Здравствуйте, подскажите, пожалуйста.
У меня повышены лимфоциты (норма 19-37, у меня 39,7). Такое лет 15 точно , меня это не беспокоило, а тут я задалась вопросом: почему так?
Жалоб нет, болею редко, слежу за здоровьем, питанием. Мне 39 лет.
Какие нужно сдать анализы...

Здравствуйте! Повышению лимфоцитов способствуют воспалительные процессы, вялотекущие инфекции, нарушения функции щитовидной железы. В таких случаях обычно рекомендуют проконтролировать уровень Срб, ЛДГ, гормонов щитовидной железы - ТТГ, Т4 своб, АТ к ТПО,
если давно не проходили рентгенографию или флюорографию, то также имеет смысл пройти.
Также обычно рекомендуют сделать УЗИ органов брюшной полости и малого таза, обследоваться на персистирующие вирусные инфекции, включая вич, вэб, цмв, герпесвирусы.
При норме абсолютных значений лимфоцитов, изменение процентного соотношения клинического значения не имеет и не требует лечения.
У вас дислипидемия, холестерин повышен за счет ЛПНП – это плохая фракция холестерина. По питанию: минимизируйте трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. Минимизируйте быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие . В рацион больше овощей и зелени. Обязательно в рацион добавляйте морскую рыбу (не ежедневно). Обязательно и другие источники белка – курица, индюшка, телятина, говядина .
Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды.
Прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи (смотрите на упаковках сумму ЭПК и ДГК, они суммарно должны быть не менее 800-1000 мг в капсуле - тогда прием 1 раз в день. Либо прием больше, чем 1 раз в день, если сумма их меньше в 1 капсуле).
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
По результатам анализов также снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно.