Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, ПА
1 ответБолее года мучают панические атаки, тревожность, страх нахождения в обществе. Сдавала анализы, дела МРТ и узи, все в порядке. Навязчивые мысли не дают покоя, плохой сон. Пропивала антидепрессанты и витамины
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете это классическое проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Сильная тревожность и ПА
1 ответДобрый день . У меня уже дней 5 сильная тревожность и постоянные ПА с повышением давления. 3 дня назад начала пить стрезам 1 к 3 раза в день , эглонил 50мг 2 р в день . Но все равно не помогает . Целый день лежу , делать ничего не могу . Вот уже начиталась и думаю , может...
Добрый день. Здорово, что вы записались к психотерапевту. До встречи можете попробовать освоить дыхание квадратом или диафрагмальное дыхание. Помогает снять приступы паники.
Появилась тревожность, ПА , что делать?
65 ответовПоявилась сильная тревожность , причем сама себя нагнетаю,ПА,потеря веса, просто бесконечные, обратилась к психиатру , был назначен грандаксин 1х2 р и в 15.00 амитриптилин 1/4, на ночь тералиджен 1/2, сон, аппетит вроде вернулись, ПА усилились, вновь обратилась , убрали...
Здравствуйте! Амитриптилин вас не нужен. Селектра тут хороша, принимать лучше по 10 мг утром, вечером принимать 1 таблетку атаракса. Так же при дневной тревоге можно атараксия понимать еще и утром пол таблетки и днем пол таблетки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, па
2 ответаЗдравствуйте. Начала пить Селектру в связи с повышенной тревожностью, появились панические атаки. Тревожность достаточно сильная. Вплоть до того, что не могу выходить из дома. Подскажите, пожалуйста, можно ли прикрыть это дело Феназепамом? Потому что тревога как будто увеличилась
Здравствуйте! Да, можно использовать Феназепам для ситуативного избавления от панических атак. В какой дозировке принимаете Селектру? До выхода на эффективную дозировку может быть усиление тревоги. Минимальная эффективная 10 мг, далее оцениваем результат в течение 4-6 недель и принимаем решение о необходимости повышения . Феназепам более 14 дней принимать не стоит . Если рассмотреть длительное прикрытие , то можно добавить Тералиджен , это так же противотревожный препарат , но без привыкания
Тревожность и па на Золофте
6 ответовДобрый День, диагноз -паническое расстройство. пью Золофт, 2 месяца и 2 недели. Первый месяц пила по схеме, 25 затем 50 и потом 100. На ночь Тритико 1/3 таблетки. Сначала тошнило, потеряла 3 кг и случались ПА. На 2 месяце почувствовала улучшение, но пила Серлифт, золофта не...
Здравствуйте, 1. У препаратов может быть разное качество, в таком случае нужна коррекция дозировки ( в вашем случае увеличение); плюс скорее это совпадение и у вас просто откат пошел, так как дозировка недостаточная, стабильное состояние от 150 мг обычно идет( по 25 мг в неделю увеличивать) 2.В целом да, но с растительными препаратами не желательно сочетать, не в к взаимодействии изучены. Так же пустырник очень слабый по силе, что бы вам помочь. Целесообразнее сейчас взять например атаракс на месяц . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом.
Тревожность, ипохондрия, ПА
15 ответовВ первые тревожность и панические атаки появились на фоне болезни ко видом 2года назад, пролалдалист несколько месяцев затем постепенно прошли и если возникали, то не часто.. Сейчас на фоне воспаления лёгких и приёма препаратов всё опять усугубилось! Сначало появилась...
Здравствуйте, у вас тревожное р--во Осн терапия это прием АД гр СИОЗС, вся остальная терапия носит поддерживающий характер(Адаптол,грандаксин,атаракс,мес, это скорая помощь,она не лечит).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, ПА
18 ответовВ теч.4 недель принимаю Золофт 100 мг.утром, эглонил, тералиджен 5 мг. на ночь. При отмене эглонила третий день тремор во всем теле, ПА. Можно ли утром и днем принимать грандаксин, а вечером тералиджен, чтобы прикрыть тревогу на фоне АД?
Просто не принимайте его и все. Если сильно хочется, то про делайте инъекционно внутримышечно.
Постоянная тревожность
44 ответаС декабря были па. Пила фенебут Тералиджен. Все перешло в тревожность. Месяц не пью ничего тревожность начинается с утра и целый день. Начала пить сироп антистресс первый день было отлично сегодня опя тревожность целый день выпил пол табл тераледжену эффекта нет. Помогите...
Яна, здравствуйте! Если на одной психотерапии Ваше состояние до конца не улучшается, то тогда надо подключать антидепрессанты из группы СИОЗС (сертралин, флувоксамин) + пропить курс противотревожного препарата в течение месяца курсом. Можете взять и тералиджен. Принимайте его хотя бы по 1/2 табл 2 раза в день.
Раздражительность,тревожность ,ПА
16 ответовДобрый день У меня всё время остеохондроз из-за этого часто головные боли и началась скакать давление я прошла обследование и курс лечения но 3 месяца назад началось тревожность раздражительность панические атаки Скажите пожалуйста что делать
Ольга, здравствуйте! Попробуйте попринимать афобазол-ретард по 1 табл 1 раз в сутки в течение месяца + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки в течение месяца. Если состояние в течение 2 недель не нормализуется, обратитесь очно к врачу для уточнения диагноза и назначения терапии. Если тревога сильная, сразу запишитесь. Афобазол - достаточно слабый препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность ,ПА
11 ответовТакая ситуация пару дней назад мне стало плохо, проснулась очень сильно кружилась голова понизилось давление, на следующий день ситуация повторилась, также сильно кружилась голова не могла встать с постели пониженное давление 85 на 60 пульс 50, я вызвала скорую, скорая...
Не обязательно. Обычно с психотерапии начинаем и если она не дает результата, то уже ад.