Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите,что опаснее для здоровья и что приводит к истощению быстрее? Длительное полное голодание,когда человек употребляет только воду, или же неполное голодание,когда человек питается от случая к случаю,например, только пьет сок или ест сладости раз в 2-3 дня? Заранее...
Добрый день. В данном случае опасно и то, и другое. Организм перестанет получать необходимые вещества, внутренние резервы закончатся, начнутся проблемы со здоровьем. Если Вы преследуете цель сбросить лишний вес, то лучше обратитесь к диетологу. Голодание кажется лёгким путём, но это отнюдь не решение проблемы, это клубок новых. Будьте здоровы!
Интервальное голодание
6 ответовДобрый день. Уважаемые диетологи, скажите пожалуйста свое мнение по поводу интервального голодания 8/16. Я решил попробовать чтобы скинуть несколько килограмм. Я выбрал интервал голодания с 22:00-14:00. Здесь только воду пью, иногда с добавлением лимона. Прием пищи с...
Здравствуйте. Вы едите и спать ложитесь, тем более если питание не чистое. Смещайте интервал, у вас 8 на 16 же интервал. С 8.00 до 16.00 кушать, но нет смысла есть шоколадки и булки (так и интервальное голодание не поможет), а с 16.00 до 8.00 - только вода.
Поджелудочная, водное голодание
9 ответовДобрый день. 30 лет, мужчина. Появилась боль в районе левого нижнего ребра. Что то вроде сдавливания. Пью креон, не уверен что помогает или помогает но не всегда Посоветовали водное голодание на 3-5 дней. Имеет ли смысл и не навредит ли это здоровью и поджелудочной в...
Здравствуйте. Если в государственную поликлинику-сначала к терапевта, там дальше направит на обследование и к гастроэнтерологу. Если в частную клинику-сразу к гастроэнтерологу. Сделать узи органов брюшной полости натощак или через 4 часа после приема еды. Сдать кровь на биохимию. Даже при остром пакреатите голодают сутки-двое. Если есть воспаление в желудочно-кишечной тракте, то нужны не только лекарства, но и субстрат для восстановления структуры органа, а это белок, поступаемый с пищей. Поэтому голодание даже может затормозить процессы выздоровления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день у меня возник такой вопрос не давно я узнал о такой методике избавление от лишнего веса как водное голодание я прочитал много статей, получил много информаций и они немного отличаются друг от друга, там написано что это не только избавление от лишнего веса но и...
Возможно только под очным руководством компетентного доктора. Необходимо учитывать множество нюансов. Иначе будет только вред.
Голодание, желчный, урсосан
10 ответовЗдравствуйте. Периодически голодаю 1-2 дня в неделю с выходом из голода на овощном соке сутки. Чувствую себя хорошо. Переживаю, что начнут образовываться камни в желчном пузыре из-за длительного воздержания от пищи. Хочу начать принимать урсосан (ранее полгода назад принимала...
Добрый день. Периодическое голодание может повышать риск образования камней в желчном пузыре, так как длительные перерывы в приеме пищи могут замедлять отток желчи, что способствует застою и образованию камней. Урсосан можно принимать на голодный желудок, так как его эффективность не зависит от пищи, однако если вы хотите минимизировать риск раздражения желудка, рекомендуется принимать его сразу после легкого приема пищи, например, небольшого овощного сока. Это поможет избежать неприятных ощущений и поддержит нормальное функционирование пищеварительной системы. Чтобы минимизировать последствия голодания и снизить риск образования камней в желчном пузыре, важно поддерживать достаточный уровень гидратации, пить много воды, выходить из голодания постепенно, добавляя сначала легкие соки и затем немного жиров, таких как оливковое масло, чтобы стимулировать отток желчи. Также рекомендуется периодически проходить обследования, например, УЗИ желчного пузыря, чтобы отслеживать его состояние.
Добрый день! у подростка постоянная усталость, апатия, нет сил что либо делать. Кислородное голодание, отсутствие желания идти на воздух, Фезам подойдет ,в качестве стимулятора работы головного мозга?
Здравствуйте. Проверьте уровень ТТГ, ферритин и витамин Д крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интервальное голодание вес стоит
4 ответаДобрый день, ребенку 5 мес, кормлю грудью, решила сесть на интервальное голодание 16/8, сижу уже 1,5 недели, вес стоит(рост 170, вес 90кг)запрещенку не ем, есть небольшая физическая активность (ходьба) цикл восстановился, вопрос- ждать ли снижения веса?Почему даже вода плохо...
Здравствуйте! Я бы не рекомендовала интервальное голодание как способ снижения веса. Стоит проанализировать свое питание с помощью дневника питания и выявить возможные причины. И уже отталкиваясь от вашего образа жизни, режима дня, предпочтений в еде, выстраивать сбалансированный и разнообразный рацион, который закроет все ваши потребности. Любые диеты и ограничения без медицинских показаний в перспективе приводят к срывам и набору веса.
Доплер плохой. 30 неделя. Обвитие шеи пуповиной, кислородное голодание мозга. А по кгт всё хорошо. Что делать? По доплеру нарушение маточно плацентарного кровотока. Всю беременность задыхаюсь сама и давно жалуюсь на состояние беременности. Мой гинеколог ни в какую не давала...
Здравствуйте, что написано в заключении допплерометрии?
Глюкофаж лонг и голодание при ИР
2 ответаДобрый день. Анализ по индексу НОМА показал 2,76, гинеколог назначила Глюкофаж лонг 500мг пить 2 мес. Прошёл 1 мес, но вес стоит на месте, решила добавит интервальное голодание 14/10. Не навредит ли оно мне?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста какой у вас рост и вес? Спорт подключили? Калории считаете? Глюкофаж не снизит вес, если вы не ведете коррекцию питания и образа жизни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голодание при синдроме Жильбера
9 ответовЗдравствуйте! Мне 40 лет. В течение последних 5-ти лет практиковала суточное голодание (без воды) два раза в месяц. Организм переносил хорошо, ничего не беспокоило, из хронических заболеваний только миопия. В этом году в результате плановой диспансеризации было обнаружено...
Имеет смысл только если билирубин повышается, если он в норме, то никакого смысла в этом нет