёжно защищён слоем мышц и околоподными водами.
Отёк геммороевого узла
8 ответовВчера очень сильно без везкой причины раздулся гемморой внешний, до каких- то нереальных размеров, следом отекли половые губы и ягодицы, поняла, что отёк Квинке, которым я периодически страдаю, но никогда не проявлялся в этой зоне, уколола ампулу декстамеьозона, супрастина ,...
Здравствуйте, прикрепите фото ануса пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот не аккуратно пьет
1 ответДобрый день. Кот пьет воду и окунает подбородок. Постоянно мокрый подбородок и шея (пахнет сыростью). Пробовали менять миски. Не помогает. Подскажите, что делать ?
Здравствуйте, пробуйте наливать не полную миску, а меньше половины