Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 47 лет. Работа по большей мере сидячая. На протяжении 1,5 лет беспокоят ночные судороги ног, уже доходит до того что через день да каждый день, пальцы на ногах бывает сводит. Ко всему этому стала болеть поясница, простреливает. Обследования прошла все, и на...
Здравствуйте. По результатам исследований выявлен дефицит запаса железа (низкий ферритин). Дополнительно желательно уточнить уровень витамина Д (возможны судороги в ногах при нарушении баланса витамина Д и кальция - по анализу, кальция в крови норма, но из-за недостатка витамина Д кальций не усваивается). Микроэлемент магний активно расходуется при стрессе и его может нехватать для работы мышц, что проявляется судорожными сокращениями. Также судороги в ногах могут быть при нарушении кровоснабжения мышц ног, для исключения этих нарушений желательно выполнить УЗИ артерий нижних конечностей.
Уменьшить неприятные ошущения в ногах могут следующие действия:
1) необходимо выполнять умеренную физическую нагрузку, без силовых перегрузок, регулярная гимнастика для спины (с учетом сидячей работы, необходимо выполнять разминку каждые 60 минут). Наиболее оптимальную нагрузку дает плаванье в свободном режиме.
2) соблюдение сбалансированной диеты с отказом от употребления в дневное и вечернее время кофеинсодержащих продуктов, ограничение алкоголя.
3) нормализация водной нагрузки с достаточным употреблением жидкости не менее 2.5 литров в сутки
4) теплая ножная ванна или легкий разогревающий массаж ног перед сном.
5) при отсутствии аллергии, хороший эффект дает прием препаратров магния типа МагнеВ6форте по 1 таб вечером 1 мес
6) восполнение запасов железа приемом препаратов железа по назначению терапевта с контролем уровня ферритина через 2 месяца.
7) при выявлении сниженного витамина Д необходимо восполнить уровень витамина Д приемом лечебных доз препарата в сочетании с употреблением достаточного количества молочных продуктов и кальция.
8) при выявлении проблем с кровотоком в артериях необходима консультация сосудистого хирурга.
9) при сохранении неприятных ощущений после восполнения микроэлементов и нормализации физической активности необходима очная консультация невролога для подбора специального лечения дофаминергическими или седативными препаратами.
Выпадение волос, судороги икроножных мышц, ИМТ ниже нормы, 18 лет. Анализы будут прикреплены ниже. Эндокринолог назначил только витамин Д. Как решить вышеперечисленные проблемы?
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией и результатами исследований
Такие значения ферритина соответствуют хорошим запасам железа в организме
Такие цифры магния допустимы, не являются патологически повышенными
При таких результатах витамина Д показана повышенная доза 4000-5000 МЕ 8-10 капель Вигантола или Аквадетрима утром на месяц, с последующим переходом на 1500 МЕ 3 капли раствора Вигантола или Аквадетрима утром на постоянную основу
Такие цифры Фолиевой кислоты соответствуют недостаточности, в таких случаях я своим пациентам назначаю табл фолиевая кислота 1мг в сутки на месяц
Уточните, пожалуйста, цинк, витамин В12, не сдавали?
Такие показатели гормонов соответствуют стабильной работе щитовидной железы
При таких результатах клинического анализа крови мы не видим признаков активного инфекционного воспалительного процесса в крови, анемии, признаков патологии свёртываемости крови
Такие показатели лейкоформулы без диагностически значимых патологических изменений
Здравствуйте. Собака страдает судорогами мышц (сводит лапы поочередно). Судороги длятся до 3 минут. Спазмы случаются, когда собака нервничает. Судороги происходят нерегулярно. Травм собака не получала. Собаке 6 лет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне в 2024 году сделали операцию по удалению секвестированной грыжи L4-L5. Сейчас очень часто бывают радикулиты. В месяц по несколько раз может быть. Пытаюсь облегчить себе жизнь с помощью ЛФК. Но самое страшное, это судороги в ноге. Они могут быть в разных...
Здравствуйте, после операции на L4-L5 у вас сохраняются частые радикулиты и мучительные судороги, что связано с комплексом дегенеративных изменений: полисегментарный остеохондроз, спондилоартроз, протрузия L3-L4 и выбухание L4-L5. Эти патологии вызывают хроническое раздражение и компрессию нервных корешков, что объясняет боль, онемение и судороги.
Судороги в ноге признак мышечного спазма и нервной дисфункции, часто возникающий при повреждении нервов и нарушении кровообращения. Несмотря на проведенную реабилитацию и прием витаминов, возможно, требуется более комплексный подход:
Продолжить и усилить ЛФК под контролем специалиста, включая упражнения на растяжку и укрепление мышц.
Рассмотреть назначение миорелаксантов для снятия мышечных спазмов.
Обсудить с врачом возможность курсового приема препаратов, улучшающих нервную проводимость и микроциркуляцию (например, альфа-липоевая кислота, цитиколин). Физиотерапия электростимуляция, магнитотерапия, лазер продолжать по показаниям.Контроль уровня электролитов (магний, калий) и поддержание водного баланса.
При выраженных симптомах консультация нейрохирурга для оценки состояния после операции и возможных осложнений.
Важно избегать резких движений и переутомления, соблюдать режим отдыха и активности. Судороги неприятный, но часто обратимый симптом при правильном лечении.
У ребенка 1год 2 мес периодически возникают судороги мышц ног и рук, длящиеся не более 1 мин, ребенок краснеет и потеет, прижимает ножки и ручки к телу, потом снова активно двигается и играет. Мышцы стоп слабые, гипермобильные суставы , прошли лечение 2 мес : Элькар,...
Явление возрастное; в эти моменты стоит отвлекать ребенка; переключать внимание. Стараться чтобы не перевозбуждался в течение дня. Перед сном можно седативные ванны. В качестве успокоительного тенотен капли 10 кап 1 рд 1 мес
Здравствуйте! Во время антицилюлитного массажа лимфодренажного метода появились кратковременные судороги мышц ног. В чем причина и можно ли продолжать массаж? Есть варикоз 1 степени. Варикоз не беспокоит
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечу щитовидную железу, пью тирозол. Последние анализы Т4 свободный был 19, первые показатели Т4- 35 потом 40. Сейчас принимаю тирозол 2раза в день утром 10 мг. Вечером 5 мг. С начала болезни в весе потеряла 10 кг. Сейчас вес прибывает. И стали мучать судороги икроножной...
Здравствуйте. Вероятнее всего недостаток кальция и магния. Начните прием Кальцемин адванс по 1 капс 1 р в день, препарат сбалансирован по микроэлементному составу, в нем есть и магний и кальций. Сдайте кровь на кальций общий, ферритин, вит Д.
св.Т4 нужно проверять ежемесячно для коррекции дозировки тирозола. сколько времени уже принимаете тирозол? Какие были АТ к ТТГ?
Последние 2 недели очень беспокоят судороги икроножных мышц так, что порой трудно ходить.
Нога будто застывает и становится железной.
Сдала анализы, почти все в норме, прошу ознакомиться с ними
Спасибо за обратную связь!)
Здравствуйте, от судорог можно пропить курс магнеБ6 по 1т х 3р - до месяца, если легче не станет, карбамазепин, но он рецептурный, нужно будет на прием к неврологу. Если ли боли в поясничном отделе?
Здравствуйте. Женщина, 40 лет. Наблюдаюсь у эндокринолога (был гипертериоз, сейчас в медицинском гипотериозе с ттг 10, остальные гормоны в норме, прием тирозола прекратила две недели назад). Недели три назад начало при резких движениях сводить судорогой крупные группы мышц...
Здравствуйте!
Могут быть симптомы на фоне мышечного перенапряжения.
Снять можно с помощью миорелаксантов, например, используется таб.тизанидин 2 мг 1 таб на ночь 10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Больной 60 лет, мужчина, 10 лет назад перенес гипертериоз, после терапии гипотериоз.
Около 5 лет мучают ночные судороги ноги, анализы на железо и т.п. показывают норму, спасается мирапексом и карабамазепаном. Мирапекс, косвенно может служить и способом...
Здравствуйте. В вашей ситуации есть четкая причинно следственная связь. Лечить и контролировать лечения должен доктор невролог. Что касается флеболога - это доктор который занимается венозной системой - часть сосудистой хирургии. Пробуйте переадресовать вопрос неврологу. Будьте здоровы!