Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета по анализам
4 ответаДобрый день , сдала анализы нужна диета согласно данным показателям
В подобной ситуации рекомендации по образу жизни могут быть следующими. Питание должно быть сбалансированным и приносило удовольствие, иначе срывы неизбежны. Если любите сладкое, то возьмите горький шоколад, сделайте домашние конфеты (финики+ грецкий орех прокрутить через мясорубку и в морозилку на пару часов), те необходимо искать альтернативы на первое время, а потом, может быть, организму и не нужны будут сладости. Включить в свой рацион: Белок 1.2-1.5 грамма белка на 1 кг фактического веса (примерно 150-190 грамм белка в день). Это поможет регулировать аппетит, поддерживать мышечную массу и стабилизировать уровень сахара в крови. Жиры умеренное потребление полезных жиров (оливковое масло, авокадо, орехи, семена). Они необходимы для гормонального здоровья и чувства сытости. Углеводы должны быть сложными (овощи, цельные злаки, бобовые) и потребляться в умеренных количествах). Регулярные приемы пищи: 3 основных приема пищи и 1-2 перекуса. Это поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвратит переедание вечером. Ужин легкий и не позднее чем за 2-3 часа до сна. Отдайте предпочтение белку и овощам. Белок: нежирное мясо (говядина, индейка). Рыба (особенно жирные сорта, богатые омега-3). Морепродукты. Яйца. Творог (5%). Бобовые (чечевица, нут, фасоль). Углеводы: овощи (особенно некрахмалистые: листовые, брокколи, цветная капуста, огурцы, помидоры, перец). Цельные злаки (гречка, киноа, овсянка). Бобовые. Жиры: оливковое масло. Авокадо. Орехи и семена (миндаль, грецкий орех, чиа, лен). Рыба. *Бобовые смотрим на самочувствие. Для повышения ферритина: красное мясо (говядина). Печень. Бобовые. Темно-зеленые листовые овощи. Употребляйте продукты, богатые витамином C (цитрусовые, перец) вместе с железосодержащими продуктами для улучшения усвоения железа. Отдавайте предпочтение варке, запеканию, тушению, приготовлению на пару.
Диета после отравления
28 ответовЗдравствуйте,какая диета должна быть после отравления?диареи, температуры не было, ребенок вырвал несколько раз подряд.ей 9лет.рвота была ночью,на утро вполне нормальное состояние, аппетит. Почему раньше при отравлении питались галетным печеньем,сухим хлебом,а теперь в...
Здравствуйте. Как правило, на 14 дней после перенесённого заболевания, рекомендуется сохранять диету, с исключением свежих овощей, фруктов, молочных продуктов. Можно каши на воде, простые супы Так же желательно не жирное/кислое
Какая диета
1 ответСкажите пожалуйста, какая мне нужна диета по этому анализу, если я могу есть в будни дни только три раза, вечером могу ещё что-то съест? У меня нехватка веса.
Здравствуйте. По питанию- убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Убираете молочку. В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета 1
2 ответаЗдравствуйте, назначена гастроэнтерологом диета номер 1. в большей степени воспален желчный пузырь. Можно ли пить отвар базилика? Боярышника? Какие фрукты можно употреблять и в каком виде? девочке 12 лет.
Здравствуйте. Исключить острое, копчёное, жирное, жаренное. Продукты протёртые, на пару, тушёные, запечённые, можно детское питание. Отвар базилика и боярышника не рекомендую.
Лечение,диета и совместимость лекарств
17 ответовЗдравствуйте! Моя мама гипертоник с большим стажем и плюс 2,5 года назад прибавилась параксизмальная мерцательная аритмия (редкие приступы, слава Богу) На постоянной основе принимает: Эликвис 2,5 мг -2 р. д , конкор 2,5 мг -2 р. д, телзап- 40 мг. вечером, леркамен-()))⁰5 мг....
Здравствуйте! По УЗИ органов брюшной полости признаки жирового гепатоза (замещение нормальных клеток печени жировыми). Те же самые изменения есть в поджелудочной железе - липоматоз. Имеется увеличение печени за счет обеих долей, но увеличение не сильно большое. Одна из причин гепатомегалии (увеличения печени) - это лишний вес, когда идет и замещение нормальных клеток печени на жировые и просто идет отложение жира на печени, что врач и описывает. В норме, печень не болит т.к. в ней отсутствуют болевые рецепторы. Боль/дискомфорт возникают в случае ее увеличения в размерах, когда происходит растяжение капсулы печени, в которой много болевых рецепторов, отсюда у Вашей мамы симптомы. Все описанные изменения носят характер обратимый, печень - очень благодарный орган, способный к регенерации. С целью коррекции необходимо: -придерживаться средиземноморского типа питания (Можно вбить в интернете этот тип питания, будут расписаны продукты, которые можно употреблять, и от каких стоит воздержаться. Суть питания в том, чтобы больше в рационе было полезных масел, овощей, фруктов, морепродуктов, нежирных сортов мяса). -физическая активность (ходьба). -плавное снижение массы тела (не более 800-1000 гр в неделю). Лечение, расписанное гастроэнтерологом правильное, с препаратами вышеперечисленными совместимо. В плане обследования (если не сдавала мама рекомендую): -Кровь на вирусные гепатиты В, С (aHCV, HBsAg, aHBcor-total). -Биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, общий билирубин, прямой билирубин, ГГТ, ЩФ, глюкоза, амилаза, мочевая кислота). -Общий анализ крови. -Липидограмма (ЛПНП, ЛПВП, холестерин, триглицериды, индекс атерогенности).
Низкоуглеводная диета
4 ответаДевушка 21 год 153рост вес 46,. Имеется СПКЯ, повышенный инсулин АМГ общий и прямой билирубин. Поможет ли мне Низкоуглеводная диета? И как ее придерживаться? Сколько времени понадобится примерно для изменений?
Здравствуйте. Какого веса вы хотите достичь, гепатопротекторы принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета, лечение
4 ответаТри месяца назад после того что съела что то не то начались постоянные боли в правом подреберье, и я не могу понять что это какой-то орган или ребро, по ощущениям болит где-то с внутренней стороны ребра . Начала колоть ношпу(Колю уже три месяца каждый день) и пить таблетки....
Здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки (в правом подреберье чаще всего болит толстая кишка). Есть ли вздутие, метеоризм? Какой стул и как часто?
Бысокобелковая диета
8 ответовЗдравствуйте! Назначена бысокобелковая диета, с нормальным количеством жиров и сложных углеводов, и ограничением легкоусвояемых углеводов. Какие это продукты и в каком количестве, возраст 18, рост169, вес 56. Может есть меню разработанные?
Здравствуйте. Назначено кем? невозможно высокобелковую диету соблюдать длительно - это диета - т.е. питание, ограниченное во времени. У вас какие-то соревнования?
Диета на гв
19 ответовЗдравствуйте Подскажите пожалуйста Нужна ли диета на гв? Везде разная информация? Что стоит ограничивать?
Здравствуйте. В современном мире не назначают диету маме,если нет проблем у малыша. Рацион кормящей женщины должен быть разнообразным,сытным и вкусным. Но,конечно, мы смотрим всегда на реакцию ребёночка.если вы поели борща,а на следующий день ребёнок мучается со вздутием,то убираем капусту.поели жирную пищу,а малыш ночь не спал,значит старайтесь уменьшить её количество. Что стоит ограничить точно-это продукты с искусственными красителями, очень острую пищу,с большим количеством консервантов,алкоголь и уменьшить количество хлебобулочных изделий(от большого количества углеводов может быть вздутие)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенок 6 лет, диагноз - гемораргический васкулит, кожно-суставная форма, в стационаре получаем лечение. Рекомендована строгая диета на 2 года (исключение желтых-оранжевых-красных продуктов, яиц и рыбы в любом виде, из мяса можно отварную куриную грудку, кролика...
Добрый день. Вам все верно сказали ваши лечащие врачи. Диета при геморрагическом васкулите очень важна и требуется строгое ее соблюдение в течение длительного времени. Главное при этом заболевании исключить сенсибилизацию больных пищевыми аллергенами, поэтому назначается гипоаллергенная диета