Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице после падения.
12 ответовЗдравствуйте. 10 дней назад поскользнулась,упала на спину ,ударилась именно пояснично-крестцовым отделом.Острая боль была пару дней,пила НПВС. На третий день боль уменьшилась,но после нагрузки ходьбы чувствуется,на 6 день уже практически не болело,пошла в бассейн снова...
Да, это допустимо.
Головная боль
13 ответовДобрый день. Появилась головная боль при нормальном давлении 135 на 85. Днем часов 11.00 проходил капельницу восстановительная капельницу после физической нагрузки(спорта). В объёме до 900 мл. Потом чувствовал нормально, давления не было. Позже после физизической нагрузки...
Здравствуйте! Обычно рекомендуется принимать однокомпонентные нпвс, например, напроксен 275 мг 1 таб на прием или ибупрофен 400 мг 1 таб на прием. Если таких нпвс нет, можно использовать пенталгин. Диакарб не нужно использовать, это противоотечный препарат, который используют при внутричерепной гипертензии, вы не описываете ее признаков, если принять не по назначению лекарство, может стать хуже.
Здравствуйте!! Ребёнок занимается боксом и поставили диагноз миопия -2,75 на оба глаза, выписали очки...Из информации в интернете говорится,что если нет изменений глазного дна,яблока и целостность сетчатки не нарушена, то можно дальше заниматься этим видом спорта,так от это?
Здравствуйте. У сожалению нельзя. Даже если с сетчаткой все в порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка после спорта
15 ответовЗдравствуйте, у парня после занятий спортом (поднятий штанги) обнаружил у себя на руке уплотнение болезненное, твёрдое, размер 1-2см, находится на 5-7см ниже локтя. Что это может быть? В больницу идти не хочет. Связывает эту шишку, уплотнение после занятий спортом. Визуально...
Здравсивуйте, Людмила! Скорее всего- это гигрома ( опухолевидное образование жидкостное в капсуле). Уточнить это можно, сделав УЗИ образования
Здравствуйте, уже задавала подобный вопрос, но, все же, очень тревожусь задач еще раз. год активно занимаюсь спортом прохожу 10 000 шагов, 3 раза хожу в бассейн тренажерный зал в неделю. Замечаю, после спорта прихожу домой (спортзал рядом с домом), через 10-15 минут меряю...
Здравствуйте не переживайте это не опасно, не нужно так часто мерить давление и зацикливаться на этом
Боль в колене
3 ответаЗдравствуйте,уважаемые врачи ,я мастер спорта по художественной гимнастике и в данный момент я родила 2 ребенка и кормлю грудью,вчера ,гуляя с коляской более 3 часов ,заболело правое колено ,функция не нарушена ,сгибаю ,но ходить больно ,покраснения и отека не вижу ,но колени...
Здравствуйте. По локализации боли наиболее вероятные её причины - растяжение сухожилий "гусиной лапки" с анзериновым бурситом или без него. Так же не исключается повреждение внутреннего мениска. Подходы к лечению различаются. Стандартом обследования суставов, является МРТ и без него не обойтись, если проблему решать серьезно. С учётом ГВ медикаментозная терапия противопоказана, но если педиатр разрешит, какую-то мазь НПВС - применяйте. Сустав бинтовать эластичным бинтом, боль не преодолевать, избегать. В перспективе купить мягкий ортез средней степени фиксации. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усилилась боль в коленях.
3 ответаНа протяжение 7 лет занималась двумя видами спорта, волейболом и биатлоном. Помимо основных тренировок получала нагрузку в учебном заведение, колени стали болеть уже через год. Спасалась тейпированием, эластичными бинтами и обезболивающим, сейчас перестала заниматься спортом...
Здравствуйте. Вы и сами понимаете, что без обследований ничего конкретно сказать нельзя. Может быть, сухожилия до сих пор после спорта повреждены, а может быть в коленных суставах есть критичные повреждения. Так же нельзя исключать общие болезни, которые проявляются суставным синдромом, поскольку страдают оба сустава. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку длительно существующая боль в суставах может являться проявлением общего заболевания. Нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. Пока можно применять Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на колени до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом, тейпировать или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Боль в шее
15 ответовДобрый день. 35 лет. Боль в шее и голове после спортивных нагрузок на след день. Головокружение, низкое давление. Работа сидячая. Ранее был сильный кефоз, с помощью спорта ситуация изменилась в лучшую сторону, ушли основные боли и головные и в позвоночнике. Но после некоторых...
Здравствуйте! По шейному отделу ничего критичного нет. Остеохондроз, спондилоартроз-это возрастные изменения, связанные с изменениями в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах. Есть небольшая протрузия, но она не влияет на нервные структуры, значит беспокоить не может. Болевой синдром может быть спровоцирован мышечным спазмом(мышечно-тоническим синдромом). А обычным ЛФК не занимаетесь? Массаж, физиолечение периодически не проходите?
Гепатит B и контактные виды спорта
11 ответовДобрый день, Подскажите пожалуйста, может ли спортсмен контактных видов спорта (борьба, ММА, бокс, карате), с "гепатитом В" в хронической форме, не активной, заразить соперника во время поединка? Может ли спортсмен получить допуск к таким соревнованиями, если анализ на...
С такой маленькой нагрузкой Ваша кровь не опасна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон после спорта
1 ответЗдравствуйте. Предполагаю, что у меня достаточно простой вопрос. Мой сын, 18 лет испытывает проблемы с усыпанием после занятий в тренажерном зале. Он не может уснуть по 3-6 часов. В обычные дни проблем нет, быстро усыпает и хорошо спит. Обычно с 23 до 09. Посоветуйте...
Нарушение сна после физической нагрузки вызвано повышением уровня гормона кортизола, который должен снижаться в течение дня. В процессе занятий спортом у человека вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин, которые придают бодрости, делают его более выносливым, активным. Бессонница после тренировки часто возникает вследствие повышения температуры тела, когда спортсмен беспрерывно занимается несколько часов. Что бы избежать бессонницы можно после тренировки выполнять дыхательные упражнения, принять прохладный душ, установите температуру в спальне не более 20 градусов.