Здравствуйте, уже полтора года, периодически по телу идет ощущение покалывания/рези чешется сразу в нескольких местах. Если принять антигистаминное (лоратадин или цетиризин), то состояние проходит. Если не принимать то рези нарастают так что спать невозможно, иногода затихают...

Здравствуйте
По описанию можно предположить хроническую спонтанную крапивницу - состояние , при котором в коже без видимой причины выделяется гистамин
Есть клеточки кожи - тучные клетки . Они хранят гистамин. При ХСК они активируются сами по себе , выбрасывают гистамин, человек ощущает жжение, зуд, покалывание. Антигистаминные блокируют рецепторы и симптомы уходят
ХСК протекает волнообразно , может усиливаться от стресса , от жары , гормональных колебаний
Норма щелочной фосфатазы от 40 , показатель снижен незначительно
Чаще причины :
🔺 дефицит цинка ( цинк входит в структуру фермента. При этом цинк нужен и для нормальной работы кожного барьера
🔺 дефицит магния
🔺 дефицит витамина Д ( по анализу как раз видно снижение)
🔺 гипотиреоз ( щитовидная железа влияет и на АЩФ, и на кожный зуд. Связь с ХСК подтверждена )
Связи низкой ЩФ с зудом - нет
В подобных случаях обычно рекомендуют прием атигистаминных 2 поколения ежедневно , не по требованию . Принимать постоянно, не ждать симптомов - это важно, так как гистамин накапливается
Если не помогает через 4 недели , то добавляется Ксолар после консультации аллерголога
Также снижен ферритин . Он очень важна для кожи . Рассматриваем для лечения солевые препараты двухвалентного железа Сорбифер 100 мг / Тардиферон 80 мг / Тотема 50 мг х 2 раза в день, курс не менее 2 месяцев , далее- контроль
По витамину Д рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Он жирорастворимый , легче переносится и легче усваивается
Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами (авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба)
Можно рассмотреть две схемы, выбрать ту, которая более удобна :
⚪️ 7000 МЕ в день - 2 месяца ( в одной капле 500 МЕ, следовательно нужно начать с 14 капель в день 2 месяца)
⚪️ 50.000 МЕ раз в неделю на протяжении 4 недель (то есть 100 капель раз в неделю и так 4 недели)
Далее - 2000МЕ в сутки длительно