Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При заправке в глаз попала капля случайно. Через время глаз воспалился и стал слезоточивым стало болеть с двух углов в глазу опасно ли это зрение немного стало рябить и чувство инородного объекта в глазу. Как я понимаю лучше обратится к офтальмологу.
здравствуйте ?не переживайте,это реакция на раздражение глаза химическим средством .я бы рекомендовала вам глазные капли Тобрадекс по 1 капле в оба глаза 4 раза в день 6 дней и Корнерегель 4 раза в день 6 дней.При отсутствии положительной динамики-к офтальмологу на очный осмотр?
Здравствуйте,я хочу поинтересоваться может ли изменится зрение из-за сломанного монитора?Поломка такая-от каждого движущего объекта на мониторе отходят тени,так как я часто работаю за компьютером может из-за этого этот эффект перенестись в жизнь?
Ответе пожалуйста,очень...
Необходимо ли проходить обследование перед приёмом антидепрессантов? Проблема в том, что из-за страха и паники я это сделать не в состоянии. Ничего страшного не может случиться, если я этого не сделаю и начну приём? У меня страхи конкретные, социальные, когда объекта страха...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Евгений, 62 года
Болезни – гипертония, при приеме лекарства давление 115/75, сахар 5,5-6,5, были болезни сосудов головы, но давно 35 лет и 20 лет назад. В настоящее нет головных болей, головокружений, мушек в глазах и проч.
Лекарства принимаю: ко-ренитек (от давления),...
Как быть и что делать, если однажды при просмотре порносайтов, бороздя просторы интернета, наткнулся на содержание с детьми и не остановился, а углубился в тему, и даже сохранял картинки. В жизни не рассматривал детей в качестве сексуального объекта, у самого есть ребенок,...
Здравствуйте. Диагноз педофелии может установить или опровергнуть психиатр. Главное сейчас решить - Вы хотите с этим как-то бороться или наоборот больше углубиться в данную тематику? Есть ли настолько непреодолимое желание посмотреть это ещё раз? Педофилов в первую очередь отличает то, что они просто не могут сопротивляться этому. Лучше данную тему проработать с психотерапевтом.
Здравствуйте, примерно года три назад случайно обнаружил этот нарост на небной дуге, обнаружил его изза того что было ощущение инородного тела в глотке примерно на том месте , посмотрел с левой стороны , там такого не обнаружил , потом это ощущение ушло и я как бы забыл про...
Здравствуйте ?
Это лимфоидные фолликулы.
Полоскайте горло р. Ромашки -7 дней, рассасывайте Лизобакт
Придерживайтесь режима питания:не есть, не пить за 3 часа до сна
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в том, что наваливают много работы и не могу отказать, потом перегружаю себя и очень устаю, и ищу новую работу. Как правильно научиться отказывать и сделать так, чтоб не загружали работой за двоих? К примеру есть коллега она занимается одним объектом, а у меня три...
Добрый день !Ваша ситуация говорит о трудностях с установкой личных границ и страхом отстоять свои интересы. Вероятно, вы избегаете отказывать из-за желания быть хорошим сотрудником, боязни конфликта или неуверенности в своей ценности для компании. Это приводит к перегрузке, выгоранию и чувству несправедливости.
Что можно сделать:
1. Учитесь говорить «нет» мягко, но уверенно.Например:
«Сейчас я занят задачами X, Y, Z. Если взять это дополнительно, пострадает качество. Как расставить приоритеты?».
2. Подготовьте факты для разговора с руководством.
— Перечислите свои текущие обязанности (включая работу за начальника) и сравните с коллегами.
— Отметьте, как перегрузка влияет на результат (например, риск ошибок, задержки).
— Спросите: «Как мы можем распределить задачи более справедливо?» или «Можем ли мы обсудить соответствие нагрузки и компенсации?».
3. Предлагайте решения, а не только жалуйтесь.
Например: делегировать часть задач, пересмотреть зоны ответственности, временно сократить нагрузку.
4. Практикуйте самоценность. Ваш труд и время важны. Если вас не слышат — это сигнал, что стоит искать место, где ваши усилия уважают.
Главное: вы не обязаны молча терпеть дисбаланс. Здоровые границы защитят вас от эксплуатации и помогут сохранить силы. Если есть вопросы, рад помочь 😂
59 лет, двоится в глазах:на улице вижу все предметы как 2 объекта, если смотрю на предмет на расстоянии 1,2 -2 метра предмет отсоединяется и едет в лево. Очень тяжело на улице, начинает кружится голова, дома легче.Обследование окулиста прикладываю. Распишите с чего начать...
На протяжении года замечаю за собой такие вещи как: усталость по умолчанию уже, состояние как-будто меня укачало, подташнивает, болит голова, болят глаза. Раздражение на свет, то на жёлтый, то на белый - начинает мутить. Из-за мельканий или повторяющихся, вращающихся...
Доброе утро.
Скорее всего, у Вас стрессовое состояние и хроническая усталость, но при такой симптоматике положено сначала проходить кардиологическое обследование для исключения проблем с сердцем.
ЭКГ, УЗИ сердца, УЗИ артерий идущих к головному мозгу (ЦДС БЦА называется) - проверяется, хороший ли приток артериальной крови к голове.
Анемия у Вас компенсированная? Какие сейчас значения гемоглобина? Чем лечить анемию?
В случае, если это в самом деле просто стресс, тогда больше гулять на свежем воздухе, высыпаться, пить поливитамины (по типу Алфавита), витамин Д и омегу-3.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!! Меня зовут Виталий, мне 36 лет, не женат. Я недавно переехал из маленького села в мегаполис. Был страх перед новым, но я нашел работу. На работе командировки и новые объекты постоянно, нет одного объекта и это вызывает страх внутренний, боязнь нового примут ли...
Здравствуйте! Нужно идти вперёд! Пока не попробуете - не узнаете - справитесь в заданием или - нет. Все проходят это перед сменой обстановки или родом деятельности. Вперёд! Не казнят Вас!