Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ускоренный метаболизм
1 ответ20 лет не могу набрать вес после родов, родила двух детей, дочь в 2001,сына в 2007. Мой рост 163, вес 45, со здоровьем все впорядке, проверяла и щитовидку и ЖКТ врачи говорят что все впорядке, что у м меня ускоренный метаболизм. Как его успокоить? Мне 37 лет. Я очень хочу...
Крестоцветные добавьте в район. Аскорбиновую кислоту, лучше в виде отвара шиповника, уберите кофе и чай из списка используемых напитков.
Метаболизм фолатов
7 ответовДобрый день. Планируем беременность. У супруги провели генетические исследования 1. Тромбофилия MTHFR: C677T (Ala222Val) - C/T выявлен полиморфизм, предполагающий к тромбозам, а гетерозиготной форме. 2. Метаболизм фолатов MTHFR: C677T (Ala222Val) - C/T Выявлен полиморфизм в...
Добрый день, Федор! Вашей супруге было проведено исследование на наличие полиморфизмов в генах, кодирующих метаболизм фолатов в организме. Полиморфизмы - это не патогенные мутации,при наличии которых мы говорим о развитии заболевания у человека,а лишь предрасположенность к определенным состояниям. У вашей супруги были обнаружены полиморфизмы в генах MTHFR, MTR, MTRR. Это говорит о том,что у нее есть врождённая тенденции к плохому усваиванию фолатов. Возможно она у нее никогда за жизнь не реализуется,но предрасположенность есть. Для того,чтобы оценить состояние фолатного обмена у женщин берут венозную кровь и определяют в ней содержание гомоцистеина. Если этот параметр до 12 мкмоль/ л - все в порядке, предрасположенность не реализуется. В таких случаях рекомендован прием фолатов за 2-3 месяца до зачатия и вплоть до 12 недель беременности в дозе 800 мкг/сут. Если гомоцистеин выше, женщине рекомендуется соблюдать диету,снижающую этот параметр, и дозу фолатов увеличивают до 1200 мкг/сут. Удачи вам с беременностью!💖
Метаболизм эстрогенов- отклонение
12 ответовДобрый день, по узи года 1.5 назад выявили аденомиоз. 10 лет после родов писали признаки, но в 2022 месячные стали очень болезненными, с середины цикла стало кровить, в сами месячные заливать( цикл 2 дня, но очень обильный). Год лечусь норколутом, дюфастон не помогал....
Доброе утро! Ваш метаболизм эстрогенов в норме, не переживайте! А для чего назначили данный анализ? Норколут не помогает? Или эндометриоз прогрессирует дальше? УЗИ можете прикрепить к вопросу? ………………..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой организм уже напрочь убит голодовками и диетами, я набираю вес даже если ем на 200кк в день, можно же как-то разогнать метаболизм чтобы питаться на свою норму и не набирать? И возможно ли это без набора потерянного веса обратно?
Здравствуйте, вам нужно обратиться к детскому эндокринологу, прежде всего. И какой у вас рост и вес, что вы пробуете худеть?
Что такое метаболизм
1 ответЕсли я прав Метаболи́зм или обме́н веще́ств — набор химических реакций, которые возникают в живом организме для поддержания жизни. Эти процессы позволяют организмам расти и размножаться, сохранять свои структуры и отвечать на воздействия окружающей среды. Метаболизм обычно...
Добрый день. А в чем вопрос?
Влияние на метаболизм и гормоны
8 ответовХочу узнать, влияет ли флуоксетин на обмен веществ в организме и гормоны. Читала статью, что в краткосрочной перспективе он может вызвать снижение веса, а в долгосрочной - прибавку. Выходит, флуоксетин замедляет метаболизм/нарушает гормональный фон, что вследствие приводит к...
Виктория, добрый вечер! Флуоксетин часто используется при лечении расстройств пищевого поведения, однако принимать его с целью похудения нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как ускорить метаболизм
1 ответДобрый день! Мне 39 лет, хочу скинуть лишние килограммы. Рост 155см, вес 52кг. Хочу весить 47 кг Заметила, что последний год вес начал прибавляться, хожу каждый день не менее 9-12тыс шагов, иногда занимаюсь спортом(прыжки на скакалке), воду пью достаточно, в рационе выпечки...
Здравствуйте! 1. Индекс массы тела 21,6 - соответсвует нормальному весу 2. Для снижения веса без вреда для здоровья рекомендую прибегать к мягких способам коррекции образа жизни 3. По энергетической ценности вам необходимо 1400 ккал Распределение по макронутриентам : белки - 72 грамм, жиры - 56 грамм, углеводы - 161 грамм. Важно, чтобы в рационе были все группы, это необходимо для нормального метаболизма 4. Что может ухудшать снижение массы тела: - отсутсвие режима питания, кусочничество ➡️ питание должно включать три основных приема пищи+2 перекуса, перерывы между приемами пищи 3 часа -большое количество соли ( соусы, усилители вкуса) -достаточное количество воды ( примерно 1600 мл в течение дня равномерно) -обязательно каждый день употреблять фрукты и овощи
Замедленный метаболизм
6 ответовМужчина 62-х лет. Жалобы: пониженный обмен веществ, мёрзну. Кушаю не так уж много, но если пару дней не приходится активно подвигаться кроме работы (при том, что у меня работа не сидячая), то чувствую, что «холодец» на мне прибавился. Если в комнате меньше 25 град., мне в...
Здравствуйте. 1. если гормоны в норме, то принять как данность. Подстегивать ничего не нужно. 2. для исключения других проблем сдать кровь на витамин Д, ферритин, витамин В12, липидограмму, глюкозу. Гипофиз и надпочечники скорее всего не при чем, иначе бы уже давно их проблема стала явной. 3. нет, тестостерон не влияет на метаболизм. скорее наоборот.
Добрый день! Ранее пробовала КОК, от них всегда страдала нервная система. Подскажите существуют ли оральные контрацептивы, не влияие на метаболизм(чтобы не было набора веса) и в идеале без эстрогенов в составе
Здравствуйте. Побочный эффект-это индивидуальная реакция. Сейчас контрацептивы и не вызывают набор веса в основном. Даже чуть скинуть помогают. Но это не ка ается препаратов с содержанием только прогестинов. Лактинет ил Чарозатта не содержат эстрогенов. Цикл держат хуже КОК,косметических эффектов ( в том числе от отеков и снижения веса) не имеют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотелось бы проконсультироваться по поводу сдачи анализов на гормоны. Имеются проблемы с кожей, закрытые комедоны в районе щек и подбородка (по бокам). При посещении косметолога для чистки, комедоны возвращаются буквально через 4 дня. Так-же замедленный...
В спектр гормональных исследований, которые также могут понадобиться в ходе диагностики акне, включены еще и анализы на уровень прогестерона, лютеинизирующего гормона, кортизола.ФСГ,тироксина, трийодтиронина и тиреотропного гормона,ДГЭА.,кроме рутинных общих анализов крови,мочи,сахара крови,флюорографии. Также-УЗИ щитовидной железы,надпочечников,матки с придатками,консультации гинеколога,кроме эндокринолога