Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 32 года, сейчас в процессе развода. У меня такой вопрос. Так вышло что для отношений я выбираю людей, которые изначально меня не уважают и ведут себя со мной мягко говоря плохо. Моя бывшая жена не исключение. Я выбираю не тех людей, хотя в жизни рядом были и...
Артем,здравствуйте! вы правы, что модели поведения, паттерны закладываются с детства.Потом мы уже автоматически выбираем определенные стратегии. которые повторяют сценарии прошлого. Но да, это точно можно поменять)_ Проработать причины, которые сейчас до сих пор влияют на вас и отслеживать стратегии поведения и менять их. Это работа и постепенно Вы увидите как меняется не только ваше состояние . но и окружение. Конечно. легче делать со специалистом- или хотя бы получить направление работы. Вы уже заметили, что так складывается, что рядом с вами люди, которые не испытывают к вам уважение. Присмотритесь к тому как вы себя ведете с ними, как сами про себя думаете. умеете ли четко отстаивать свое мнение, говорить нет, когда хочется и на самом деле- уважаете ли сами других? как часто критикуете других людей, а себя? то есть процесс начинается с того, чтобы начать видеть вокруг себя и внутри себя картинки, которые влияют на Вас) Потом проанализировать их- и отметить какие именно модели поведения мешают вам иметь такой круг общения в котором вам хорошо и тд. естественно стоит и поставить для себя задачу: а что я вообще хочу для самосого себя и в отношениях? зачем мне это и что тогда изменится в моей жизни(так как очень важно для психики понимать куда и зачем двигаться)? А потом поставить четкие задачи и шаги к этой цели: например-если вы часто критикуете себя и это не позволяет спокойно отстаивать себя, мешает в общении- работаем с внутренним критиком, учимся принятию себя. восстанавливаем свою целостность и веру в свои силы и тд. Посмотрите книги по отношениям; ненасильственное общение. Язык жизни. Розенберг,Мужской взгляд на отношения.Скурихин, Ты меня еще любишь? Скин Н.
Болячки на руках
7 ответовДоброго времени суток! На руках появились болячки красного цвета , посередине шелушатся и чешутся переодически . Что это может быть ? И очень боюсь что они заразны для моих домочадцев . Заранее спасибо за ответ
Здравствуйте Эльвира. Добавьте фото высыпаний.
Болячки на бедре
9 ответовЗдравствуйте. Вчера заметила, что болит внутренняя сторона бедра. Для моего типа фигуры дело обычное - часто "натираю". А вечером посмотрела - 2 симметричные болячки, как на фото, сейчас увидела еще одну такую. Очень страшно.
Здравствуйте, приложите ещё фото . Похоже на эрозийный дефект кожи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ковид у пожилых людей
1 ответЗдравствуйте Подскажите лечение для пожилых людей (80+ лет). Симптомы - температура 37.5, насморк, общее недомогание. Симптомы появились 2-3 дня назад. Сдали положительные тесты на ковид, врач предписал антивирусный препарат. Лечение проходит в домашних условиях. Предложите...
Здравствуйте! Рекомендации есть по тяжести течения ковида, особых рекомендаций для пожилых нет, за исключением учёта коморбидных заболеваний (сопутствующих заболеваний - хронических инфекционных, ХОБЛ, сахарного диабета). Я рекомендую следующее лечение: Арбидол 200мг 4 р в сутки от 5 дней, гриппферон (интерферон альфа) капли в нос 3 кап 5-6 р в день 5 дней, нос промываем и горло Мирамистином, омега 3 актив 1 кап в день, вит С 1000 ед в сутки, лучше шипучий, Вит Д 2000 ед в сутки. Антикоагулянты в профилактической дозировке эликвис 2.5 мг 2 раза в день при отсутствии противопоказаний. Частое теплое питье, при температуре выше 38-38.5 С парацетамол до 2000 мг в сутки, можно в комбинации с ибупрофеном. Сдайте анализы ОАК, ОПМ, БАК с СРБ и ферритином, коагулограмму с Д димером. Дома контролируйте температуру, АД, сатурацию. Буду рада вашему отзыву.
Боязнь людей
2 ответаПодскажите пожалуйста я вроде бы сильный человек и ничего не боюсь когда выпиваю но когда я становлюсь трезвым огромная депрессия и очень начинаю боятся людей и за свою жизнь что её могут отнять плохие люди. Я просто работаю в такси и очень много людей наркоманов перевожу они...
Доброе утро. Боязнь людей может быть симптом некоторых расстройств - тревожного расстройства и других. Я рекомендовала бы вам пройти курс психотерапии. Это позволит вам избавиться и от депрессивного состояния и от страха. А проработка этих состояний избавит от необходимости использовать алкоголь в виде «помощника».
Придумываю людей
1 ответЗдравствуйте.Я придумываю людей, якобы они живут со мной в одном месте, я им придумываю и внешность, и имя, и фамилия, и семью, и возраст, и дом в котором они живут . Я им и придумываю друзей и парней (которые реально есть) Я люблю в душе этих людей, которых придумываю, я...
Здравствуйте! Так Вы реализуете свои желания, создаёте такие образы, какие хотите, чтобы Вас окружали. Появятся реальные люди, интересные Вам, необходимость а таких фантазиях отпадет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь болячки
35 ответовЗдравствуйте, болеем всей семьёй, уже легче стало, симптомы были температура 38-39,но у старшего сына вылезли какие то болячки по всему лицу, под волосами на голове, на ушах, затылке, герпес на губе, больше пугают эти болячки, что это такое, подставка пожалуйста!
Можно, он подсушит.
Видит людей далеко
4 ответаДобрый день, после орви ребенок 9 лет видит людей далеко, остальные предметы нормально, видит людей хорошо, но они как бы далеко ( продолжается уже 2 недели) Обследование в микрохиррургии глаза: все в норме. Мрт с контрастом: венография: норма, ангиография: вариант развития...
Психиатры "любят" ЭЭГ по этому я считаю перед посещением стоит пройти энцефалографию.
Болячки в ушных раковинах
7 ответовЗдравствуйте! У супруга появились болячки в ушных раковинах. Слегка чешутся. Работает водителем автобуса, постоянно в наушниках для телефона. Что это вообще может быть и как это лечить .Фото прилагаю.
Здравствуйте! Скорее всего наушники и виноваты в раздражение. Смочить ватную палочку хлоргексидином и обработать наружный слуховой проход ( внутрь не надо засовывать ее глубоко ) . После - пимафукорт 1 раз в день 3 дня тонким слоем. Возможно еще консультация лор врача может потребоваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болячки на руке
7 ответовДоброго времени суток! На руках появились болячки красного цвета , посередине шелушатся и чешутся переодически . Что это может быть ? И очень боюсь что они заразны для моих домочадцев . Заранее спасибо за ответ. P.s.дублирую вопрос к сожалению не получилось прикрепить фото к...
Здравствуйте ещё раз. Похоже на нуммулярный дерматит, наружно крем комфодерм К 2 раза в день в течение 7-10 дней, далее эмоленты (сенсадерм специальный крем, липикар) 2-3 раза в день длительно.