Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недосып
1 ответпосле двухдневного недосыпа болит голова.Или переохлаждения или от нервного напряжения сильные боли в голове.Потом появляется тошнота и рвота. давление было выше вчера 140/104 а так рабочая давление 120/80
Добрый день. Пройдет, как только отдохнете и выспитесь. Можно адекватное здоровое питание, покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). На фоне повышенного ПД - 1\2 капотена или нифедипина
Вечный бардак, за который стыдно
16 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, и я ужасная неряха, у меня вечно всё в квартире валяется, одежда, документы, все вещи вообще, постоянно ужасный свинарник, гора посуды немытой, нестиранных вещей, каких-то упаковок, пакетов, я такая была с детства - с вечным бардаком. У меня вечный...
Анастасия, добрый день. Возможно это передалось вам от ваших родителей. Сейчас вы в положении, если я верно поняла. Негативные эмоции вам точно ни к чему. Вы уже как то вызывали клиринг, сделайте это снова, чтобы не тратить нервы и физические силы, в главное, иметь новую точку отправления. Далее, избавьтесь от всего не нужного. Если вещью вы не пользовались год и более-то это хлам, выкидывайте/продавайте, что угодно, но избавляйтесь от них. Когда начнется совместное проживание с супругом, составить список дел по дому, с ответственными лицами по каким дням кто и что должен делать и повесить его на видном месте. Вам в любом случае нужна будет помощь, ведь на вас еще и будет малыш. Муж будет выполнять свои обязанности а вы свои. Главное помните правило, чисто не там где убирают, а там где не пачкают. Если всегда вещи класть сразу на свои места, бардака не будет. Берегите себя 🙏
Недосып словлю ли психоз
7 ответовНедосып словлю ли психоз? 750 ₽ Сплю по 5-4 часов и просыпаюсь, у меня есть панические атаки или тревожность я уже путаю Кратко о них расскажу при тревожности могут еще быть глюки, дрожать все в глазах , помимо отдышки и пульса , ощущение паранойи во всем . Понос или...
Здравствуйте. По тому, что вы описываете, это больше похоже на выраженное тревожное расстройство с паническими атаками и сильной соматизацией, чем на психоз или маниакальное состояние. При сильной тревоге и особенно на фоне недосыпа (4–5 часов сна) мозг начинает иначе обрабатывать сигналы тела и внешней среды. Возникают искажения восприятия, ощущение нереальности, усиленное внимание к телесным ощущениям. Но при этом сохраняется критика и вы понимаете, что с вами происходит что-то тревожное, сомневаетесь, проверяете себя и ищете подтверждение у других. Это важное отличие от психотических состояний, где критика к происходящему обычно теряется. Страх отёка Квинке и постоянные проверки горла, состава продуктов - это механизм тревожного расстройства с фиксацией на угрозе здоровью. Проверки временно снижают тревогу, но в долгую закрепляют её и делают симптомы более навязчивыми. Мысль о том, что вы сойдёте с ума, сама по себе очень характерна для тревожных состояний и обычно не указывает на психоз. Недосып в вашей ситуации играет ключевую роль. Он усиливает тревогу, телесные ощущения и ощущение потери контроля, из-за чего всё воспринимается значительно более угрожающим. При этом поскольку симптомы сильные и беспокоят вас рекомендую вам обратиться к врачу-психиатру или врачу психотерапевту очно для диагностики и лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 31 год, после завершения грудного вскармливания (март 2022) ребенку было 11 месяцев я начала испытывать жуткую усталость, постоянный недосып и частые головные боли, иногда - тошнота. Также отметила полную непереносимость любой дозы алкоголя - от бокала вина на утро голова...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют исключить дефицитные состояния: анемия, патология щитовидной железы, дефицит витамина д. В таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин для исключения анемии и латентного железодефицита; ТТГ для исключения патологии щитовидной железы, витамин Д. А так же биохимический анализ крови: алт, аст, ггт, щф, общий белок, общий билирубин и прямой, глюкоза, креатинин, мочевина для исключения патологии печени, почек и поджелудочной железы.
Низкий ферритин 13,9
4 ответаПостоянное отсутствие энергии и сил Переодически боли в голове, не сильные Проблемы с кратковременной памятью Сонливость Кормлю грудью ребёнка 10 месяцев. Плохо спит ночью соответственно и у меня вечный недосып Мой вес при росте 175- 55 кг до беременности и после родов....
Альбана ,здравствуйте) Низкий уровень ферритина говорит о латентном дефиците железа. Показатель в идеале должен ровняться массе вашего тела , либо как минимум не быть < 30 . Причиной истощения запасов железа в организме является прошедшая беременность , роды и грудное вскармливание - на сегодняшний день это основное ! В данном случае рекомендуется прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
Опасен ли в таком случае недосып?
30 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Я пишу с целью получить консультацию на интересующий меня вопрос. Дело касается моей мамы, ей 55 лет, она занимает высокую должность в строительной компании и уже на протяжении 4 лет регулярно не досыпает. В 3:00 у неё подъем (засыпает в 23:00...
Мексидол 125 мг*3р (если Мексидол-форте 250 мг1р), а Кардиомагнил 75 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Л-тироксин
17 ответовЗдравствуйте! Жен. пол, 29 лет. Постоянная усталость, разбитость головная боль, вечный недосып, сниженный иммунитет,частое обострение хронических и простудных заболеваний- сопровождают долго, поэтому врач порекомендовал проверить щитовидку. Результаты первого анализа на...
Здравствуйте! По анализам у Вас аутоиммунный тиреоидит. Гипотиреоз ( снижена функция ) Отеки лица есть? Какой был Т4св ( когда ттг 75) Доза тироксина у вас маленькая , она зависит от веса. Какой у Вас вес?
Вечный герпес
7 ответовДобрый день. У ребенка постоянно вылезает герпес на губе. При чем вокруг губ постоянно. Сдавали анализ лет 7 назад на впч, он подтвердился. Лечились. Сейчас ребёнку 14 лет и герпес постоянно вылезает. И мажет мазью и таблетки пьёт. Только пройдёт, тут же вылезает на другой...
По анализам герпес неактивен, данное лечение нужно начинать при рецидиве герпеса, появлении нового элемента на теле. Так как сейчас пцр на герпес не обнаружено, то лечение не показано. Так как в крови повышены эозинофилы, то нужно исключать глистов - сдать анализ кала на яйца глистов, цисты простейших и соскоб на энтеробиоз 3 х кратно с разницей в 3-5 дней ( большая вероятность что они являются причиной недуга ребёнка)
Вечный насморк
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку почти 2 года, пошла в сад и начался непроходящий насморк. Были у лора, сдавали посев, нашли Moraxella catarrhalis 1*7. Пролечили антибиотиком, все прошло. Через 4 дня снова сопли. Иногда желтые. Не текут, но ребенок похрапывает. Аденоиды 1 степени....
Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт вечный
16 ответовДобрый день,года 4 мучает дискомфорт в области наружных органов ( наружняя слизистая). Внутри ничего не зудит и не щипет. Сдавала мазок,был выявлен баквагиноз, получила, мазок сдавала впе было в итоге не выявлено,но дискомфорт оставался,далее произошла беременность , к...
Добрый день. Исходя из результатов, вероятная причина - это эубактерии В подобных случаях оптимальным вариантом было бы применение препарата Макмирор Комплекс в форме вагинальных капсул или вагинального крема на 8 дней или препарата Клиндацин Б пролонг на 6 дней