Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В таких случаях для исключения возможных причин рекомендуют сдать общий анализ крови, срб, ттг
Данные симптомы могут быть связаны как с вятелокущей инфекцией или обусловлено психо-эмоцилнальным перенапряжением, утомлением, что обычно самостоятельно проходят
Давление постоянно такое высокое ?
Стресс есть?
Здравствуйте, уже примерно 3 недели ощущая усталость и сонливость после сна. Сплю 8-10 часов, раньше этого хватало, теперь по утрам, особенно первый час ощущаю усталость, какую-то разбитость и сонливость.Также иногда стала просыпаться по ночам. Просто просыпаюсь на минуту и...
Елена, здравствуйте!
По описанию это чаще всего связано не с длительностью сна, а с его качеством и регуляцией ритмов
Возможные причины
нарушение циркадных ритмов
поверхностный сон с частыми микропробуждениями
стресс или тревожность
дефициты витамин D железо B12
начальные проявления гипотиреоза
иногда скрытые нарушения дыхания во сне например апноэ
рекомендуют проверить
общий анализ крови ферритин витамин D B12
ТТГ и свободный Т4( исключить взаимосвязь с щитовидной железой)
глюкоза крови
рекомендуют фиксировать время сна и подъема даже в выходные
исключить экран за 1 час до сна
утром сразу свет или прогулка
кофеин не позже 14 часов
не лежать днем даже если клонит в сон
проветривать комнату температура 18 20 градусов
По препаратам
Магне B6 и витамин D не помогут если причина не в дефиците поэтому без анализов эффект может отсутствовать
Если останутся вопросы пишите 😌
Здравствуйте!
Симптомы: постоянная усталость, туман в голове, ухудшение памяти и внимания. Без кофе не могу проснуться, но он уже особо не бодрит. Под вечер становлюсь бодрее. Сниженное давление. При физ нагрузках резких и в бане бывает аритмия. Какие сдать анализы? ОАК и ОАМ...
Добрый день. Сдать гормоны щитовидной железы и гормоны половые (по дням цикла), гормоны надпочечников. Если гемоглобин низковат, даже если в норме,сдавайте сывороточное железо и тканевой ферритин. С психотерапевтом не консультировались?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,уже на протяжении долгого времени постоянная усталость, холодные конечности , сероватый цвет кожи лица , сдавала общий анализ крови , но вроде все нормально, не знаю что с этим делать , подскажите
Здравствуйте! Необходимо ещё сдать ферритин, витамин D, B9, B12, ТТГ. Для исключения дефицитных состояний. Обычно такие симптомы бывают при анемии, гиповитаминозе, заболеваниях щитовидной железы.
Если выявятся какие-то дефициты, их нужно будет восполнить 🙏🏼
Если я смогла Вам немного помочь, буду очень рада небольшому отзыву 🌱
Добрый вечер! Беспокоит сильная усталость, бессоница, набор веса. При сдаче анализов повышен пролактин и понижен витамин Д. Какие анализы нужно ещё сдать? Можно ли принемать магний для нормализации сна? Куплен магний малат 400 мг. Показатели при сдаче 0.88 ммоль.
Здравствуйте
То, что вы описываете пожелтение глаз, слабость и билирубин 80 вероятно это желтуха. Желтуха говорит о том, что печень или желчевыводящие пути не справляются с выведением билирубина. Сосудистые звездочки в сочетании с этим серьезный повод проверить состояние печени
Желтуха и звездочки бывают и при остром гепатите вирусном, алкогольном, лекарственном и при хроническом гепатите с выраженной активностью, и при циррозе. Без обследования определить стадию процесса невозможно
Рекомендуют сдать перечень обследованиц с последующей консультацией инфекциониста. Из обследований: Биохимический анализ крови развернутый( общий, прямой и непрямой билирубин , АЛТ, АСТ, ГГТ, щелочная фосфатаза, общий белок, ферритин, общий анализ крови, Маркеры вирусных гепатитов В и С (HBsAg, anti-HCV), УЗИ органов брюшной полости
Что важно сейчас по режиму:
Полностью исключить алкоголь-любые дозы токсичны. Питание щадящее без жареного, жирного, копченого стол №5. Из препаратов ничего «для чистки печени» и обезболивающих до консультации врача, так как многие лекарства дают дополнительную нагрузку на печень
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2 месяца назад был па незащищенный, появилась диарея и усталость, Диарея продолжалось 2-3 дня, а усталость и сонливость не прошла может ли это ВИЧ?
Здравствуйте, Иван!
Если есть сомнения, то лучше обследоваться на ВИЧ. Сейчас практически везде стандартно используются тест-системы для диагностики ВИЧ-инфекции – 4 поколения. Это означает, что они определяют и антитела к ВИЧ и антиген Р24 (это частичка вируса, которая иногда может обнаружиться уже на 10-й день с момента инфицирования).
Эти тесты используют чтобы обнаружить ВИЧ как можно раньше, они обладают высокой чувствительностью.
Я бы порекомендовала вам обратиться в ВИЧ-центр по месту жительства.
Во-первых, там можно обследоваться на ВИЧ бесплатно, раньше даже анонимно (сейчас не знаю).
Во-вторых, там есть кабинеты психосоциального консультирования и добровольного обследования на ВИЧ. Где консультируют психологи или специально обученные специалисты по консультированию. Которые дадут вам необходимую информацию, поддержат и развеют сомнения.
Не бойтесь, сходите, развейте сомнения.
Здравствуйте. Последнее время у меня появилась усталость. Я много работаю. Но раньше такого не было. Сейчас, даже когда отдыхаю и высыпаюсь, все ровно усталость и сонливость не прохоходит. Нечего не делая толком,могу устать, силы заканчиваются внезапно. Я ранее задавал вопрос...
Здравствуйте. Ттг повышен незначительно а т4св в норме жалобы не из за этого. Прием витамина д намного может улучшить самочувствие, принимайте фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца. Ещё сдайте кровь на ферритин, при дефиците железа могут быть такие симптомы. Сдайте кровь на антитела к ТПО для уточнения причины повышения ттг. Сдайте кровь на общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов для исключения гипогонадизма. По узи ничего страшного нет, изменения на фоне нехватки йода, просто пользуйтесь йодированной солью и йод содержащими продуктами
Добрый вечер, подскажите, какие анализы нужно сдать моей супруге (36 лет) и на что это похоже?
Упадок сил, усталость, нет настроения, апатия Поправилась за год на 7 кг. Цель похудеть и выровнять ее эмоциональное состояние.
Здравствуйте!
Причинами данных жалоб могут быть гормональные изменения, дефициты витаминов, железа, хронический стресс, депрессия.
В подобных случаях для оценки общего состояния организма, исключения дефицитов и эндокринной патологии рекомендуется сдать:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (глюкоза, холестерин, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин, мочевая кислота)
-ТТГ, св. Т4
- ферритин, витамин Д, В9 и В12
Дополнительные анализы на гормоны зависят от имеющейся симптоматики.
Скажите, пожалуйста, регулярный ли менструальный цикл?
Какой рост и вес?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня постоянная усталость и упадок сил, сон очень часто не глубокий, тревожный. Хронических заболеваний нет, анализы все в норме. Утром после пробуждения сильная слабость и усталость. Подскажите как быть.