Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витаминов группы б
5 ответовЗдравствуйте, есть проблемы с жкт. Всё началось из-за плохого желчеоттока (гастрит, воспаления кишечника). Долгое время не мог решить проблему желчеоттока. Спас приём магния в форме цитрата, воду донат на постоянной основе теперь пью, чувствую себя намного лучше (нет жутких...
Здравствуйте, анализы сдавали на витамины?
Прием витаминов
10 ответовДобрый день! Были выявлены сильные дефициты железа и витамина д. Назначили Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раз в день и вигантол 7000 (14 капель). Через неделю планирую отмену кок, спустя год, посоветовали витаминный комплекс цикловита, для скорейшего восстановления...
Здравствуйте! Принимать всё это можно, но не одновременно в один прием. Распределение может быть примерно таким: 1. Сорбифер Дурулес чаще всего дает побочные эффекты со стороны ЖКТ: боли, тошноту или запоры. Рекомендуется принимать его за 30–60 минут до еды, запивая только водой можно с лимоном. Если начнется сильная боль в желудке, допустимо выпить таблетку через 2 часа после еды, но ни в коем случае не совмещать её с чаем, кофе или молочными продуктами , они блокируют железо. 2. Вигантол Жирорастворимый Его принимать строго во время самого жирного приема пищи в день например, завтрак с яйцами, авокадо или маслом. С железом не конфликтует, но лучше разнести их. 3. Цикловита и отмена КОК Цикловита это двухфазный комплекс. Она не конфликтует с железом и витамином Д, но содержит в составе группу B и минералы. Пить её во время еды обед или ужин Сорбифер и витаминные комплексы лучше разносить по времени на 3–4 часа, так как кальций или цинк в составе комплекса могут мешать всасыванию железа. Идеальным графиком может быть: Утро (натощак): Сорбифер + стакан воды. Завтрак (плотный): Вигантол (14 капель). Обед и Ужин: Цикловита (1 таблетка согласно фазе цикла).
Добрый день. По анализу крови витамин в12 - 137пмоль/л при Норме от 148. Витамин д - 24.1 нг/мл при норме от 30. Какие дозировки пить данных витаминов, чтобы восполнить дефициты?
Здравствуйте! Витамин В12 можно получить из комплекса Комбилипен 1 табл 3 раза в сутки 1 мес. Витамин Д в дозе 7000 ед 1 мес, затем переход на 2000 ед длительно, желательно принимать в первой половине дня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восполнить дефицит витаминов
7 ответовДобрый день! У меня очень плохо растут волосы, сухая кожа, периодически проявляется аллергия на коже, холодные пальцы рук и ног. Съездила к трихологу, лечение именно волос назначила, но сказала восстановить обязательно дефициты витаминов. С железом посоветовала обратиться к...
Добрый день! Наталья, в вашем случае можно только немного поднять ферритин. Он должен быть не менее 40. ЛЖСС и ОЖСС снижены по причине незначительно пониженного ферритина. Железо мы не смотрим , так как этот показатель может изменяться в течение дня кгаждый час , а также меняться в зависимости от того, что и как вы поели. Мы опираемся на показатель ферритина. Можете начать прием любого железа , например ( солгар) по 1 капсуле утром с соком Или ферретаб по 1 капсуле утром Цинк рекомендую немного поднять хорошо усваиваемой формой цитрат цинка по 1 таблетке утром , можно вместе с железом
Дефициты витаминов
23 ответаДобрый день. Была операция на сердце по удалению миксомы, опухоли. После этого пытаюсь привести в норму организм. 2 месяца пью железо, но ферритин очень медленно растет. Не могу разобраться каким должен быть ферритин. От 30 или от 60? На текущий момент гемоглобин 134, железо...
Да, пьем витамин Д на постоянной основе 2000 ед, это 4 капли и через год снова замерить а Щитовидку проверяли?
Дефициты витаминов
13 ответовЗдравствуйте. Какие витамины и в каких дозировках принимать учитывая мои анализы: ферритин -12 мкг/л., витамин д- 26,5 нг/мл., ттг- 2,09 мМЕ/л ( есть гипотиреоз на фоне АИТ , но он сейчас скомпенсирован, стою на учете у врача)
Здравствуйте! Норма ферритина не ниже 40, если ниже, считается латентным дефицитом железа. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа. К примеру: Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день. Или Питьевая таблетированная форма - Сорбифер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1-2 таб в сутки. Курс лечения 2-3 месяца. После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина. Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты). Для коррекции витамина Д рекомендуют препараты «Вигантол», «Детримакс» или «Аквадетрим», в дозе 5000 МЕ (10 капель) во время завтрака в течение 2 месяцев. Для лучшего усвоения витамина D рекомендуется употреблять его вместе с жирами (яйца, масло, творог, сыр, авокадо, орехи). Через 2 месяца необходим контрольный анализ для определения уровня витамина D. Если результаты покажут, что уровень витамина пришёл в норму, можно перейти на поддерживающую дозу — 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефициты витаминов
5 ответовЗдравствуйте! Сдавала для себя анализы на анемию и магний цинк кальций. Сейчас нахожусь на 33 ей неделе беременности. Нужно ли по результатам пить какие-то препараты для восполнения дефицита?
Здравствуйте! По результатам анализа крови снижен гемоглобин, показатель 101 г/л говорит об анемии легкой степени тяжести, так же отмечается снижение уровня ферритина, рекомендуемое значение ферритина составляет не менее 40. В такой ситуации рекомендуется рассмотреть вариант приема пероральных форм железа с последующим контролем общего анализа крови (обычно через 1-3 месяца от начала приема).
Дефициты в организме
23 ответаДобрый день! Мне 32 года, из хронических заболеваний ничего не установлено. 1,5 года назад родила, еще в период беременности обнаружился сильный железодефицит. Уровень ферритина был 6, гемоглобин 128. Беспокоили головокружения, тахикардия, чувство нехватки воздуха. После...
Здравствуйте, готовлю ответ на ваш вопрос! По результатам анализов дефицит витамина д, ферритина. Рекомендую : вигантол ( масляный раствор) по 7000 ме ( 14 капель) 3 месяца, после переходим на поддерживающую дозировку. Контроль через 3 месяца. Препараты витамина Д рекомендую принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами. Ферум лек 100 мг по 1 таб ×2 раза в день, 3 месяца. После пересдать анализ. Диета, богатая продуктами железа :говяжий язык, кролика, говядина, баранина. Употребление ягод смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой. Необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай, шоколад). В общем анализе мочи присутствует белок. Рекомендую узи почек + мочевой пузырь.
Гастрит, дефициты, повышен кальпротектин
18 ответовРанее были выявлены дефициты железа, витаминов группы В, высокий гомоцистеин. Были проведены гастро и колоно скопии, по колоноскопии все чисто, по гастроскопии атрофия, без язв и экзем. Была взята биопсия на хеликобактер, результат пришел "умеренно положительно". Дыхательнй...
Здравствуйте! На основании гастропанели можно предположить атрофическое перерождение слизистой желудка, а вместе с гастроскопией подтверждали атрофию путем биопсии? Также в качестве диагностики обычно рекомендуют: 1. Кал на скрытую кровь методом ИХА (для исследования возможного источника кровотечения в нижних отделах ЖКТ) 2. Исключить целиакию (непереносимость глютена): сдать кровь на антитела к тканевой трансглутаминазе, Ig A, G, общий Ig A
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализы ,на дефициты
8 ответовРасшифруйте пожалуйста анализы, на дефициты сдавала
Здравствуйте, Ольга! К сожалению, бланк анализа не виден. Вы можете описать изменённые показатели вручную, указав их значение и референты лаборатории, так как у каждой лаборатории свои референты. Здоровья вам!