Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выдерживать свои эмоции
2 ответаЗдравствуйте. Меня интересует как научиться выдерживать свои эмоции? Бывает, что я испытываю сильную боль от неправедливости, холодности или других ранящих ситуаций. Я понимаю, что чувствую, но не могу выдержать этих эмоций. И единственный способ который мне помогает...
Марианна здравствуйте. Согласно когнитивно-поведенческой терапии, эмоции вторичны. Сначала возникают мысли а в следствие этих мыслей возникают те или иные чувства и эмоции. Поотслеживайте, какие мысли возникают у вас перед теми самыми эмоциями. А вообще хорошо бы пойти в терапию к психологу, в данном подходе, чтобы разобраться с причинами и их нивелировать. Для начала можете почитать книгу Джеффри Вуд Как справляться с эмоциями каждый день
Почему пропали эмоции
1 ответУ меня пропали эмоции и чувства после однократного введения препарата Клопиксол. Я стала овощем. Не испытываю вообще ничего в течение уже 3 х месяцев. Ничто меня не радует и не печалит. Это пройдет?
Здравствуйте, описанные вам жалобы не побочный эффект от препарата,потому что он давно уже вышел из организма . Вам стоит посетить очно своего психиатра для оценки состояния и коррекции терапии, само не пройдёт, надо лечение подбирать
Трясется ребенок, когда эмоции
21 ответЗдравствуйте! Ребенку 2 года, переживаю, что когда есть эмоции, радуется например, может трясти руками, прочитала, что аутисты так делают.
Добрый день . Один симптом не говорит о диагнозе . Ребенок обращенную речь понимает ? Простые инструкции выполняет ? Говорит отдельными словами или уже предложения строит ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли вести дневник?
6 ответовДобрый день, у меня генерализованное тревожное расстройство с фобиями. Сейчас со мной в порядке, но я наткнулась на видео, где говорилось, что людям с навязчивыми мыслями полезно вести личный дневник и перечитывать его. Так вот, правда ли? Я вот боюсь, что у меня начнётся...
Даже можно начать книгу Дж. Бека "Когнитивная терапия". И Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Пропадают эмоции
1 ответЗдравствуйте, такая проблема. Я стала замечать, что практически не испытываю эмоций. Это ощущение как когда пропадает вкус или запах при ковиде. Тоесть я понимаю что должна чувствовать или реагировать на людей и окружающий мир, но этого не происходит. Внешне с мало знакомыми...
Здравствуйте. Нужно исключить алекситимию, но она обычно или есть или нет. Потому скорее всего у вас кризис или депрессия. С этим нужн работать очно с психотерапевтом.
Пропали чувства и эмоции
1 ответЗдравствуйте, я болею шизофренией, принемаю кветиапин 200 мг на ночь, уже в течение года. У меня пропали чувства и эмоции, что делать?
Добрый вечер. Это может быть проявлением депрессии, в таком случае стоит обратиться к психиатру для коррекции терапии (либо повысить дозу кветиапина до 300 мг, либо поменять на луразидон/карипразин)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятные навязчивые эмоции
10 ответоврасстались с парнем месяц назад спустя 4 года отношений, но пока живем все еще вместе, недавно случайно поцеловались и начались непонятные эмоции, ревность, хочется внимания и тд. но снова начинать отношения не хочу и он не хочет. Что делать? как подавить эти чувства?
Соня, а что это аз мысли? Почему они навязчивые- вы постоянно думаете одно и то же? Попробуйте не убегать от них- выпишите их на бумагу, разберите- что происходит внутри? Что чувствую, а чего хочу? Попробуйте это поисследовать- тогда и интенсивность их точно будет становиться меньше, а вы найдете причину- что мне не хватает. чем могу себя сейчас поддержать)
Дневник давления- лечение. Инсульт
20 ответовДобрый день, Мужчина - 83 года. В феврале 2024 года перенес инсульт. Проходил лечение в стационаре течении месяца и еще месяц реабилитации. После выписки было назначено лечение. Все назначения принимаем по сегодняшний день. Выезд в поликлинику по месту жительства...
Здравствуйте Ознакомилась с результатами обследований и выписки. От учащенного пульса бисопролол 2,5 мг под контролем пульса (пульс в пределах нормы 55-75 ударов в минуту). От повышенного давления рекомендуем лозартан 50 мг Вечером при повышении артериального давления амлодипин 5 мг или 10 мг Аторвастатин 20 мг от повышенного холестерина под контролем липидограммы через 3 мес. Аспирин 100 мг для разжижения крови Омез для защиты желудка. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Эмоции ребенка
41 ответРебенок 1 год и 18 дней У нас активно режутся зубы и беспокоят очень малыша Начала замечать что ребенок начал бурно проявлять эмоции злости и радости ,при этом зажимает кулочки и как будто стискивает зубы и происходит небольшая дрожь,эпизоды очень короткие ,но в течение дня...
Добрый день Нервная система ребенка в этом возрасте еще не зрелая, а эмоций много , их с ребенок начинает испытывать с новой силой , и когда эмоция не может быть выражена , ребенок реагирует физическим напряжением , это называется - доброкачественная эмоциональная стереотипия И это является нормальным в этом возрасте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сделала колоноскопию, заключение: дискинезия толстой кишки по гипотоническому типу. Можете ли разъяснить, что это значит, какой стоит придерживаться диеты? Еще пытаюсь вести пищевой дневник, и чтобы понять, как на какую именно еду реагирует мой организм, хотелось...
Вялый кишечник требует большого количества растительной клетчатки для стимуляции его моторики.Т.е. больше овощей,фруктов и зелени, отрубей и воды.Дневник - это очень хорошо для осознания своего питания.